我曾在梦中去了这片土地，如今回忆这几天却感觉恍如梦中。

美景几张作为开篇。总体感受，由于主要行程都是包车前往，整个旅途只要全身心地享受美景美食就行啦。另，由于青海地处高原，一定要注意防晒以防晒伤，避免运动以防高反，多喝水防止身体太干燥。

整体路线：重庆—西宁—青海湖—茶卡盐湖—黑马河—祁连—门源—西宁—坎布拉—塔尔寺—西宁—重庆

主要景区：二郎剑景区 茶卡盐湖 祁连大草原 冰沟林海 卓尔山 门源油菜花 坎布拉国家地质公园 塔尔寺

西宁的小吃街：莫家街 水井巷

黑马河与茶卡盐湖之间要翻越橡皮山，海拔3817米，从黑马河到祁连要翻越大冬树山，海拔4120.6米。翻橡皮山那天是来西宁的第二天，在垭口处又跳了几下子，当天下午明显感觉到太阳穴胀痛，到晚上出现反胃，难受到不行。还好吃了红景天，又早早地睡了，第二天满血复活~~所以在后一天大冬树山垭口拍照时真是走得那个小心翼翼，坚决不跑不跳。另，青海昼夜温差大，我们去的时候白天可以穿短袖，晚上一定要加略厚点的外套。

主要成员：3人

部分重要的装备：各种证件（特别是学生证还是很管用的）、现金、相机、防晒霜、裙子纱巾帽子（女生专用越花越好）、长袖外套，洗漱用品最好自备，红景天等药品。其它一般旅行都需要带的东西就不再罗列了哈~

部分重要的前期准备：确定行程后定好往返机票。联系了成都两位朋友一起拼车，并找好了车与师傅，定好行程与价格，约定西宁汇合。网上找齐相关攻略并打印。由于包车过程中黑马河与祁连的住宿是师傅帮我们找，所以只提前订了在西宁三天晚上的住宿（朋友家自己开的家庭旅店，干净温馨，设施齐全）。

一切准备就绪，Lets go！

7月14日（第一天）重庆—西宁

出发的心情是愉悦激动而忐忑的，因为期待即将看到的遇到的吃到的，也因为这是我去过的海拔最高的地方。

在历时1小时30分钟左右，我们一行三人到达西宁曹家堡机场。抬头看向西宁的蓝天白云，心在那一瞬间踏实了，预感到这次旅行将比我想象的来得精彩。

下飞机后，坐机场大巴到中心广场下车，转58路至终点站刘家寨小区，也就是我们在西宁的落脚点了。一套房有三间客房：一间标间有电视和阳台，真是赞呐，某人一到就躺了，大呼安逸，差点错过饭点。

另两间房是大床房，其中有间屋一个有电脑。

墙上的装饰

大名鼎鼎的沙力海美食~我们大概5点30左右到的，没有排队

。蜂网攻略中推荐的基本都点了，吃货们表示非常满足，特别是土豆，大赞啊

！手抓和羊排都点的半份，最扣我们三没吃完还打了包的~人均60左右。

羊肉串！

羊排，这里的肉都是大块大块的，安逸~~

外脆里软，很好吃~这是一个的份量。

土豆土豆我的爱~

第一碗酸奶（本次出行我历经五碗酸奶，每碗味道都不大一样）

总之，沙力海美食还是值得一去的

！

7月15日（第二天）西宁 — 青海湖二郎剑景区 — 黑马河 — 茶卡盐湖 — 黑马河

从第二天开始的景点均是包车前往，早上7点过出门，在小区门口的早餐店头一次吃到地皮包（菜单上应该是写错了吧。。。

），味道还不错。

7点半时与拼车的两位大哥大姐汇合，出西宁，直奔青海湖。

去青海的路上经过了日月山，但为了在青海湖玩得久一点，所以仅仅是路过，丹葛尔古城也是出于同样的原因没有去。如此这般行至二郎剑的时候还比较早，游客挺多的，成人票100元/人，学生票50元/人。青海湖很漂亮，如同在海边。唯一不好的一点是湖边有一段被污染得很严重，令人惋惜，希望能够进行治理，还青海湖的一片完整的美丽。

