跃马红色之旅即将去到西宁和青海湖。下面小编为大家简单介绍下西宁和青海湖的自驾游小知识以及游览中的注意事项。

 

 

西宁

天气

市区海拔2261米，年平均降水量380毫米，蒸发量1363.6毫米，年平均日照为1939.7小时，年平均气温7.6℃，最高气温34.6℃，最低气温零下18.9℃，属高原高山寒温性气候。夏季平均气温17-19℃，气候宜人，是消夏避暑胜地，有“中国夏都”之称。

 

 

青海湖

天气

多雨，气温较低，昼夜温差大，高原天气变化很快，有时候天气预报也不是很准，经常是山这边下雨，山那边不下雨，这边天晴那边天阴。

 

 

西宁-青海湖

路线

从西宁市出发，沿京藏高速(G30)，转入西湟高速，进入湟倒公路，到达青海湖。全程约151.7公里。

 

 

西宁-青海湖

旅游提示

1. 早晚温差极大，需要随时增减衣服。出行前要查看天气预报，7-8月暴雨和冰雹比较频繁，风比较猛，需要备上雨衣，最好备上冲锋裤和防水的鞋子。

2. 青海湖的蚊子有毒，需要多加防备，进帐篷速度要快，记得拉上内帐，万一被咬，尽量不要挠，以免感染。

3. 不要在湖里游泳，青海湖是藏民的神湖，而且湖水温度比较低，容易感冒。另外，青海湖是一个盐分含量高的咸水湖，玩水后可能会出现皮肤红肿、蜕皮等状况。

4. 千万不要在湖边留下垃圾，不可降解的垃圾需要带到可处理垃圾的村镇，最好把垃圾带到大城市再处理。

5. 当地政府已命令禁止捕杀、贩卖青海湖的裸鲤（湟鱼），如果遇到有人向你兜售，无论是真是假都要拒绝。

 

 

高原反应：

青海湖平均海拔3000米。部分人会在海拔3000米以上的地方产生高原反应症状，例如头晕、头疼、全身无力、失眠等。

应对措施：

1. 行前禁止烟酒，感冒期间不宜去高原地区，容易引发肺水肿；

2. 多吃蔬菜水果多喝水，保证睡眠；

3. 不要轻易吸氧，以免造成对氧气瓶的依赖；

4. 避免跑步、疾走和蹦跳。