青海湖

是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖。青海湖，古代称为“西海”，又称“鲜水”或“鲜海”。藏语叫做“错温波”，意思是“青色的湖”；蒙古语称它为“库库诺尔”，即“蓝色的海洋”。由于青海湖一带早先属于卑禾族的牧地，所以又叫“卑禾羌海”，汉代也有人称它为“仙海”，从北魏起才更名为“青海”。青海湖日平均气温也只有15℃左右，是理想的避暑消夏的胜地。

关于青海湖用多少文字来描述都是不能够的，青海湖需要我们去用双脚去体会，才能功能受到大自然赐予我们的神秘礼物。

环游青海湖必游的景点

• 青海湖

也称西海，是中国最大的内陆高原湖泊，也是最大的咸水湖，景色优美。

• 日月山·倒淌河

这里是唐蕃古道进入青藏高原的门户之地，文成公主曾经在这里留下过自己的足迹和故事；这里也是高原农耕区和牧区的分界线，风光无限。

• 鸟岛

这里是高原上候鸟的天堂，每年夏季数以万计的鸟儿汇聚于此，自在地飞翔于水天一色之中。他是青海高原的一大奇观。

• 二郎剑景区

地处青海湖东南部。景区大门在109国道边，现在已成为青海湖最重要的景点之一，是游客、环湖的旅行者参观的必到之地。二郎剑又名“海带”，藏族人称其为“海虎”。二郎剑景区有以草原、沙滩、动物为主的生态自然资源，以及丰富的民间文化活动，因此成为青海湖旅游区一颗耀眼的明珠。

• 沙岛

沙岛位于青海湖东部，是青海湖的重要组成部分，属湿地型自然风景旅游区。沙岛与湖东岸连绵起伏的沙山，一同构成青海湖区独特的沙漠景观。在沙岛还可以充分享受到玩沙的乐趣，让成年人回归童年世界。若想体验少数民族风情，可以在这里享用藏式餐饮，欣赏民族歌舞，感受蒙古包等，让人难以忘怀。同时也是观青海湖、看沙山、游青海湖、赏湿地的最佳去处。

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路线推荐【顺时针方向进行，是藏民的转经线路】

西宁市—日月山—倒淌河—青海湖南岸—鸟岛—伏俟城—西海郡故城—原子城—金银滩草原—夏格日山—西宁

这个环青海湖的旅游线路是循着东、南、西、北这个顺时针方向进行的，这恰好是沿岸藏民的转经线路，这条环湖线最能体现青海湖的美景。 青海湖周边的景点并非每一个都值得去游览，若是时间充裕的话，可以环游一圈。环湖线路就是为了让旅行者更好地体验青海湖的沿途风景而设置的，并且尽量串联起沿途的著名景点。

日月山（文成公主像）

日月山位于湟源、海晏、共和三县之间，唐代在此建有唐与吐蕃赞普分界碑，近年修建的青藏公路也经过此处。

日月山如此出名，还得从有关文成公主的传说说起。相传当文成公主行至赤岭（即日月山）时，将皇后赐予的“日月宝镜”果断摔碎，斩断了对故乡亲人的眷恋情丝，义无反顾地走上了西行的道路。在日月山的山坡下，有一座文成公主的雕像，汉白玉材质，高达9米。

地址：西宁市湟源县

倒淌河

倒淌河发源于日月山的察汗草原，自东向西流入青海湖，故名倒淌河。

关于倒淌河有两个传说。在日月山以东的汉族中流传的说法是：1>唐太宗李世民为了沟通藏汉两族的关系，促进文化交流，将年轻貌美的文成公主嫁给吐蕃王松赞干布。文成公主在到达日月山时，回首不见长安，西望一片苍凉，念家乡，思父母，悲恸不止，最终流泪西行，公主的泪就汇成了这条倒淌的河流。在日月山以西的藏族中流传的则是另一个神话：2>龙王派他的四个儿女造南、北、东、西四海，其中最小的女儿负责西海。造西海需要108条河水，小龙女煞费苦心只找到了107条，于是，聪明、狡黠的小龙女从日月山倒着牵来了一条河，这条河便是倒淌河……

