青海一分钟

巍巍昆仑山，滔滔三江源。青海湖水倒映着这片热土的宁静祥和，草原牧歌满载着各族人民的热情豪迈，“中华水塔”焕发出生机与活力，青藏铁路连通着世界与未来。

一分钟，23名游客领略茶卡盐湖的魅力。一分钟，4名游客在门源观赏油菜花海。一分钟， 76名游客领略青海的迷人风采。

一分钟，三江源10.7万立方米水奔流入江。一分钟，250斤青稞原酒飘香出炉。一分钟，生产牛羊肉486公斤。

一分钟，可可西里巡护员巡山166米。一分钟，青藏铁路格拉段列车前进1600米。一分钟，10份青海特产邮递到千家万户。

一分钟，盐湖化工生产钾肥10吨。一分钟，太阳能光伏发电2.15万千瓦时。一分钟，投入资金1.16万元保护绿水青山。

一分钟，聆听天籁之音。一分钟，品尝特色美食。一分钟，体验心灵之旅。

一分钟，领略民俗风情。一分钟，感受江河奔流。一分钟，走进大美青海。(图文来源于人民日报微信公众号)

10月20日，《青海一分钟》微视频在人民日报微信公众号正式推出，并在微信朋友圈走红。当日下午，人民日报微信公众号推出《这里是青海！》，再次引发微信朋友圈转发热潮。

此次播出的《青海一分钟》记录青海在一分钟时间内的变化，为人们了解青海的发展提供了一个全新的视角。

伴随着音乐字幕，昆仑山、三江源、茶卡盐湖等青海美景出现在视频中，让观者能深刻了解改革开放四十年以来青海发生巨大变化的同时，也领略到大美青海的独特魅力。

该视频自20日早间7时13分推出之后，短短30分钟内，阅读量便突破10万＋。至晚9时，该条微视频点赞超5000人次。当日，包括青海日报在内的多家公众号也对此条推送进行了转载，无数网民在转发之时，写下了对青海的祝福。

下午4时8分，人民日报官微又以《这里是青海！》为题，图文并茂推介青海，引发新一轮转发点赞热潮。截止目前，该推文阅读量已达10万＋，点赞总数达9306次，留言近40条。

网友赵昕：“魅力青海，美不胜收。我为你点赞。”

网友宋嘉禾：“大美青海，美丽夏都，有大漠孤烟直，长河落日圆，有江南烟雨楼，有丹霞地貌，有瓜果蔬菜之乡，有勤劳善良的各族儿女，美丽的青海欢迎八方来客。”

网友金贞菇：“我是青海人，我骄傲。”

网友田琦：“青海真的很美很美，有机会还要再去一次。”

网友老王：“魅力青海，滔滔三江源。”

网友daisy黛：“真好，此刻就在大青海。”

网友1：“研究生已经报了青海大学。不知道为什么，这个地方给我一种魂牵梦绕的感觉。希望自己可以考过去，看看住在那里我梦里的青海是不是会有新样子。”

网友海云：“南方的孩子第一次来到青海真的被震撼到了，大自然是最伟大的画家。”

网友西伯利亚狼：“一直想去，还没有去到的地方。”

网友榴莲妹儿：“很美！希望我的蜜月旅行可以去青海。”

网友念去去千里烟波：“为了寻找爸爸的足迹，来到了青海，民风淳朴，风景迤逦，看到爸爸相片里塔尔寺泪流满面……”

网友漫步人生路：“青海独特的风格是北方一颗耀眼的明珠，它的发展也如同赤兔在青藏高原留下了矫健的步伐，也随之感受到了这个时代馈赠我们最好的法宝精华。时代的发展离不开聚宝盆的供给，今天的发展更离不开每一位在这高海拔默默付出的工作者。我是一名基层水利工作者，我为我可爱繁荣发展的家乡感到骄傲，也希望父老乡亲在这座有温度的城市感受更多的获得感、幸福感、安全感。”

网友徐小王：“因为老公在青海当过兵，青海是他的第二故乡，因此我对青海也有一种特殊的情怀。大美青海。”

网友亚瑟王：“今年夏天带老婆孩子刚去过，青海处处都是风景，真漂亮。”

网友半月谈教育书记-朱老师：“大学就是在青海民大上的！青海的自然风光和美食给我留下了极其深刻的印象！都是青春的回忆。”

网友火力全开的杨晖：“在外求学，看到关于家乡的点滴，不禁热泪盈眶。”

网友赵峰^：“有幸在柴达木盆地待过10年，那是一片神奇的土地，在那遥远的地方。”

网友田园：“刚从青海回来，真的是美不胜收。”

网友慕柳：“青海已经连着4年每年都去，天然的美无法拒绝。”

网友薯蛋蛋：“大美青海我美丽的故乡。为你骄傲，永远赞你。”

