行程特色：

推荐理由：1：自由随心的游览+参观与互动结合+无拘无束无防备

2：独特的线路设计，合理的行程编排，专业的团队服务。

3：游览时间您做主，途中美景随心停。

产品特色：1： 青海首发独创小包团，2--8人一团，每天酒店门口接送，解您统一地点集合之烦恼；

2：夫妻、情侣提前10天以上预订，有机会升级大床房；

3：全程小型拼车或独立成团游览，游览景点时间可随客人需求延长，风景想停就停；

4： 全程安排司机兼向导： 旅游车司机都是经过专业培训,具有较高的从业素质保证在途服务的质量，让您在享受美景的同时全面地了解“大美青海”的人文、地理及历史。行程没有安排传统的导游人员，不仅没有您担心的诸多限制及旅游陷阱，并且减少了旅游开销。

 

行程概况

第1天：西宁接站，入住酒店，自由活动； 入住：西宁

抵达西宁机场或火车站接团，随后安排入住酒店，自己在宾馆或附近安排午晚餐；为了适应当地气候及环境，下午适应当地气候及环境，下午适应性休息。如果没有不适，晚可上街体验西宁夜景（但要注意不要剧烈运动）。

第2天：:西宁--塔尔寺--青海湖--共和 入住：共和/青海湖周边

早餐后从酒店出发至塔尔寺。参观塔尔寺（门票已含） ，后驱车途经历史悠久的“青藏咽喉”之称的湟源峡谷，途径古老的商业县城—湟源县，车览天下河流皆东流，唯有此河向西流，传说是文成公主的思乡之泪汇聚而成的—倒淌河，到达全国最大的内陆咸水湖—青海湖， 游览【青海湖】（门票已含.游览约2小时），游览之后抵达酒店入住休息，自由活动。

第3天：共和-茶卡盐湖- 夜游巴音河--德令哈 入住：德令哈

早起后乘车前往游览青海独有特色景观-【茶卡盐湖】（门票已含，游览约2小时），后乘车前往德令哈，晚上【夜游巴音河】巴音河，蒙古语，意为"幸福的河"。巴音河纵贯德令哈市区，是境内最大的河流，被称之为德令哈市的"母亲河"，晚上入住德令哈酒店。晚上入住德令哈酒店。

第4天: 德令哈-翡翠湖-青海雅丹--石油小镇-阿克塞- -敦煌 入住：敦煌

早餐后乘车前往游览“情人湖”之称的【翡翠湖】，后前往敦煌，经过最美公路211，随后翻越当金山，前往九层妖塔拍摄地石油小镇，途经阿克塞，晚抵达敦煌，晚自行游览敦煌沙洲夜市。

第5天：敦煌--莫高窟--鸣沙山月牙泉—敦煌 入住：敦煌

早餐后游览参观世界文化遗产—【莫高窟】（门票B类已含，游览时间约为2.5小时）。莫高窟位于甘肃敦煌市25公里的鸣沙山东麓崖壁上，上下五层，南北长约1600米，始凿于366年，后经十六国至元十几个朝代的开凿，形成一座内容丰富、规模宏大的石窟群。莫高窟的艺术是融建筑、彩塑、壁画为一体的综合艺术。现存洞窟492个，壁画45000平方米，彩塑2400余身，飞天4000余身。

之后参观大漠戈壁之中大自然鬼父神工的杰作【鸣沙山、月牙泉】（门票已含，游览时间约为2小时）司机可根据景点游览的时间安排观看日出或日落），可自费骑骆驼登鸣沙山，俯视山脚一弯清泉如月，芦苇轻荡，绿波荡漾。千年来泉映月而无尘，沙泉共处的奇景成为旷古之谜。晚入住敦煌休息，自由活动。

 

第6天：敦煌-嘉峪关--张掖七彩丹霞—张掖 入住：张掖

早餐后出发，途观嘉峪关. 游客游览【嘉峪关城楼】，乘车赴张掖，途中欣赏大西北的辽阔景观，远望悬臂长城蜿蜒于黑山之上，遥想当年的金戈铁马、狼烟四起。游览“三枪拍案“拍摄地--张掖【七彩丹霞地质公园】（门票已含，游览时间约为2小时），欣赏神奇的七彩丹霞景观。气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之艳丽令人惊叹。古诗云：“高峰壁立老龙蟋，削出芙蓉作画看。”置身其中，美得使人晕眩，堪称“七彩神仙台”，是中国干旱地区最典型的丹霞地貌，举世罕见。晚住酒店休息。

第7天： 张掖—祁连草原- 门源-达坂山观景台-黑泉水库--西宁 根据返程时间安排送站/送机

早餐后乘车途径祁连大草原，途径门源花海.途中远观岗什卡雪峰亦名“冷龙岭主峰”，游览【达坂山观景台】，俯瞰门源全景，感受银盆金花的美景，之后穿越迄今为止亚洲海拔高度第一、世界海拔高度第二、第一个在洞口设置了隔风保温门，采用并实施了国内外先进的防冻害、防渗漏措施的隧道---达坂山隧道，隧道口海拔3792米。返回西宁途中参观黑泉水库并拍照留念。

行程结束！根据返程时间安排送站/送机，结束愉快的西线之旅。

高原小知识

1、保持良好的心态：保持良好的心态、乐观的情绪、坚强的自信心，对于减弱高原反应带来的身心不适十分重要。

2、足量饮水：注意补充充足的水分，可加入维生素 C 泡腾片、西洋参片、果珍等，可以补充人体所需的维生素、能量，利于缓解疲劳。

3、注意防寒保暖：寒冷是高原肺水肿的重要诱因。注意预防感冒，进入高原前已有上感者，最好不要进入高原。

4、合理膳食：进驻高原初期，消化系统功能下降，尤以食欲减退更为明显，因此在高原应以高糖、高蛋白、低脂肪饮食为主，适当补充维生素，以提高机体对高原适应能力。

5、适当运动：初入高原要减少体力活动，保护心脏，可有效地预防高原反应。

6、通风：在做好防寒保暖的前提下，房间一定要保证良好的通风，有助于缓解夜间缺氧现象。

7、减少吸烟及饮酒

8、必要的药物和治疗措施

9、充分沟通：遇到身体不适，及时告诉随行的朋友。做到及时发现，及时治疗。

 

我是#翔哥带你看遍世间繁华#，给大家分享旅游美景，讲述人在旅途的故事，分享景点的跟团，自驾，自由行攻略。