有人说，中了西藏的毒，无可救药。如果说西藏是一种「毒」 ，那么青海比之不过。

雪山、湖泊、蓝天、白云、寺庙、经幡、七彩丹霞、大漠落日、天空之镜......任何一种美丽都让人痴迷。

比起西藏的「霸气」，她如诗般的温柔也会让你上瘾！

都说入夏的西北是仙境，青海作为西北大环线的起点，则是仙境的入口，美得让人忘记时间的界限。

在青海，有媲美新疆的草甸，花海开得如火如荼、翻滚着无边的绚烂，一眼就被俘获。

在青海，有不输西藏的湖泊，湖水纯净清澈，晶莹得如同水晶宝石，动人心魄。

在青海，有不亚于拉萨的信仰，成片的寺庙，清净祥和，令这片土地闪耀着佛性之光。

在青海，有比稻城更圣洁的雪山，山头在云雾间若隐若现，积雪与云层交融在一起，难舍难分。

上帝最后的调色盘打翻在了青海，恣意的渲染着这片土地，一抹金黄，一抹翠绿，一抹湛蓝......

行走在苍茫的土地上，那种旺盛的生命力，色彩涤净了眼睛，大美的模样烙入了心灵。

青海，你是一种瘾，我愿意沉沦！

戒不掉的瘾：青海的江与湖

「看遍江湖的模样」

1、青海湖

青海湖是中国最大的内陆湖和咸水湖，也是一条拥有海色的湖，碧波万顷散落在群山之间，也许是上帝误落至此的眼泪。

四周镶嵌着大片油菜花，恰似「蓝海」戴着花环，即便没有阳光照射，也美到发光耀目。

它于人间静卧千年，遗世般美好，如赤子之心不染尘埃，纯澈依然。

2、茶卡盐湖

茶卡盐湖被评为「人一生必去的55个地方」之一，有「天空之境」的美称。

湖水至纯至净，圣洁得不似凡物，宛若虚无之气，或如忘川之水。

望着湖面那片天空，好像凌于苍穹之上俯瞰世界，放空思绪，想了很多却又像什么都没想，唯独确信的是感动，震撼而无言的感动。

坐着通往湖心的小火车，路途白芒一片，不经意间，遗忘了尘嚣、遗忘了时光。

3、翡翠湖

就在茶卡400公里外，有一串被散落在人间的美玉，静静装饰着这片不曾开发过的西北土地。

它是巨大的卤池群，色是「丹青」的青、是「翡翠」的翠，绿意多一分是蓝，少一分近黄、褐，极尽变幻有趣。

也许大自然正是蘸了此处颜料，将山水渲染、将草树描边、将人间勾画。

4、察尔汗盐湖

查尔汗盐湖是「中国最大、世界第二大」盐湖，面积有56个茶卡盐湖那么大。

这里没有任何生命的痕迹，到处开满盐花，如纯真的小精灵，在属于它们的世界尽情绽放。

站在岸边会看到一个几乎可以以假乱真的天空，云朵的明暗分层、阳光的光线变幻都一一显现。

但此湖不仅仅只有白，随着光的千变万化，还会上演绿、金、粉、彩等各种光影秀。

5、柴达木水上雅丹

它是世界上唯一一个水上雅丹，其珍贵程度可想而知。形态各异的土丘散布在湖面上，星罗棋布，孤立而神秘。

白天，在碧水映衬下的雅丹犹如绿叶衬托的红花，鲜艳夺目，为干燥的土丘增添了几分润色。

而当夜幕低垂，成群的土丘宛如冲出湖面的怪兽，透着丝丝诡异与幽寂。

6、哈拉湖

哈拉湖又称「黑海」，水草丰美、动物资源丰富，是一处生命的乐园，不时会捕捉到野生动物的身影。

去那里的路极其难走，但是「路越烂，景越美」，不是没有道理的。

阳光慢慢坠入湖水，在远处的湖面洒下橙粉色，有一丝迟暮的落寞唯美，眼前的湖水由碧蓝变为深蓝，最后沦为墨黑，陷入黑夜。

7、三江源

这里汇聚着众多的名山大川，也是黄河、长江、澜沧江的源头，被誉为「中华水塔」。

「黄河之水天上来」，这里可能就是连接天上人间的秘道，输送着神灵对芸芸众生的供养。

