NO.1青海湖

湖水共长天一色

青海湖古称“西海”，是中国最大的内陆湖和最大的咸水湖，青海湖四面环山，东西南北分别是“日月山，南山，橡皮山，大通山”，青海湖美在她的浩瀚、她的深蓝、她的四季变换，她的鸟语花香，还有她环湖三百多公里千变万化的景色。成群牛羊、绿野黄花、沙漠绿洲在这里都能看的到。青海湖有鸟岛、沙岛、仙女湾、二郎剑景区几部分组成。

鸟岛：坐落在青海湖西部湾，布哈河入湖三角洲的顶部。鸟岛是青海湖最吸引游人的地方，因岛上栖息数以十万计的候鸟而得名，有斑头雁、白天鹅、海鸥、棕头雁等。鸟岛有两座，大小不一，一东一西，左右对峙傍依在湖边。西边小岛叫海西山，又叫小西山，也叫蛋岛；东边的大岛叫海西皮，因为栖息的鸬鹚数以万计，也叫鸬鹚岛。这里栖息着十万余只各类候鸟，每年 4 月，来自我国南方和东南亚等地的班头雁、棕头鸥、赤麻鸭、鸬鹚等十多种侯鸟在这里繁衍生息。

鸟岛

沙岛：位于青海湖东北部，海晏县以西 20km，是青海湖边的一片小沙漠。沙岛曾是青海湖最大的岛屿，因湖沙垄不断接受风沙堆积而形成，恰似一个新月新型沙丘漂浮在水面上，为湖中的一大奇观。沙岛现在和鸟岛一样已经与陆地连成一片，沙漠中有一连三个淡水湖。沙岛北倚同宝山与金银滩大草原相接，南濒青海湖与151景区相望，东有金沙湾、小北湖与倒淌河、日月山相牵，西望海心山、尕海与鸟岛相呼应。沙岛由金沙湾、银沙湾两部分组成，其间有沙岛湖、月亮湖、太阳湖、响湖，兰花湖、响脑儿湿地、银沙湾等景点组成，自然景观丰富多彩，各点又特色鲜明、形态各异、自然成趣。南北宽3公里，东西长30余公里，总面积约120平方公里。

沙岛

仙女湾：位于青海湖北岸，是青海湖重要湿地，天鹅的家园，具有丰富的生物多样性特点，定位为“感染人的地方”。以炫丽的高原草甸湿地，多彩的藏民族文化风情，这里的亮点为湿地风光、转经走廊以及观赏大天鹅，一般10-12月期间能见到天鹅。5月前后的青海湖除鸟岛外，在仙女湾栖息的鸟类也有很多，国家一级保护动物使其成为集高原湿地生态体验和祭海文化于一体的旅游景区。每年秋冬季节成群的大天鹅在此栖息。

仙女湾

二郎剑景区:位于海南藏族自治州共和县109国道旁的一个风景区。二郎剑风景区以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置，以草原、沙滩、动物为主的生态自然资源，以民间文化活动为内容，成为青海湖旅游区一颗耀眼的明珠。