网友虎王(盛容)：“活力青海，还看今朝。”（作者：邢曼玉）

这里是青海！

平均海拔4000米以上，地处内陆却名中带“海”，高山巍峨，湖水潋滟，草原辽阔，白云悠然。

在这里，清洁能源供电创世界纪录，生态保护卓有成效，脱贫攻坚如火如荼。

名山大川 大美青海

昆仑山横贯中部，唐古拉山峙立于南，祁连山矗立于北，青海的大山，少了几分秀气，它们苍茫雄浑、气势巍峨，豪气冲云天。

峰外多峰峰不存，岭外有岭岭难寻，昆仑山以其绵亘不绝的姿态，巍峨磅礴的气势，被称为“万山之祖”“万神之乡”。

青海长云暗雪山，孤城遥望玉门关，黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还，走进祁连山，就不由得想起胡笳、狼烟、战场，想到那些家国情怀的慷慨悲歌。

世界上很难再找出这样一个地方，汇聚了如此众多的名山，世上也很难再找出三条这样的大河，它们的源头如此之近，血脉相连。长江、黄河、澜沧江由此奔涌，长江总水量的1.8%，黄河总水量的49%，澜沧江总水量的15%，都源源不断来自“中华水塔”三江源。

在众多大山之间，散落着许多如宝石般的湖泊，其中最大的一颗蓝宝石，就是青海湖。作为我国最大的内陆咸水湖，青海的“海”因它得名，烟波浩渺、蔚蓝无边，湖水在阳光照耀下，从黛绿到浅蓝变幻着多种颜色。

每到油菜花盛开的季节，青海湖更是美不胜收，最纯粹的蓝，最艳丽的黄，水天一色的天际线，白云以一种怒放的姿态，肆意翻滚。

夹在雪山之间的茶卡盐湖，洁白如雪，如同“天空之镜”，在这里，天是湖的一部分，湖又是天的补充，置身其中，如梦似幻。

日月山在云的催动下舞动着斑斓，藏羚羊在宁静美丽的可可西里，肆意奔跑，形状各异的巨大土丘，矗立在水上雅丹，如同巨舸驶向远方。

在青海，每一处都美得，像一场不愿醒来的梦。

艺术之乡 七彩青海

在蛮荒色彩还未褪去的五千年前，文明的曙光已经出现在这里，当时，它印在彩陶的花纹上。

唐代，文成公主和金城公主从这经过，带来了工匠、艺人、书籍，影响了青海的经济、文化发展。著名的唐蕃古道，近一半以上路段在青海境内，这是一条联通了，我国西南友好邻邦的官驿达道，更是一条承载了汉藏交好，科技文化传播的“文化运河”。

千百年过去了，至今在古道经过的地方，还遗留着人们创造的灿烂文化，两位公主，一条古道，绵延几千里，传颂上千年。

由于特殊的地理位置，青海是多民族共居的地区之一，多种宗教、多种文化在此并存融合，汉、藏、蒙、回、土、撒拉等族和谐相处。

在青海，方言自成一家。有一种速度叫撒展，有一种厉害叫砝码，有一种灵活叫花泛，有一种喜欢叫稀罕。

不管男女老少，讲话都带着一股爽利之气，纵情马背、肆意驰骋，这是他们的豪爽和洒脱。

在青海，有一种画叫唐卡。热贡艺术的唐卡，色彩鲜艳，历经百年而不褪色，列入人类非物质文化遗产，一花一世界，一叶一菩提。青海人对美的追求，就藏在一幅幅唐卡之中。

在青海，有一种民歌叫“花儿”。纯净悠扬的歌声，唱的是青海各族群众的美好生活，在青海，没有什么事，是一首花儿解决不了的，如果有，那就唱两首。

在青海，还有丰富多样的饮食文化，青海人的一天，往往从一碗杂碎汤开始，结束于一杯醇香的青稞酒，这种惬意，就像是生活对青海人特别的馈赠，藏着青海人的豪爽、热情。

绿色发展 活力青海

50多年前，青海曾作为两弹基地，“两弹一星”精神，是这里的一座不朽丰碑。

40多年来，工业经济规模增长51.6倍，农村牧区居民，人均可支配收入增长近83倍，就业人数增长近2.3倍，对外贸易额增长近70倍。改革开放让青海迸发出了新的活力。

有一种速度，叫青海速度。 40年间，青海共建高速公路3900公里，高寒高海拔的难度，阻挡不住青海人破山开路的决心。

有一种能源，叫青海能源。这里的清洁能源极为丰富，太阳能装机961万千瓦，风电装机247万千瓦，这里的每一个动作，都在带动能源绿色转型升级。

有一种贡献，叫青海贡献。在严格的生态保护下，“中华水塔”生机重现，三江源保持纯净本色，承载起上下游一脉相承的文化情感。

在青海，土地离天空和白云很近，你可以看天、转湖，仰望星辰，等待日出，也可以感受，昆仑山口的风有多劲，格桑花开时有多美。

在这块72万平方公里的土地上，古老神奇的人文魅力，传承千年，历久弥新，创新开放的时代元素，应时而动，蓄势而发。大美青海，还看今朝。(图文来源于人民日报微信公众号)（青海日报）