西宁-塔尔寺-拉脊山-日月山（车览）-倒淌河（车览）-青海湖二郎剑-黑马河

景点:塔尔寺

早餐之后，乘车前往【塔尔寺】 | 行驶距离：约27公里 | 行驶时间：约40分钟；

塔尔寺：是佛教格鲁派六大丛林寺院之一，栩栩如生的酥油花、绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为\"塔尔寺艺术三绝\"。整座寺依山叠砌，蜿蜒起伏，错落有致，气势磅礴，寺内古树参天，佛塔林立，景色壮丽非凡。在这里可欣赏汉藏艺术结合的完美与辉煌、感受佛教信徒的虔诚、领略莲花山坳的庄严与雅静、惊叹藏传佛教的神秘。

景点:拉脊山

乘车前往【拉脊山】| 行驶距离：约34公里 | 行驶时间：约50分钟；

拉脊山：拉脊山横亘于西宁南，是黄土高原与青藏高原的分界线，海拔3800余米。北坡险峻，山岩多有裸露，除夏季外，山坡常常白雪覆盖；南坡平缓，宜牧草生长，是青海海南地区著名的高山牧场。山名是藏语的音译，翻译成汉语是“鹰飞不过去的地方”。但是，这个山上有很多尕拉鸡栖息，所以民间也把它称做“拉鸡山”。【特别说明】拉脊山是路过的大自然风景，可在观景台欣赏美景，无需门票；

景点:日月山（车览）、倒淌河（车览）

乘车继续上路，沿途风光无限，可车观【日月山】、【倒淌河】；

日月山：初唐时名赤岭，位于青海省西宁市湟源县西南。属祁连山脉，长90公里，是青海湖东部的天然水坝。平均海拔4000米左右。日月山自古就是历史上“羌中道”、“丝绸南路”、“唐蕃古道”的重要通道。南北朝时期，由于河西走廊丝绸之路堵塞而开辟的“丝绸南路”，即经日月山、青海湖，过柴达木盆地通往西域。倒淌河：发源于日月山西麓的察汗草原。海拔约3300米，全长约40多公里，自东向西，流入青海湖，故名倒淌河。它是青海湖水系中小的一支。河流蜿蜒曲折，河水清澈见底，看上去犹如一条明亮的缎带飘落在草原上那样神奇迷人。约13:00途中午餐敬请自理，把美食选择权留给大家，丰俭由己，自行选择。| 用餐时间：约60分钟；

景点:青海湖二郎剑景区

下午乘车前往【青海湖二郎剑景区】| 行驶距离：约73公里 | 行驶时间：约1小时；

青海湖：藏语名为“措温布”（意为“青色的海”），位于青藏高原东北部、青海省境内，是中国最大的内陆湖、咸水湖。青海湖由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成，与其说是湖，不如说是海，了无边际，湖蓝胜海，白云胜雪，牧家炊烟轻袅，牛羊悠闲，牧歌式画面，让您远离城市的喧嚣，感受久违的宁静与舒畅。二郎剑风景区以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置，以草原、沙滩、动物为主的生态自然资源，以民间文化活动为内容，成为青海湖旅游区一颗耀眼的明珠。黑马河在青海湖边，晚上可携同伴侣观看青海湖璀璨的星空，近距离接触青海湖，体验草原账房的浪漫。温馨提示：青海湖早晚气温比较低，请注意保暖。

黑马河日出-茶卡盐湖-大冬树山垭口、冰沟林海-祁连

景点:黑马河日出

约06:00 自愿起床看青海湖日出，欣赏她睡醒后迷人的样子，青海湖日出有一种穿透人心的温暖，让人满血复活，是不可错过的观日出圣地。

景点:茶卡盐湖

乘车前往【茶卡盐湖】，途中翻越海拔3817米的橡皮山垭口 | 行驶距离：约86公里 | 行驶时间：约1小时40分钟；

茶卡盐湖景区：是中国唯一的一家盐湖旅游4A级景区。景区以天空之镜而得名，因其旅游资源丰富可与玻利维亚乌尤尼盐沼相媲美，是青海四大景区之一，是旅游地理杂志评选的“人一生必去的55个地方之一”。盐湖水域宽广，银波粼粼，天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画。四周牧草如茵，羊群似珍珠洒落。漫步湖上，犹如进入盐的世界。

景点:大冬树垭口、冰沟林海

下午乘车前往天境祁连，途中翻越海拔4120米的【大冬树山垭口】，路过【冰沟林海】| 行驶距离：约450公里 | 行驶时间：约6小时 ；

大冬树山垭口：是西宁去祁连路上会经过的地方，海拔4120米。山口气温很低，常常会有积雪，即使夏季也经常会拍到雪景。冰沟林海景区位于祁连县南侧冰沟村，是一片坐落在峡谷河岸边的茂密森林，环境非常清新，是祁连县自然风光的一处精华。这里松林密布，河水清澈湍急，远处是辽阔草原和茫茫雪山，很有瑞士的感觉。景区内有一个露营基地，适合喜欢户外的朋友。