二郎剑

最佳旅游时间：

7月初至8月底 油菜花盛开，绿野黄花、湖蓝云白，美不胜收；

4初底至6月底 候鸟最多的时候，轻鸟舞湖，自在啼春，妙趣横生；

4初至5月底，10月中旬至11月底 青海湖边山顶会有积雪，宝蓝湖水，镶银妆白，清净典雅；

11月底至来年3月初 大天鹅在青海湖栖息，拨水飞舞，曲项天歌，高原天鹅湖；

11月底至来年3月底 青海湖结冰期，千里冰封，银装素裹，雪白世界；

4月初，湖水解冻开湖，文开武开，蔚为壮观；

9月初-10月中旬，正值青海湖秋季来临，秋高气爽、水蓝田黄，雨水偏少适合出游；

旅游线路

北线：西宁-湟源-西海镇（金银滩、原子城）-青海湖 西海镇的金银滩有自行车服务中心，一般骑行的旅友从北线到西海镇，再集结租车向西骑行17公里就到青海湖了。

南线：西宁-湟源-倒淌河-日月山-青海湖 旅行团、包车游还有自驾游通常都是从这条线进青海湖。

推荐线路

一日游：

西宁-湟源-倒淌河-日月山-青海湖（二郎剑-南山观海-金沙湾-沙岛）-西海镇（金银滩、原子城）-湟源（丹格尔古城）-西宁；

两日游：

D1:西宁-湟源-倒淌河-日月山-青海湖（二郎剑，南山，黑马河）住宿黑马河

D2: 青海湖（黑马河日出-鸟岛-仙女湾-刚察-耳海-沙岛-金沙湾）--西海镇（金银滩、原子城）-湟源（丹格尔古城）-西宁

推荐指数：☆☆☆☆☆

推荐理由：不来青海湖，就等于你没来青海。高原蓝宝石，不会让你失望。

温馨提示：仙女湾和沙岛只有在最佳观赏季节才能显现出它的美，如错过最佳观赏时节，建议不去。

NO.2茶卡盐湖

倒影中的另一个你

茶卡盐湖是一个“一生必去的五十五大地点之一”，是一个似乎仅仅存在于梦里的地方，“天空之镜”的名号吸引着无数的游人。茶卡盐湖也叫茶卡或达布逊淖尔，位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇附近，距离西宁292公里，距离青海湖约151公里。茶卡盐湖与其它盐湖不同的是，茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，镶嵌在雪山草地间而非戈壁沙漠上。盐湖水域宽广，银波粼粼。天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画。四周牧草如茵，羊群似珍珠洒落。漫步湖上，犹如进入盐的世界。游客在此既可观赏盐湖风光，又可参观机械化采盐作业，这是一个盐的世界，车上、地上、甚至空气里都有盐味，远处有挖盐船在挖盐；近看这些盐，是像水晶状的晶体；尝一尝，味道与食盐略有不同。湖面上现代化大型采盐船游弋作业。湖畔，小火车来往奔驰，盐砣似雪山般矗立，展示着柴木盐湖的迷人风光和博大富有。

茶卡盐湖

来茶卡不仅是一览风景，更是为了从“天空之境”看另一个自己。那么如何看见另一个自己呢？

拍摄技巧：

一是要选早晨或者傍晚，阳光不是太强烈的时候；

二是要走远一些，找人少、水浅的地方，水深了拍不出倒影；

三是要穿一件颜色对比强烈的衣服，红色为佳；

如果没带着称心的衣服，可以先去景区出口那边有一片集市，卖各种纪念品，有好多衣服、丝巾，都很漂亮。

推荐线路：

D1：西宁—青海湖

D2：青海湖—茶卡盐湖—西宁

推荐指数：☆☆☆☆☆

推荐理由：东方的“天空之境”，很多游人来青海的期待之一，身处茶卡，仿佛身在另一个世界，纯净得让人融化，犹如童话世界般奇妙！夜晚的星空也很美。

温馨提示：

①景区内没有吃饭的地方，需自备干粮；

②盐湖中有很多大大小小的卤水坑，在拍照的时候一定注意脚下不要掉进去；

③靠岸处湖底盐粒结晶很粗糙，非常扎脚，湖心处的盐粒则细腻很多。建议穿双雨鞋或者拖鞋；

④天空之境还需天公作美，如果碰上阴天，体验值将下降；

NO.3塔尔寺

放空自己净化心灵

塔尔寺又名塔儿寺，创建于明洪武十年（1377年）。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”，位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇。酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，另外寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。每年举行的佛事活动“四大法会”，更是热闹非凡。 塔尔寺的酥油花雕塑也是栩栩如生，远近闻名。塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。

6-9月份这里人山人海，但进入淡季后就鲜有游人，来的多是虔诚的信徒，个人浅薄的觉得这个时候才是塔尔寺自己的时光。从头年的9月开始修养身息，传播佛学。沉淀，蓄积，待到来年6月旺季，再给来自五湖四海的游人们呈现佛家最好的姿态和文化。游人可以在八个塔前面喂鸽子，也可以跟着信徒转经，或去每个大殿游览祈福。或许并不太能理解信仰的意义，但依旧会被那些虔诚的信徒三叩九拜所震撼。

塔尔寺

推荐指数：☆☆☆☆☆

推荐理由：适合青海湖环线第一站，也具备当地特色和藏传佛教的第一印象。转山转水转佛塔，不为来生只为你。

温馨提示：寺院清净之地，还请女施主们穿着不要过于暴露。大殿内是不允许拍照的。

NO.4门源花海

花期与你相遇

青海省海北藏族自治州的门源县的油菜花一种美丽而蔚为壮观的人造景观。门源县是北方小油菜发源地，是全国乃至全世界最大的小油菜种植区，种植面积达50万亩。油菜花并不稀奇，哪里都有，但门源的油菜花气势壮观，北依祁连山，西起永安城，东到玉隆滩，南邻大坂山，绵延上百公里，宛如金黄的大海。浓艳的黄花，紧沿着浩门河畔，横越门源盆地足有百公里，在高原深蓝的天空下，与远山近水，村落人家相辉映,近看远观皆为美景。青海的油菜花是在其他地方看不到的。七月，内陆已是盛夏，早已过了油菜花的季节，而门源的油菜花却开的正旺。百里油菜花名不虚传，金黄的油菜花，绿油油的青稞，连绵的雪山，绝对不虚此行！