独特的三江源生态造就了世界上面积最大、海拔最高的湿地生态景观，河流遍地，湖泊密布，沼泽众多，雪山和冰川比比皆是，异常冷峻神奇。

8、可鲁克湖-托素湖

可鲁克湖和托素湖，有人说它们是情侣，有人说是姊妹。

可鲁克湖面积不大，精致而清澈，鸟儿一会儿盘旋其上，撩拨湖水，一会儿飞到芦苇枝头与之嬉戏，远处朦胧间可以勾勒出高山起伏的弧度。

托素湖则是一种清冷的美，由于是咸水湖，水生动植物和浮游生物都较少。

湖面宽广开阔，烟波浩渺，水天一色，颇为壮观。

戒不掉的瘾：青海的群山险峰

「半边人间半边仙」

青海位于「世界屋脊」青藏高原东北部，平均海拔超过4000米，上千座山峰簇拥在这里。7月，山顶积雪终年不化，宛若神迹。

1、年保玉则

年保玉则藏语意为圣洁的「松耳石峰」，是当地藏民心目中「神山神水神话」的世界。

亿万年前的地壳运动，造就了它莲花般的山形、茂密的森林、百丈倾斜的瀑布、星罗棋布的湖泊，栖息着野驴、野牦牛、藏羚羊等珍贵高原野生动物。

但遗憾的是这里因为环境问题，已全面关闭。

即便是天赐的美丽，不珍惜，它也会消失。

2、卓尔山-牛心山

传说，卓尔山和牛心山是一对相爱的情侣，坐落在八宝河两岸，永生相伴，守护着祁连的秀美山川。

卓尔山的绿，如柔软的毯子覆在山体，红在山脊处微微刺探，远处望去，如同一大块抹茶巧克力蛋糕。

牛心山的山顶不生植被，积有陈雪，山脚是葱郁林海。

每年7-8月，卓尔山下油菜花田怒放，放眼望去，视野开阔，连成一片金灿灿。

3、昆仑山

昆仑山地跨新疆、青海，在我国有「万山之祖」的显赫地位，众多神话传说中是「天帝」的居所，是「中国第一神山」。

山体上的积雪似乎不曾消融，也许早与山体融为一体，共度过千秋万代。

望着它时，如同望着神界的仙山，祥云流连上方，让它更加神圣巍峨，令人想要膜拜。

夏季时山脚下会有绿草和羊群，悠扬自在，「一半人间一半仙」，大抵就是如此。

4、八一冰川

很少有人知道，在青海境内，有一处堪比「北极」的地方，据说是经过两亿年漫长演变才生成的，它就是八一冰川。

几十米高的冰墙绵延数公里，终年不化，是现实中的冰雪世界，令无数人景仰神往。

天在这里变得很低，看起来很蓝，云仿佛就卧在冰川之上，一舒一卷都带着慵懒范儿。

但这样的美丽格外的脆弱，目前已经暂停开放。

5、阿尼玛卿雪山

阿尼玛卿雪山横跨青海、甘肃、四川这三个省份，是目前中国冰川面积最大的国家地质公园。

即便是在5月初，严寒如冬，冰雪连绵。一天之内可以经历阴晴雨雪、狂风浓雾，云吐着乌黑，变幻莫测，气候及其不稳定。

但在藏民眼中这是一座神山，每年都有大批朝圣者前往朝拜。

漫山遍野，随处可见五彩经幡，被风拉扯翻滚，荡出古老信仰的波浪。

6、日月山

相传文成公主出嫁时在此处失手掉落「日月宝镜」，碎成两块的镜子分落在山的东西两侧，一块映照西落日光，一块映照初升月光，因此，得名「日月山」。

日月山处于风口，朔风猎猎，牛羊成群，藏歌悠悠，彩色经幡迎着日光劲风飘扬。

恍惚间，仿佛看见文成公主转身回望长安，那最后一眼，如同斩断对中原的眷恋，诉说着永别。

山下的倒淌河，似凝聚着人们对公主的尊敬与思念，从东流向西，流至公主落脚的地方。

7、橡皮山

在去茶卡镇的路上，会路过一片高山草甸，那便是橡皮山。

温暖的阳光下，牛羊在其中悠闲的散步吃草，看见路人面无表情的甩甩尾巴，仿佛在说它们是这山间的主人。

路边翠绿的草席垫上点缀着各色野花，远处是一派苍茫的草原风光，这是属于西北的烂漫与风情。

8、岗什卡雪山