倒淌河畔有一个倒淌河镇，是以河流的名字来命名的。这是一个很小的小镇，但却是国道109和国道214的交会枢纽，在这里补充装备和休息是不错的选择，非常方便，可以作为环青海湖旅行的一个歇脚点。

地址：倒淌河镇

青海湖及南岸徒步

青海湖南岸是沿着109国道的。一边可以欣赏浩渺的湖水一边欣赏无尽的草原，以及可能迅速变换的天气。青海湖南岸是一种散步放松心情的享受地。

鸟岛

因岛上栖息数以10万计的候鸟而得名。西边小岛叫海西山，又叫小西山，也叫蛋岛；到了产卵季节，岛上的鸟蛋一窝连一窝，人们又把这里称为蛋岛，平时所说的鸟岛也主要是指这里。东边是海西皮，这里是鸬鹚的王国，数以万计，因此也被称为鸬鹚岛。

美丽的青海湖鸟岛，是鸟儿的乐园，鸟儿的天堂，也是青藏高原的一大奇观。目前，青海湖鸟岛已成为全国乃至全世界重要的候鸟研究基地，吸引了众多国内外专家、学者前来考察。

地址：青海湖环湖西路最西面

伏俟城遗址

伏俟城遗址位于共和县石乃亥乡政府所在地北部，是青海湖边一座规模较大的古城遗址。

伏俟城，相传为北魏时代的吐谷浑王伏连筹所建。当时北魏朝廷封伏连筹为征西将军、西海郡开国公，并在此建筑城池。公元540年，伏连筹之子夸吕建立了青海历史上第一个封建王国──吐谷浑王国，定伏俟城为都城。

地址：海南州共和县石乃亥乡铁卜加村

西海郡故城

西海郡故城位于海晏县城西北数公里处的银滩乡，是全国重点文物保护单位。

公元9年，王莽称帝，西海郡树立了虎符石匮。相传马步芳统治青海期间，曾想把石虎运回西宁摆放在自己公馆门前，甚至因此还专门修了一条简易公路，但是运送石虎的车辆刚一上路，突然飘来一阵乌云在车前下起一场暴雨，将路冲断，马步芳大惊认为自己违反了天意，于是作罢，石虎也得以留在金银滩草原。

地址：海晏县城的银滩乡

金银滩草原

金银滩草原分为金滩草原与银滩草原，依河的南北分据。西部歌王王洛宾先生20世纪40年代在金银滩大草原上谱写的《在那遥远的地方》传唱至今，所系之情全然于此。

参观完西海郡故城然后再欣赏金银滩的风光，足以令人心驰神往。

地址： 海北藏族自治州海晏县

原子城

1958年，中国决定研制核武器，并选址青海湖北岸的金银滩草原为研究基地地址，在这里创建了我国第一个核武器研制、试验和生产基地——211基地。1987年后211基地逐步退役。

进入原子城，首先看到的是原子城退役纪念碑，碑身高16。15米，象征着1964年10月16日15时中国第一颗原子弹的成功爆炸，碑身正面是张爱萍将军题写的“中国第一个核武器试验基地”12个烫金大字，背面是600字碑文，左右两侧是原子弹和氢弹爆炸时的蘑菇云浮雕，碑顶是一颗与原子弹等大的不锈钢圆球，象征我国第一颗原子弹。

地址： 海北藏族自治州海晏县

夏格日山

夏格日，意为“白帽子或白脸”，含有三层意思：一是山顶终年积雪，像戴着白色的帽子一样；二是白云常常覆盖山头；三是山腰以上尽是白石，远远望之，山巅皆白。夏格日山，藏语全称为“阿尼年钦夏格日”，其正确的译法是“白帽子大年神”或“白脸大年神”。夏格日山还有“小昆仑”的美誉，在当地人心目中是一座神山。

传说中夏格日山是西王母修行居住过的地方，古书上记载的西王母石窟就在夏格日山中。夏格日山独特的山型地貌和有关西王母的美妙传说，使它笼罩着一层神秘的色彩。说起西王母，这个被赋予了浓厚神话色彩的人物在历史上确有其人，并领导建立了一个母系牧业王国。据《山海经》记载：西王母作为女王头戴玉胜，嘴里镶着老虎牙齿，臀部装饰着豹子的尾巴，显得威严庄重，仪表非凡。

地址：位于刚察、海晏两县交界处的哈尔盖大草原上