门源花海

最佳花期：从每年的七月初开始，这里就进入了油菜花盛开的季节，开花时间是7月5日至25日，最佳花期是7月10日至20日。

推荐指数：☆☆☆☆☆

推荐理由：门源油菜花由于有了雪山和白云的映衬显得格外壮观，黄黄的油菜花，绿绿的草原，白皑皑的雪山，蓝蓝的天上白云飘，成群的牛羊，还有天空翱翔的雄鹰。有时间的话可以在这边停留一天，体验一下人在花中游的芬芳。

温馨提示：一定要保护好自己，防止被蜜蜂叮咬。对花粉过敏的人戴口罩或者选择远观。

NO.5祁连

印象祁连，东方瑞士

祁连祁连县隶属青海省海北藏族自治州，因地处祁连山中段腹地而得名，北邻古丝绸之路的首要通道甘肃河西走廊，故有青海“北大门”之称。祁连”系匈奴语，匈奴呼天为“祁连”，祁连山即“天山”之意。

祁连卓尔山，有东方小瑞士之称，水汽充沛、鸟语花香。6月底去卓尔山，天空很干净，没有西北其他地方漫天黄沙的感觉，能远眺到远处的雪山，非常推荐喜欢自然景观的人前往。卓尔山大气很多。远眺雪山，云里雾里。犹如一幅油画，八月的祁连，感觉又到了春天。

祁连山草原，大马营草原在焉支山和祁连山之间的盆地中。每年7、8月间，与草原相接的祁连山依旧银装素裹，而草原上却碧波万顷，马、牛、羊群点缀其中。微风吹来，会使人产生返璞归真、如入梦境的感觉。地形平坦、水草丰美、蜚声中外的远东第一大牧场──山丹军马场也建在这里。广阔无垠的草地，连绵起伏的山脉，绿油油毛绒绒的小草，黑黑壮壮的牦牛、染成各色的山羊，以及一匹匹的骏马~~~~此生怎么都要去走一回看一看。

阿柔大寺，祁连县规模最大的格鲁派寺院。在外界虽然名气不大，但在当地是很有名的，非常安静，这里并没有成群的游客带来的嘈杂，更多的是诵经的僧侣和虔诚朝拜的藏民。壮观精致，相对于塔尔寺没那么人群拥挤，适合静静的观赏和体会，不收门票却丝毫不会让人失望，在这里还可以远望雪山。

大冬树垭口，位于海北市祁连县，海拔4120米，垭口两边是一望无际的水草丰美的高山草甸，羊群、牦牛一片片散落在漫山遍野，在牛羊在山坡上悠闲的吃草。此处还有一个休息站，游客们可以下车观赏风景，为之后的旅行稍做休息和准备。站在那里可以看到整个山谷非常壮观，蓝天白云配上五彩的经幡真的太美了。这里也是大多数自驾游者川藏线行程中的最高点。

牛心山，祁连的象征，一山尽揽四季之景。牛心山位于祁连县东南2公里处，海拔4667米，是祁连的象征，可一山尽揽四季之景。山头底部麦浪翻滚，油菜花香，一派高原河谷农业的农家景象，向上绿草如茵是优良的牧场，有\"祁连山下好牧场\"之美称。中部或稍向上的广阔区域灌木丛生，俨然一派林海风光；再向上从稀疏植被逐渐过渡到石山，峰顶常年积雪不化。牛心山与卓尔山隔河相望，有个美丽的神话故事说这两座山。牛心山还是当地的神山。山顶常年积雪不化。一年四季，风晴雨雪各有一番风光。在阳关照耀下散发着光芒。

祁连

推荐指数：☆☆☆☆☆

推荐理由：祁连境内主要的景点为卓尔山、祁连山草原、八一冰川等，有“天境祁连”、“东方瑞士”等美誉。

温馨提示：大冬树垭口海拔高，不要做剧烈运动。自备厚衣服。

NO.6柴达木公路

一路向西，越过苍茫与荒凉

从青海大柴旦到甘肃敦煌有一段无人区公路，位于柴达木盆地内，四周是戈壁与沙漠环绕。整个路段全程约340公里，沿途几个小时的风景都是灰与沙的颜色，路边时不时会出现一些野生动物。大柴旦到敦煌穿越无人区，最美公路上体验大西北戈壁无人区的广阔与荒凉。

