７月是青海最美的季节，油菜花开，蓝天、白云、油菜花、牦牛、经幡组成一幅天然的水彩画。青海旅游资源丰富，好玩的地方，但是对于上班族来说，时间有限，今天吃货西游为大家推荐一条小编亲自体验过的３天经典旅游线路。

Ｄ１：启程＋塔尔寺

西安－西宁

▼周五下班后，去火车站乘坐火车，睡一晚上第二天早上到西宁，正好赶上吃早餐，可以美美的吃一顿当地特色美食，入住在网上提前订好的酒店，休息好后，乘坐市内公交车直达塔尔寺。

塔尔寺

塔尔寺全景

▼塔尔寺又名塔儿寺，创建于明洪武十年（1377年）。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。 酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”。

塔尔寺

交通

▼塔尔寺位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇。去塔尔寺一般需从西宁出发。西宁有直达塔尔寺的班车，十分方便。

Ｄ２：日月山　丹噶尔古城　青海湖

▼日月山，历来是内地赴西藏大道的咽喉。早在汉、魏、晋以至隋、唐等朝代，都是中原王朝辖区的前哨和屏障。故有“西海屏风”、“草原门户”之称。

丹噶尔古城

▼丹噶尔古城，藏语“东科尔”的蒙语音译，意为“白海螺”，地处黄河北岸，西海之滨，湟水源头，距西宁市40公里。丹噶尔古城始建于明洪武年间，距今已有600多年历史，自西汉以来，这里便逐渐成为商业、军事、宗教、民俗等多元文化交融的重镇，素有 “海藏咽喉”、“茶马商都”、“小北京”之美称。

▼青海湖，藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。位于青藏高原东北部、青海省境内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。

温馨提示：青海的一日游非常便利，小编在青海当地找地接社报名，第二天早上会有专车来酒店门口接，非常便利，当然人多包车也可以。

Ｄ３：坎布拉　返程

▼坎布拉国家森林公园在地质方位上处于青藏高原和黄土高原交会区域。公园内涵盖“丹霞”峰林地貌景观、新生界沉积环境和沉积构造类型以及3800万年以来的地质生态环境演化遗迹。坎布拉丹霞地貌由红色砂砾岩构成，岩体表面丹红如霞。李家峡水电站，位于风景区最北端。

西宁－西安

▼早上到达西安，休息调整后可以正常工作啦，结束愉快的旅程。如果时间充足，小编推荐可以去门源、茶卡盐湖，在青海湖看日出日落，欣赏更美的风景。

美食

青海老酸奶

▼在西宁可是出了名的好吃，同我们平时超市里看到的酸奶不同，西宁的酸奶是固体，像豆腐脑一样。上面一层黄色的清油，用勺子轻轻一碰，皮便利索的破开，露出白嫩的酸奶。常见的是街头散装的，盛奶的碗多是小白瓷碗，很有当地特色。

酿皮

▼酿皮是青海地方风味较浓的传统小吃。配上面筋，浇上醋、辣油、芥茉、韭菜、蒜泥等佐料，就是上好的酿皮了。吃起来辛辣、凉爽、口感柔韧细腻，回味悠长。在西宁和农业区各城镇出售酿皮的摊贩到处可见。

青海土火锅

▼强烈推荐强烈推荐，吃腻了各店羊肉，真要过来换换口味，虽然火锅也免不了羊肉，但可以吃很多不同的菜式，特别是，有很多的蔬菜可以点！

手抓羊肉

▼青海牧民们的传统饮食。因其吃时直接用手抓，香而不腻，肉质鲜嫩且不膻，区别于内地平原的羊肉口感，是来到青海西宁不得不品尝的美食之一。