祁连卓尔山-阿柔大寺--祁连草原-扁都峡-张掖

景点:卓尔山

早餐后乘车前往【卓尔山】| 行驶距离：约70公里 | 行驶时间：约1小时

卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为\"宗穆玛釉玛\"，意为美丽的红润皇后。卓尔山景区紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索牛心山隔河相望。站在卓儿山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边；约11:30自行享用午餐；

景点:阿柔大寺

午餐后稍作休息，继续出发前往【阿柔大寺】| 行驶距离：约24公里 | 行驶时间：约30分钟 ；阿柔大寺：又称“阿力克大寺”，位于祁连县八宝镇的东南21公里处，游客游玩祁连到门源等地时多会经过这里。寺院始建于清顺治年间，建寺伊始规模较小，到20世纪40年代，在阿柔千户南喀才昂和百户阿多等人的支持下发展壮大，成为祁连县规模最大的格鲁派寺院。该寺的大型活动有正月祈愿法会、四月的守斋戒会、六月的供养会和住夏活动、十月的甘丹五供节以及显宗学院的四季学经期会和修供大威德金刚、马首金刚的仪轨等。

景点:祁连草原

乘车前往【祁连大草原】| 行驶距离：约20公里 | 行驶时间：约30分钟；

祁连草原，它的代表大马营草原在焉支山和祁连山之间的盆地中。每年7、8月间，与草原相接的祁连山依旧银装素裹，而草原上却碧波万顷，马、牛、羊群点缀其中；

景点:扁都峡

感受草原之美之后到达【扁都峡】，沿途风景美不胜收。| 行驶距离：约35公里 | 行驶时间：约50分钟 ；历史上，此峡是南通河煌、北达甘凉的险关要隘，历来为兵家必争之地，因此在扁都峡便上演了一幕幕惊天动地、可歌可泣的历史画卷。

张掖丹霞地质公园-门源油菜花海-达坂山-黑泉水库（车览）-西宁

景点:张掖丹霞地质公园

早餐后乘车前往【张掖丹霞地质公园】观光游览，这里堪称为摄影家的天堂，欣赏大自然的鬼斧神工和神奇非张掖七彩丹霞莫属。 | 行驶距离：约40公里 | 行驶时间：约60分钟；

张掖丹霞地貌群，俗称“张掖丹霞”，由“七彩丹霞”和“冰沟丹霞”组成。如用文字来表达，仅有两个字震撼。其气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓，大自然的鬼斧神工，令人惊叹。我们的行程合理避开中午的强光，在日落前进入丹霞景区，留足时间欣赏张掖丹霞迷人的日落。

景点:门源油菜花

我们乘车沿着最美227国道，途经俄博抵达美丽的【门源百里油菜花海】| 行驶距离：约250公里 | 行驶时间：约4.5小时 ；油菜花并不稀奇，哪里都有，但门源的油菜花气势壮观，北依祁连山，西起永安城，东到玉隆滩，南邻大坂山，绵延上百公里，宛如金黄的大海。浓艳的黄花，紧沿着浩门河畔，横越门源盆地足有百公里，在高原深蓝的天空下，与远山近水，村落人家相辉映,近看远观皆为美景。注：油菜花海花期为每年7月中旬至8月中旬，油菜花季节过后，将安排在达坂山观景台俯瞰万丈风情，一览【岗什卡雪峰】壮丽景色。

景点:达坂山观景台

乘车前往【达坂山观景台】，远眺美景，一览【岗什卡雪峰】壮丽景色。| 行驶距离：约32公里 | 行驶时间：约50分钟;达坂山：地处青海省大通与门源两县的交界处，是青海通往甘肃的交通要道。在青海高原的众多的山峦中，达坂山只能算小字辈，但其特殊的地理位置，使达坂山在高原声名显赫。俯瞰万丈风情，在达坂山观景台远眺，岗什卡雪峰白色的尖尖角在灰青色山群中显得格外突出，与金黄色的油菜花交融成一幅唯美的画卷。

景点:黑泉水库（车览）

黑泉水库】（车览）中穿梭，高峡出平湖是黑泉水库的真实写照，水库周边景色宜人，有神秘的落日神光和天然水蚀弥勒佛像。| 行驶距离：约54公里 | 行驶时间：约1小时15分钟 ；约19:30抵达西宁，入住酒店。小编推荐：西宁的大街小巷分布着各种特色美食。其中，莫家街，水井街，还有大新美食街，这些都是西宁比较出名的美食街。莫家街是一条老牌美食街，其中有名的是“马忠食府”，街内有很多马忠家的小吃，味道都很不错。包括酿皮、甜醅、烤羊肉、风味砂锅等等。水井巷是一条老牌商业街，号称“小香港”，以小吃居多，有许多烤羊肉摊，挑人多进，味道不会差。酿皮、酸奶、甜醅、羊肠面也很不错的。大新美食街上则全是排档，很有西部风味，基本都是清真的，牛羊肉为主。手抓羊肉、羊蹄、牛蹄、牛骨、手抓饭和一些面食味道都很好，吃肉是用刀割的，看起来相当豪迈。

西宁-自由活动