它是门源境内群山之首，是离都市最近的雪山，也是离雪山梦最近的地方。

它傲立至此，如同一种神迹和信仰，引来无数行者与信徒前往。

那里没有霓虹灯，万千繁星山闪成一片，星光点点的山路，接近未知与真我。

晨曦薄雾空灵清透，如仙山幻境，不停息的向上、向上，这是一场修行。

戒不掉的瘾：青海的荒野与田野

「动植物的乐园，人类的伊甸园」

如果西藏新疆的荒野是一种无边际的荒凉之美，那么青海的荒野便是散发着野性的生命之美；

如果江南的百花齐放令人应接不暇，那么青海的田野到了盛季，花草铺满视野，美的惊心动魄，令人叹为观止。

去青海，见证生命的壮阔与奇迹。

1、可可西里

对可可西里最初的印象，来自于电影《可可西里》，里面人类为了金钱捕杀藏羚羊的场景令人心惊。

平均海拔在4500米以上，生存着大量珍贵的野生动植物。

遍布的冰川、沼泽、流沙成为可可西里的天然屏障，冥冥之中在警示人类—请勿靠近。

这里充斥着自由与禁忌，生机与死亡，也正是如此，才让它拥有了难以描述的神秘魅力。

2、门源油菜花

油菜花处处可见，可占地数十万亩的油菜花，只有门源了。

平均海拔在3000米以上，在夏季依然凉爽，无论晴还是雨，鼻息间始终萦绕若有若无的花香，清新怡人。

村落人家坐落其中，与那望不到尽头的黄灿灿交相呼应，天上的云块儿分外绵白，色彩清新鲜明如油画，就像被遗落在人间的仙境。

3、坎布拉国家森林公园

坎布拉是人间宝地，内部集丹霞、森林、黄河、寺院为一体，形成「碧水挟丹山，大坝锁黄河」的壮美景观。

进入景区，首入眼帘的便是一汪被群山环抱的碧水，澄澈无垢，散发着波光水影的灵气。

景区以李家峡大坝形成的黄河水库为中心，是黄河的源头。周围分布着裸露着红色表皮的丹霞峰林，沟壑丛生、林立壮观。

4、祁连山草原

祁连山连绵千里，山下的草原宽广辽阔，碧波万顷。

一眼望尽，仿佛听到万千骏马，疾弛奔腾的雷动声音，气势惊人！

夏季多夜雨，清晨可嗅到雨后清新草香，抬首窥到山腰间悬浮着的水雾，如雪白纱衣，温柔灵美。

俄顷片刻，它便以肉眼可见的速度淡化为薄烟，飘逸山际，缓攀至云端，清风吹过，遁入无形，仿若不曾出现。

5、格尔木胡杨林

这是世界上海拔最高的胡杨林，南靠巍巍昆仑，北依茫茫戈壁，夹在其中，如守护绿洲的卫士，抵御了沙漠化的蔓延，顽强又珍贵。

一条叫托拉海的季节河从沙地中流淌过来，划着美妙的曲线绕过树林。

林中伴生著芦苇，梭梭，红柳等沙生植物，与野生动物狐狸、狼、野兔等，共同组成一个美丽和谐的野外家园。

6、金银滩草原

金银滩草原牧草肥美、牛羊肥壮，人们以金银遍地来形容这片美丽而富饶的土地，故得名「金银滩」。

每年7月开始，草原上碧草如茵、鲜花盛开，莲花般的蒙古包散落其间。

阳光下，藏民骑着骏马望着空中的白鸟飞翔，悠悠的哼起藏歌，百灵鸟也发出清脆甜美的声音，好似与之合唱，动人的歌声在广袤天地间回荡，此情此景，梦里是不是见过。

7、都兰花海

在这里，会看到一片紫与粉浮于绿上，风过留下淡淡花香，一摇一摆间似乎听到花儿破苞绽放的细响，那是渺小又顽强的生命体。

奔跑、跳跃、旋转、张开双手做出拥抱的姿势······像个孩童尽情表达着欣喜与欢乐。

想醉倒在这片花海里，嗅着花香浅眠，没准儿，会做一场花梦。

8、大冬树山垭口

大冬树山垭口是从黑马河到祁连的一场相遇，站立4120米海拔的山巅，俯瞰大通河水丰草美，壮怀激荡的心情油然而生。

空气中始终弥漫着一种朦胧感，仿若凭生的仙气，进退有度，纵横交错。

