很多人对于玉树的记忆

还都停留在那次大地震

殊不知，这个神秘的地方

早已乘着脱贫攻坚的东风

发生了翻天覆地的蝶变

美好到令人窒息

走进这里

你就能感受到一份

真正脱离喧嚣的宁静

宁静中总是能遇见特别的风景

这些遇见

都是时间给予你的

最好的存在

本期油导游，“旅游达人”才巴带你一起走进正迈向小康生活的玉树，畅游高原美丽乡村，遇见更好的自己！

达人攻略

旅游达人·才巴

只为与你相见！

推荐看点：新寨玛尼石堆、文成公主庙

推荐指数：★★★★★

才巴

单位：中国石油青海玉树销售分公司

职务：中国石油结古加油站加油员

爱好：旅游、唱歌、跳舞

伴着圣洁山谷里飘来的阵阵药香味儿，身着白色衣裳的卓玛款款而来，走到了母亲河的源头，看那格桑花开得正旺，野牦牛也长得健壮，满心欢愉。

文成公主的笑容让春风化雨，格萨尔王的故事为百草幽香，整齐的诵唱声从远处传来，悠扬动听的牧歌回荡在天地间，马背上的少年格外英勇，乘风破浪，鸣凤朝阳。玉树的一切都宛如梦境，却又真实的像个传说经久流传。

01 寻景 石刻藏风情

“来到青海玉树，最不可错过的就是新寨玛尼石堆和文成公主庙。”据“旅游达人”才巴介绍，“新寨玛尼石堆坐落于离玉树州府所在地结古镇3公里的新寨村，位于中国石油新寨加油站向北50米处，海拔3600多米，由嘉那活佛创建，大家游玩此地时可在新寨加油站进行补给、休息。”

所谓玛尼，指的是梵文佛经《六字真言经》的简称。当地信佛藏民会在白石头上刻写《六字真言经》《大藏经》，以及各种佛像和吉祥图案，并饰以五彩，形成玛尼石刻。玛尼石堆则是由刻有六字真言的玛尼石堆砌而成的。嘉那活佛创建的玛尼石刻经文数量之多、雕刻持续时间之长、规模之大，世所罕见，堪称世界之最。

01 .

青海玉树

玛尼石堆

才巴满眼虔诚地继续讲道：“相传，早在公元641年，玉树地区就有了汉、藏、梵三种文字的石刻了，那时文成公主刚进藏，算起来，这些六字真言最早的石刻距今已有两千多年的历史了。”

说到文成公主，就不得不提到文成公主庙。据才巴介绍，“文成公主庙坐落于玉树市南20公里处‘贝纳沟’内，位于中国石油结古加油站东南25公里处，海拔约3700米。”“贝纳沟矗立在青藏高原，是一条大峡谷，两边的山脉不见边际，山上松柏如画、山下小河如诗。藏式风格建筑的文成公主庙紧贴着百丈悬崖，金光闪闪的屋顶光芒四射，四周风景幽静。”才巴滔滔不绝地讲道。

. 02

青海玉树

文成公主庙

“相传，文成公主当年从长安出发，途经西宁，翻日月山，长途跋涉来到拉萨。这里的藏族首领和群众为她举行了隆重的欢迎仪式，公主深受感动，就在这里多住了几日，并教给当地群众耕作、纺织技术。文成公主离开这里后，藏民便依据公主的画像，在石壁上造像并建庙。文成公主庙共有3层，公主像端坐在庙中央的狮子莲花座上，坐像两侧有8尊石刻佛立像，雕刻都很精细，形象栩栩如生，庙四周的悬崖和石头上则刻着数不清的藏经。这里香火缭绕，经久不衰，是玉树高原上的‘洞天福地’。”才巴补充道。

02 寻味 高原现真味

“旅游达人”才巴自豪地介绍说：“野牦牛可是我们玉树的真宝贝，是青藏高原的特有牛种，国家一类保护动物。由于它们常年栖息在海拔3000米~6000米的高山草甸地带，素有‘高原之舟’的美称。”

由于高原气候恶劣，所以生长在这里的牦牛都有着坚韧不拔的耐力和耐寒精神。每年只有7月~9月，耗牛才能产奶多一点，但每次产奶量也只有1升左右，冬天产奶量更低了。

牦牛酸奶

地点

玉树

“所以啊，耗牛酸奶特别珍贵，是我们当地人的最爱，也是最具我们当地高原特色的味道，将煮好的蕨麻拌在酸奶里更好吃。”才巴补充道，“牦牛奶被誉为天然的绿色浓缩奶，口感特别浓香纯厚，凝固性也很好，营养价值非常高，富含氨基酸、溶菌酶和微量元素等，堪称大自然的馈赠。”