一路无人区，戈壁，沙漠，虽然整个景色都是单一的色调，但眼睛还是舍不得眨一下，不断感受这里的广阔与苍茫，大自然中每一粒尘埃都有她自己的样子，选择接受，其实也能发现不一样的美。

荒凉的戈壁中，偶尔出现一丝生命的气息，在沙漠里生存着骆驼、黄羊、野马、狐狸等野生动物。

穿越无人区，感受一份宁静，一份沧桑，感受大西北的辽阔与空旷，欣赏这大气磅礴的荒凉之美。

柴达木公路

推荐指数：☆☆☆☆☆

推荐理由：能与美国66号公路相媲美的西部公路

温馨提示：沿途没有吃饭的地方，要提前备好干粮，顺便悄悄说一下，也没有厕所。

NO.7可可西里

生命的禁区

可可西里自然保护区位于青海西南部的玉树藏族自治州境内，但是所说的整个可可西里地区包括西藏北部的“羌塘草原”地区、青海昆仑山以南地区和新疆的同西藏、青海毗邻的地区。可可西里气候严寒，自然条件恶劣，人类无法长期居住，被誉为“生命的禁区”。然而正因为如此，给高原野生动物创造了得天独厚的生存条件，成为“野生动物的乐园”。

可可西里作为新生代的遗产提名地，这里有着独一无二的自然美。广达数万平方公里的荒原和繁衍期间的生灵，与高山、冰川、原野构成了独特的生态系统。多年前，一部由保护藏羚羊的真实事件改编的电影《可可西里》将该地推到了大众眼前。如果你曾因电影而向往这片土地，那么我们应该去看看这片大自然留给人类的最后一篇净土。

可可西里

推荐指数：☆☆☆☆☆

推荐理由：被称为”生命的禁区”的可可西里，就地理位置来说、；远！就海拔来说：高！就面积来说：大！

温馨提示：藏羚羊可遇不可求，能否见到全凭运气。海拔高，不要做剧烈运动，天冷，带厚衣服。

NO.8水上雅丹

不一样的魔鬼城

一提到魔鬼城，或许大家想到的就是位于敦煌和新疆的魔鬼城。陆地的雅丹地貌很多，但是水上雅丹却极为少有，其实，在青海省内离大柴旦240公里左右，是世界上惟一一片在水上的雅丹地貌。走进水上雅丹魔鬼城，带你领略不一样的风景。这里有着神秘面纱，你是探秘也好，你是好奇也罢，当你走进这里，你一定会爱上她。

身处在这里你也会感受到它的灵动与美妙。这座魔鬼城的四周都是荒无人烟。一望无际的沙漠戈壁，而水上的雅丹地貌让它变得与众不同，仿佛让人觉得是在沙漠中看到了绿洲，也给人一种生的希望。而傍晚的魔鬼城更加的充满诱惑。夕阳下的水面上波光粼粼，与天空相映成一幅绝美的画面。

在这里 等日落 太阳在雅丹西边发出耀眼的星芒，一片金色扑向大地，封闭着的小水洼，像镜面一般 湖水波光粼粼 ，月东升 太阳和月亮交相辉映 ，金色转而变的赤红 ，燃尽最后一株芦苇 。

水上雅丹

推荐指数：☆☆☆☆☆

推荐理由：唯一一片水上雅丹地貌，不一样的魔鬼城。

温馨提示：蚊子较多，做好措施。

推荐线路

四日游：

D1：西宁—沙岛—青海湖

D2：青海湖—茶卡盐湖—祁连

D4：祁连卓尔山—阿柔大寺—祁连草原—门源百里花海—西宁

七日游：

D1：西宁—青海湖

D2：青海湖—茶卡盐湖—柴达木盆地—格尔木

D3：格尔木—昆仑山口—可可西里—格尔木

D4：格尔木—水上雅丹—大柴旦

D5：大柴旦—鸣沙山月牙泉—敦煌

D6：嘉峪关城楼—张掖七彩丹霞

D7：张掖—门源百里花海—西宁

出门必备

①身份证，各种优惠证件如学生证等

②保暖衣，冲锋抓绒衣，防晒用品，墨镜

③根据自身身体状况带自己所需的药品