层层云雾中，经幡与佛塔若隐若现，如同等候已久的仙人，颔首低语，诉说着某件往事。

9、贵德国家地质公园

这里有多重地质遗迹，被誉为「高原小江南」。

山崖经亿万年的风沙侵蚀，形状各异，有的似老人久经风霜的面孔、有的似取经路上的唐僧师徒、有的似各种小动物······活灵活现，惟妙惟肖。

10、仙米森林公园

它是青海境内面积最大的国家原始森林公园，树种繁多、山花烂漫、芳草萋萋，一年四季都像画一样。

森林中满是阳光透过各色树叶缝隙倾泻下来的光线，满眼都是婆娑的树影和斑驳的光影。

伴着高山之巅倾泻下来的瀑布，和林间随处可见的潺潺山泉溪流，此刻，正身处仙米的仙境。

戒不掉的瘾：青海的信仰

「佑普世苍生，渡芸芸众生」

在这片充满活力的土地之上，存在着一种神秘的力量。

古朴而坚定的钟声响彻八方，足以压制住一切纷扰，信徒们虔诚的诵经声带来安稳与平和，每个灵魂都能在这里找到心中的故乡。

1、塔尔寺

西宁25公里外的湟中县，坐落着我国藏传佛教格鲁派六大寺院之一。因先塔后寺，故曰「塔尔寺」。

近千座佛教建筑群，巍峨雄伟，近千年已逝，依旧香火旺盛。虔诚的教徒在佛像面前诵经朝拜，静默而坚定。

2、阿柔大寺

阿柔大寺位于丘陵状的草原之上，周围碧绿的草原连绵起伏，十分漂亮。

寺院有藏族传统的庭院式建筑，风格上吸收了汉式殿宇建筑艺术的特点，看着那些色彩瑰丽的飞檐斗拱，会感觉有些熟悉。

内部静谧神圣，空气中流淌着信仰的力量。

3、西宁东关清真大寺

青海是一个多民族多信仰的省份，除了佛教，还有伊斯兰教等。

清真大寺是西宁古城著名的建筑，是我国西北地区大清真寺之一。

大殿内宽敞、高大、明亮，可以同时容纳3000多穆斯林进行礼拜。

戒不掉的瘾：青海的青藏天路

「去那里，值得翻山越岭」

崎岖的地形、渐升的地势、险恶的气候，无法阻挡人们对西藏的向往。

青海是入藏的钥匙，青藏公路和青藏铁路的修建实现了人们对天堂的憧憬。

1、青藏公路

青藏公路东起青海省西宁市，西止西藏拉萨市。是世界上海拔最高、线路最长的柏油公路，也是目前通往西藏里程较短、路况最好且最安全的公路。

沿途景观比较大气磅礴且丰富，可看到草原、盐湖、戈壁、雪山、荒漠等景观。

2、青藏铁路

青藏铁路是重要的进藏路线，被誉为天路，是世界上海拔最高、在冻土上路程最长的高原铁路，是世界铁路建设史上的一座丰碑。

起于青海西宁，途经格尔木市、青海湖、昆仑山口、沱沱河，翻越唐古拉山口等，最后到达拉萨，沿途美成了天堂。

戒不掉的瘾：青海的绝味美食

「大西北的美味」

青海的饮食口味具有浓郁的高原特色和民族风格，做到色、香、味、形皆与各民族的古风乡俗，边塞风情融为一体。

1、青稞酒

青海地处高寒，人们习惯以酒为伴，酒味醇香，清亮透明！

2、青海老酸奶

老酸奶是青海地区的传统饮食，已有近千年的饮用历史。外观如嫩豆腐，上层会浮着一层奶皮，喝的时候可以放一些糖来调味，口感细腻爽滑。

3、手抓羊肉

手抓羊肉是青海高原牧民对羊肉的一种独特吃法，经过烹制的羊肉熟而不烂，肉味鲜美，吃时一手持刀切割，一手抓肉入口。

还有纯天然的门源奶皮、耐寒美味的杂碎汤、甜酒味饮品的清海甜醅、家常的特色美味尕面片······

青海是一种戒不掉的瘾，让去过的人念念不忘，让未曾涉足的人心驰神往。

在这个夏季，坐上开往青海的火车，沉溺在它的美丽中。

光影在这里聚散、风从山巅吹来，海鸟和船坞悠悠合唱……让这瞬时光在心中刻下眷恋。

清凉、粗犷、缤纷、柔爽······这是青海的夏日印象！