. 青稞饼

地点

玉树

除了耗牛酸奶外，才巴还特别推介了青稞饼。据她讲：“在青藏高原上，青稞的种植历史悠久，大约有3500年了，流传到今天，俨然已经形成了内涵丰富的青稞文化。”

由青稞制作而成的青稞饼是青海最地道的美食了。才巴回忆说：“小时候，家里总会常备青稞饼，但是由于年纪小，所以只认为它是一种馍而已，儿时记忆虽已淡去，但是青稞饼的味道却像是种在了心里，久久不能挥去。”“在当地中国石油加油站便利店就可以买到正宗的青稞饼特产，吃起来酥酥的，香甜可口，细细咀嚼，还可以品出青稞独有的那股清甜味儿呢！”才巴补充道。

03 寻宝 服饰入非遗

很多人只知道玉树的风景美，殊不知，玉树的服饰更美。不信你看，那风格独特、色彩鲜艳、精巧华美的藏服，尽显当地民族特色。据“旅游达人”才巴讲：“玉树藏族服饰早于2007年5月25日就被列入第二批青海省国家级非物质文化遗产名录，大家来青海游玩，一定不能错过这极具当地民族特色的服饰体验，不然真的很遗憾。”

在玉树藏服里，藏袍是日常基础款，有冬装夏装和常服礼服之分，其中冬夏装就多达十几种，镶獭制成的皮袍“察桑”是当地最常见的冬装，由氆氇、毛呢、布料绸缎等做成女子夏藏装叫“锦新”，穿起来素雅高洁。

头饰也是很有讲究的，有男女之分。典型的康巴汉子多数都梳着辫子，并用箍圈盘在头顶上，再饰以摆动的大股红缨穗，风度十足、器宇不凡。女子则走华丽高贵路线，通常要梳三四十条小细辫并收拢起来，辫梢上缀上珠宝和彩色丝穗，还要戴上好看的头饰，单数的琥珀球、红珊瑚、绿松石等。

除了要配头饰和项饰外，一定还要佩戴两条或三条精美的腰饰。这是藏服里的不可缺少的部分，十分考究。女子腰饰通常由镂花鎏金的白银板或白铜板连缀而成，再配挂上金银雕镂镶着珠宝的小佩刀、针匣、银链、响铃串等，琳琅满目，特别好看。男子的略有不同，通常配以腰刀、弹带、杈子枪等，尽显英气。

听着才巴生动的描述，我心里也不由得梦想着自己有一套这样美丽的服饰了。

达人攻略

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到新寨玛尼石堆有2路小公共汽车可直达，参观新寨玛尼石堆无需门票，比书本还大刻有六字真言的玛尼石一块几元钱，可以买上两块添加在这座壮观的玛尼堆上，也可以带回去留作纪念。新寨玛尼石堆附近的村镇可解决食宿问题。

● 文成公主庙附近有勒巴沟岩画和通天河，可一起游览。

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进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸；在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位；忌在寺院附近大声喧哗、打猎和随便杀生。

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行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，信仰苯教的则从右边绕行。

自驾路线

从昌都市方向出发：走西景线→G214→结古大道，行驶1.8公里右转，行驶30米即可抵达玉树市，全程约468公里，约需耗时9.5小时。

从那曲市出发：走成那线→西景线→G214→西景线→结古大道，行驶1.8公里右转，行驶30米即可抵达玉树市，全程约997公里，约需耗时18.5小时。

从果洛藏族自治州方向出发：走S205→德马高速→共玉高速→西景线→结古大道，行驶700米左转，行驶30米即可抵达玉树市，全程约572公里，约需耗时7.5小时。

交通路网

玉树是以结古镇为中心，有着214国道主骨架、辐射的县乡公路交通网，可直达西宁，或进入四川到达成都，南及西部可直达川藏公路213线上的甘孜，北面同国道109线相通。

玉树发往州外的班车有两个汽车站，其一是位于结古镇胜利路的汽车站，该站只有发往西宁的班车，其二是位于扎曲南路28号、三江源宾馆的对面玉树州客运站，这里的班车主要发往四川方向，旅游达人才巴提醒大家，发往石渠的班车不在此客运站内上车。

加油驿站

中国石油结古加油站

具体地址：青海省玉树藏族自治州结古镇巴曲路浦马巷

油品型号：95号、92号汽油，0号柴油

中国石油赛马场加油站

具体地址：青海省玉树藏族自治州结古镇赛马场消防队对面

油品型号：95号、92号汽油，0号柴油

中国石油新寨加油站

具体地址：青海省玉树藏族自治州结古镇新寨村玛尼石堆旁

油品型号：95号、92号汽油，0号柴油

图片由中国石油青海玉树销售分公司提供