前言：

神秘的西藏，一个让众多旅行者云牵梦绕的地方。很多人想自由行去西藏却不知道如何安排行程，下面我以自己的真实经验为大家规划一条轻松好玩又省钱自路线攻略给大家参考。

具体的行程是从青海西宁为起点，一路沿109公路到格尔木，从格尔木坐火车沿青藏铁路进入西藏的首府拉萨。这条线路囊括青海湖、黑马河、茶卡盐湖、察尔汗盐湖等景点，又可以坐火车体验青藏铁路的雄伟。对于想要自由行进藏的朋友是一个不错是选择。

1 到达青海西宁:

西宁是青藏铁路和青藏公路的起点，也是青海的首府。去青海湖或茶卡盐湖这些景点的交通都非常方便。无论从全国什么地方出发走青藏线都要先到西宁休整和中转。建议在西宁停留1-2天，可以去塔尔寺、东关清真大寺这几个著名的地方游览。喜欢了解当地生活的朋友可以去城东的回民区走走，在回民区有很多清真小商品店，极具回民的生活气息。

2 从西宁出发青海湖

从西宁到青海湖可以在西宁汽车站坐直达的班车到达，青海湖距离西宁151公里。坐班车2-3个小时就可以到达青海湖的二郎剑景区。进不进景区看个人的意愿，入景区要买门票，景区内有很多可以游玩的项目，我却更喜欢湖边的自然风光。

青海湖最美的时候是7-8月份，也是青海湖最多人的时候。湖边千亩的油菜花开得正旺，并且大多数时间都是晴天、气温适宜。是游玩青海湖的最佳时期。

青海湖

青海湖

青海湖

青海湖

青海湖

去到青海湖你会发现很多湖边都被牧民围起来，进去的话要交10-20元不等。不同的入口价钱可能会不一样，但相差不大。入去后可以到湖边和油菜花海自己拍照游玩。

时间充足的朋友可以在青海湖边的黑马河乡停留一个晚上。黑马河跟二郎剑景区一样在青海湖边上，是青海湖看日出最好的地点之一。前提是要在天气好的情况下才能看到最美的日出。在黑马河进青海湖边不用收钱，每次一大早来这里看日出的人都非常多。

黑马河

黑马河

黑马河

3 青海湖（黑马河）到茶卡盐湖

在黑马河的路边可以包车坐或坐班车到茶卡镇，路边的班车招手即停，基本都会经过茶卡镇，具体的班车时间不确定，可以问路边的藏民。包车上车前要跟司机相量好价钱。黑马河到茶卡镇大概是80公里左右，坐车1-2个小时。

从茶卡镇去茶卡盐湖景区还有一段距离，走路进去要差不多40分钟左右，建议在茶卡镇打车进去，打车10元。在茶卡盐湖游玩完之后可以选择在茶卡镇住宿、也可以继续沿青藏公路去德令哈。现在的茶卡盐湖是一个网红景点，旺季在茶卡镇住宿会非常贵，一晚标间的价钱大概300-800左右。我建议旺季来游玩的朋友可以到德令哈再住宿。

茶卡盐湖

茶卡盐湖

茶卡盐湖

茶卡盐湖

茶卡盐湖

茶卡盐湖

茶卡盐湖

4 茶卡镇到德令哈

在茶卡盐的车站可以坐直达的班车到德令哈，全程195公里左右，用时大概2.5小时左右。德令哈有一个外星人遗址景区，景色一般，周围全是无际的戈壁和荒山。很多游客经过德令哈都会来这里打卡。

德令哈

德令哈

德令哈

5 德令哈到格尔木

德令哈到格尔木的路程大概300公里左右，自由行的朋友最好是选择坐火车。提前上网买票和安排好时间。在火车上的时间大概是2-3个小时。

在格尔木好好休整一两天，可以去周边的一些近的景点游玩（水上雅丹、察尔汗盐湖等）很多客栈和青年旅舍都会提供包车的服务。

察尔汗盐湖

察尔汗盐湖

察尔汗盐湖

察尔汗盐湖

察尔汗盐湖

察尔汗盐湖

6 格尔木到西藏拉萨

格尔木到拉萨路程较远，坐火车要12-14个小时左右。我喜欢坐晚上七点多开往拉萨的火车，在火车上睡一个晚上就到拉萨，还可以省下一晚住宿的钱。从格尔木坐火车进藏可以避开青藏线上海拨最高的地方，比较适合担心高原反应的朋友。

到达拉萨后可以休息一两天让身体适应一下高原再去游玩。拉萨市内有很多著名的景点可以去游玩，八廓街、布达拉宫、大昭寺、色拉寺、哲蚌寺、罗布林卡、羊卓雍措、纳木错等等。可以自己安排适当的时间。

羊卓雍措

哲蚌寺

罗布林卡

色拉寺

布达拉宫

纳木错

哲蚌寺

写到最后:

每个人的时间和去的季节不一样，这条自由行的进藏路线攻略仅供大家参考。

作者介绍:我是背包客日记，男。一个喜欢独自旅行的背包客，一个人去过广东、广西、江西、湖南、贵州、重庆、四川、云南、青海、新疆、西藏等地方。正在环游中国，平时分享一些旅行攻略和旅行见闻，欢迎关注我