从青海湖出来至黑马河的路上在一家川菜馆解决的午饭，价格跟网上说的差不多，素菜十几，晕菜几十的都有，味道相当不错，份量也很足。

到黑马河先定了住宿，如今旺季价格都在涨，像单间这种两百到四百不等吧，看条件了。

搞定后翻橡皮山去茶卡盐湖。

天空之境—茶卡盐湖

盐湖最出大片，也只有盐湖能谱写如此壮丽的美景。

这天恰逢盐湖整修，不收门票，虽然小火车也不开，但还是很赚啊。长长的铁轨走起来相当有感觉。

从盐湖回去的路上出现高反，头胀胀的，到吃晚饭的时候更是出现恶心反胃的现象，一点饭都吃不下，只能喝点热水吃两粒红景天睡过去了 。好在这种现象在睡了一觉后就好了，还算幸运，保持良好的身体状态才是玩耍的本钱！姜同志就比较悲催了，他晚上的时候没事，早上起来高反了，一整天那个没精神呐，相当可怜

。

7月16日（第三天）黑马河 — 默勒大草原 — 祁连 — 卓尔山

拜高反所赐，所定的黑马河日出没去看成，7点出发驱车奔赴祁连，途经大冬树山垭口、默勒大草原。

沿途美景，随手一拍就是Windows开机画面真不假啊！

大冬树山垭口，汲取昨天的经验教训，我完全不敢跑啊跳的，连走路都是小心翼翼

。

智富帅，这气势，啧啧

从黑马河到祁连，师傅走了一条小路，沿途风景大气磅礴，天高云淡，放眼望去是连绵草原与成群的牛羊。师傅开玩笑说满山都是白富美和黑富帅

~

东方小瑞士—冰沟林海

冰沟林海旁一生态园吃到的羊肠和狗浇尿。

从卓尔山往下看，片片的油菜与青稞相间的美景令人陶醉。还能俯瞰整个祁连县城。

山上的白塔

晚餐是在祁连一家回民餐厅吃的烧烤

羊蹄

这个叫什么忘记了，类似焖牛肉

面片（炒）

面片（煮）

7月17日（第四天）祁连 — 门源油菜花观景台 — 西宁

7、8月是门源油菜花开的时节，满山遍野的油菜花海壮丽绚烂，绝不虚此行。

有这样成片成片的黄。

也有这样黄绿相间连绵到天上的美。

在附近一家类似生态园露天餐馆吃午饭，那些白色的蓬蓬就是吃饭的地方，被满园的油菜花围绕，美死了~~

糊羊肉（以下手机渣片，整体色彩偏黄，未修勿喷

）

素炒人参果

羊肉盖被，重头戏，等了N久N久~~

值得一提的是，回到西宁还没吃晚饭的我们，决定去吃火锅——森林雨，味道相当棒！菜的份量特别足，尽量半份半份的点，有团购，人均大概60左右。

7月18日（第五天）西宁 — 坎布拉国家地质公园 — 塔尔寺 — 西宁 — 水井巷

虽然没去贵德，但在去坎布拉的途中看到了清澈的黄河水。

坎布拉—李家峡水库

其实我觉得水库还是俯瞰来得壮丽些，游艇确实没啥感觉。

奇特的山势

俯瞰水库，蓝宝石一般镶嵌在山脚。

塔尔寺太值得一去，宏伟庄严的建筑，浓厚的宗教氛围都让人肃然起敬。很幸运地看到了辩经，虽然听不懂，但仍然有种好厉害的感觉。

由于回西宁依然挺早的，晚饭决定去水井巷解决。

“水井巷”所属西宁市城中区。东起商业中心西门口，西止北大街。建立三十余年，是古城西宁里是最热闹的商业街。水井巷的南北干货、风俗小吃、名族用品、琳琅满目，商品进销量极大，是号称西宁市\"日进斗金\"的寸金之地。其中重点要提起的是水井巷的南北干货与风俗小吃，两者在当地无人不知无人不晓。各地的风味小吃，青藏高原的特产干货，全部在二里长的水井巷里竞展风采。（来自百度百科）

参考大众点评上的推荐，吃了温州豆腐脑和肉夹膜，酿皮、粳皮、羊肠面，永庆酸奶。本来计划的烤肉因为人太多而放弃~不过在这边买特产真心实惠，比超市便宜多了！

7月19日（第六天，最后一天）西宁 — 莫家街 — 重庆

为期六天的青海之旅将要结束，吃货们表示即使仅有半天也不能放过！所以我们三奔赴莫家街展开最后一次饕餮。

大名鼎鼎的德禄酸奶（最喜欢那层奶皮了有木有！）

以及甜酪

马忠食府才是吃货大本营啊：烤羊肉串、烤鱿鱼、牛杂羊杂及各种~~~大满足！

最后的最后，我们仨带着门源的蜂蜜、西宁的牦牛肉干和爆青稞念念不舍地离开了

。不管再周密的计划，到最后仍然会留下遗憾，认了，等下次来的时候再补上！

青海，期待再次相见！