《魅力中国城》第三期将播！这次来的又是两座 “宝藏 ”城市！一座是地处青海湖之北，拥有秀丽自然风光，充满奔放洒脱的青海省海北藏族自治州；另一座是地处青海湖之东，文化历史厚重，自古就有 “海藏咽喉 ”之称的青海省海东市。快来看小编精心整理的城市攻略！

仙境海北

说起海北州你可能会觉得陌生，但在《魅力中国城》的舞台上，你看到海北州的美景，一定会恍然大悟——原来是它呀。

海北州有久负盛名的青海湖。青海湖古称“西海”，有700个西湖那么大。青海湖水鸟云集，鱼翔浅底的美景随处可见，漫步在青海湖仙女湾木头栈道的时候，可以看到成群结队的湟鱼，你可以给它们喂食，还可以掬起一捧湖水，抹在头上，祈福安康。每年四五月份会有数十万的候鸟在这里栖息，形成了“漫天尽是比翼鸟，十里能闻鸟鸣声”的壮丽景象。

除了青海湖，海北州还有一片海，那就是“百里油菜花海”，这里有全国面积最大的油菜花种植观赏基地。每年七八月份的门源大地，五十万亩油菜花海竞相开放，放眼望去一片金黄，美不胜收。

而满载着“油菜花海”的银盆，就是不远处的岗什卡雪峰，它们相映成趣。岗什卡雪峰是冰雪运动圣地和电影《攀登者》取景地之—，峰顶常年白雪皑皑、银光熠熠，宛如一条玉龙。平时远眺，一片圣洁，每当夕阳西下晚霞辉映时，山顶便五彩缤纷，暮霭升腾，宛如仙境。

在海北州的仙境中玩累了，就可以“下凡”感受人间烟火气。大家通常会觉得品尝高原美食就是要“大口吃肉、大碗喝酒”，但海北州却有着非常精致的现代藏餐，将高原绿色食材和烹饪艺术有机结合，把高原美食一网打尽。这里的藏族人民还保留着传统的“分餐制”，每个人都要使用自己固定的餐具，更加健康卫生。

藏餐中的菜品也十分有趣，比如这道“肚里乾坤”。生活在海北高原的游牧民族为了锁住羊肉的鲜度，以羊肚做天然的烹调器皿，将浸透佐料的新鲜羊肉放入其中，既不会渗漏，又富有弹性，再与烧红的石头混合，使鲜肉在石头的炙烤下迅速受热，焦香扑鼻，而切开时视觉效果更强，让人眼前一亮。

节目中海北州在推介美食时，还讲述了感人至深的藏汉一家亲的故事。从2010年开始，山东省对口支援海北州，9年来，460多名山东各行各业的人才与29万海北人民“挽起袖子加油干”，这期间涌现出了许多山东好干部、山东好医生、山东好老师，让海北人民心中温暖无限。海北人民也以自己的质朴和友善“答谢”着山东同胞们，只要是山东人在海北游玩，拿着身份证在任何景点都不需要买票。

立体海东

海北州已然如此迷人，海东市又怎会逊色呢？

青海省海东市俗称“极地门户，青藏首站”。海东是黄河四大文化之一的河湟文化的发祥地，也是让人陶醉和向往的地方。

黄土高原和青藏高原在海东交汇，催生出的立体生态让人陶醉。清清黄河岸边有一块璀璨明珠，那就是孟达天池。这里池水清澈，群峰倒影随波微动，水鸟在其间飞翔，鱼儿也舒然游动，是中国最美的天池之一。但孟达天池四面环树，却“片叶不沾身”，水面上一年四季都看不到落叶，让人惊叹。

除了孟达天池，海东还有“动植物的王国”——北山国家森林公园，这里有1300多种高等植物，还有近200种野生动物，是青海的绿宝石。

在海东，不出十公里就可以看见高原、草地、雪山、丘陵、田园等地貌，黄河、湟水河、大通河三河间空气清净、天空湛蓝、流水清澈、风光无限，犹如“世外桃源”，令人向往！

在秀丽风光中，还可以细品八宝盖碗茶。这里面除茶叶外，还要加冰糖、桂圆、枸杞、苹果、葡萄干、红枣、白菊花、芝麻，小小一杯茶，就能喝出营养，喝出养生。但它喝起来也是极其讲究的：喝的时候要左手拿起托盘，右手拿起碗盖，刮一下，喝一口，不能拿掉上面的盖子，也不用嘴吹飘在水面上的茶叶。

品完香茶，海东还有更香的拉面！其实说起拉面，海东才是名副其实的拉面之乡。2002年11月，中国社会科学院考古专家在喇家遗址考古发现了一碗4000年前的面条，也是世界上最古老的面条，它将中国的面条历史足足向前推进了2000年。与拉面有深厚渊源的海东，现在也大力发展起“拉面产业”，技术上讲究“九九八十一道揉”，面的直径最细时能穿针引“面”，让人惊讶！

在海东，还有一项非常好玩的娱乐项目——轮子秋！轮子秋是土族传统娱乐项目。每年春播、秋收之余，为祈求风调雨顺和五谷丰登，土族人民便会玩起轮子秋，而这一传统逐渐演进为土族重要的文化习俗。快看看海东的小姐姐们，在上面玩得多开心！想要体验刺激，就一定不能错过轮子秋啊！

初见之美，一见倾心。海北州和海东市都将在《魅力中国城》第三期节目中展现更多文化底蕴！更多人文趣事！敬请关注今天19:00，中央广播电视总台央视财经频道播出的《魅力中国城》第三季！