或许听过无数遍这个名字

但青海湖有多美

不去永远不知道

有人说，青海湖这个地方充满魔力

能让人丢掉浮夸、洗净心灵

变得虔诚、变得清澈

最佳旅行时间

　　7-8月是青海湖最美的时候，这时候环湖的油菜花正是花季，景色美不胜收。平均温度在15°C左右，比较舒适。

>图虫网/莫默PHOTO

>图虫网/古古冬冬

青海湖是一个值得深度游的地方

在这里深入的感受风土人情

体会真正的青海湖风采

服装准备

>猫球球

▷颜色鲜艳的服装，配饰方面可以选择款式花哨、艳丽的披肩。

▷墨镜，墨镜，墨镜！！茶卡盐湖大面积的白色很容易刺伤眼睛。

▷防晒，高原紫外线强烈，所以最好做好防晒措施。

▷青海湖地处高原温差较大，出门前查好当地天气（夏季早上看日出也会比较冷，需要穿薄羽绒或者冲锋衣）。

美食

羊肉

>图虫网/常佳薇

西北的羊肉没有什么羊膻味，是一定要来尝尝的。主要推荐炕坑羊排和手抓羊肉。手抓羊肉比较注重原汁原味，炕坑羊排则是带有孜然，更有西北特色。

　炕坑羊排的主要配料是土豆和宽粉，土豆是炸过的，吃起来比较脆，不过吃多了容易腻，但是味道还是很不错的。

　手抓羊肉是一道更为出名的菜，相传有近千年的历史，原以手抓食用而得名。吃法有三种，即热吃（切片后上笼蒸热蘸三合油）、冷吃（切片后直接蘸精盐）、煎吃（用平底锅煎热，边煎边吃）。

老酸奶

　青海老酸奶偏固态，口感更加绵滑，味道比普通酸奶更酸一些，需要配蜂蜜或者白糖吃。老酸奶上面有一层黄黄的东西很正常，无须担心！

尕面片

尕面片其实就是揪面片，只不过在这片土地被赋予了其他的名字。按尕面片的形状，配料和烹饪方法不同，有不同的名字。跟疙瘩汤应该有异曲同工之妙，是一道在当地极其家常的美味。

酿皮

说来也奇怪，明明工艺都差不多，但酿皮的名气却远不如凉皮大。酿皮颜色微黄，横切面近乎正方形,口味酸辣，蒜汁的味道也比较浓郁。因较凉皮更厚一些，酿皮的口感更弹牙一些。

必玩景点

二郎剑景区

就是官方把深入青海湖的一部分区域圈起来的景区，里面有热气球、游船等娱乐设施。

　　Tips：

旁边还有不少藏民私人圈的青海湖，如果追求较高性价比可以去这里，一定要提前和藏民商量好价格。

黑马河乡

>图虫网/大任何

黑马河乡之所以出名，主要是因为绝佳的日出视角。这段区域视野宽阔，几乎没有遮挡物，广受摄影师们的追捧。不少青海湖日出的大片也都是出自这里。

　　Tips：

一般想要看青海湖日出都会选择住在黑马河乡，乡上的基础设施比较完善，也有不少餐厅可以选择。

茶卡盐湖

>图虫网/十光员

有“天空之境”之称的茶卡盐湖，被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一，网上的照片简直不要太美。如果赶时间，或者怕晒可以乘坐小火车参观全景。如果想好好领略茶卡的美景最好还是自己走走。

Tips：

1.如果可以选择，尽量选择天气好的时候去茶卡盐湖，这样拍摄出来的照片效果会很好。

2.如果不巧去的时候阴天，可以尝试黑白的照片。因为查卡盐湖有大面积的白色，所以在衣服穿搭上尽量选择颜色鲜艳的，比如说红色就是一个绝佳的选择。

沙岛

>图虫网/樊小喆

沙岛是青海湖中最大的岛屿，恰似一个新月新型沙丘漂浮在水面上，为湖中的一大奇观它与湖东岸连绵起伏的沙山，构成青海湖区独特的沙漠景观，不由还是要感叹下大自然的神奇。

金沙湾

>图虫网/习师傅带你游西北

　　金沙湾位于环湖东路，从沙丘向西徒步一会儿，还可以看到沙山背后蔚蓝的青海湖。可以滑沙、骑骆驼、体验沙地摩托，游玩项目很多，价格比沙岛便宜。

倒淌河

>图虫网/习师傅带你游西北

　　倒淌河因不同一般河流，向西行而得名。倒淌河景区位于倒淌河镇旁边，是藏民们在倒淌河旁圈出的一小块区域，不同于其他景区看景色，这里主要是穿藏服、骑牦牛拍照等。对这些活动不感兴趣的就不用进来了~

日月山

>图虫网/TeddyZhang

日月山，是我国自然地理上的一条非常重要的分界线。景区主要是日亭和月亭两座亭子，如果特别喜欢历史的人可以去看看，蛮有人文情怀。

原子城

原子城是中国的第一个核武器研制基地，祖国的第一颗原子弹和第一颗氢弹都诞生于此。

金银滩草原

草原分为金滩和银滩。一条小河穿流其间，北岸草滩上盛开着一种叫金露梅的金黄芳香的小花，故称金滩；南岸草滩上则是洁白如银的银露梅的天下，谓之银滩。

环湖西路

环湖西路是青海湖最美的路段，道路笔直平坦，视野开阔，很多人在这条公路上席地而坐拍照。湖畔灿烂盛开的油菜花都近在咫尺，让人流连忘返。

祁连卓尔山

　历来有着“东方小瑞士”之称的祁连县位于西宁西北方向300km处，卓尔山位于祁连县以北2km。

这里游人稀少，风景绝美，登上卓尔山极目远眺，远可望白雪覆盖的巍峨群山，近可见连绵成片的五彩丹霞，山脚炊烟袅袅。

门源油菜花海

门源县位于西宁以北150km处，这里是西北地区的主要油料产区。

　每年七月，门源60万亩油菜花便陆续盛开，绵延几十公里，在田间与青稞交织在一起，宛若荡漾着金波的海洋，铺天盖地的金黄色在天空下肆意蔓延，震撼人心。

没去过青海湖

你就不会知道

在这个世界上

真的有人过着

你一直想要过的日子

这个夏天，你欠自己一个青海湖！