丁酉季夏，短短三日，一行数人，得以于黄南藏族自治州所辖四县而成美食趣玩之行，一饱口腹之欲，兼之美景而又风土人情，不胜快哉！黄南藏族自治州位于青海省东南部，地处九曲黄河第一弯，东南与甘肃省甘南藏族自治州夏河县、碌曲县、玛曲县和本省果洛州玛沁县为邻，西北与本省海南州同德县、贵德县和海东市的化隆、循化县接壤，面积17,921km²，自治州人民政府驻同仁县隆务镇，下辖同仁县、尖扎县、泽库县、河南蒙古族自治县四县。黄南州地势南高北低，南部泽库、河南两县属于青南牧区，海拔在3500米以上，气候高寒，是自治州发展畜牧业的主要基地；北部为尖扎、同仁两县，海拔在1900-4118米之间。黄南州常住人口中，汉族人口为15617人，占6.08%；各少数民族人口为241099人，占93.92%。其中：藏族175978人，占68.55%；回族16741人，占6.52%；土族10027人，占3.91%；撒拉族1696人，占0.66%；蒙古族35894人，占13.98%；其它少数民族763人，占0.3%。黄南自然风景类有8处，其中列为省级中型景点2处、州县级小型景点6处。人文风景类有63处，其中列为省级景点16处、州县级景点47处。复合风景类有6处。主要自然和人文景观有：尖扎县坎布拉国家级森林公园、李家峡电站大坝和库区风光、同仁历史文化名城、热贡艺术和收入大世界基尼斯纪录的大型卷轴画《中国藏族文化艺术彩绘大观》、藏传佛教寺院隆务寺、南宗尼姑寺、麦秀原始森林风光、泽库和日石经墙、河南圣湖仙女洞及青南草原风光等。行程概览 D1 同仁 D2 同仁 — 泽库 — 河南 — 同仁 D3 同仁 — 坎布拉 —塔尔寺— 西宁 行程：宏丰得大酒店—热贡艺术博物馆—隆务寺 同仁 县位于 青海 省东南部，是 黄南 藏族自治州人民政府所在地。东邻 甘肃 省 夏河 县西连 贵德 县南接 泽库 县北与 循化 县、 尖扎 县接壤，距省会 西宁市 约181公里。 同仁 县是“热贡艺术”的发祥地，是著名的藏族画家之乡，是 青海 唯一的一座国家级历史文化名城。国家级文物保护单位1处（隆务寺），省级文物保护单位11处。有充满神秘色彩的藏乡民间“六月会”和以唐卡、堆绣、雕塑为主的“热贡艺术”。同时 同仁 县矿产资源丰富，是 青海 省十大矿产资源开发重点县之一。 行程： 同仁 —92Km— 泽库 —41Km— 河南 —133Km— 同仁 泽库 县，隶属于 青海 省 黄南 藏族自治州，位于 青海 省的东南部， 黄南 藏族自治州中南部，东与 甘肃 省 夏河 县毗邻，南连 河南蒙古族自治县 ，西靠 青海 省 同德县 ， 东北 与 同仁 接壤。总面积6494平方千米，总人口5.39万人，其 中非 农产业人口占5.8%，有汉、藏、蒙、回、撒拉、土等多个民族，人口主要以藏族为主，藏族占全县总人口的97.32%。 河南蒙古族自治县 河南蒙古族自治县 是 青海 省唯一的 蒙古 族自治县，俗称“ 河南 蒙旗”，是 中国 蒙古 族人口比例最高的县。地处 青海 省东南部，东临 甘肃 省 甘南 藏族自治州 夏河 县、 碌曲 县，南接 甘肃 省 甘南 藏族自治州 玛曲 县，西南与 青海 省 果洛 藏族自治州 玛沁 县、 海南 州 同德县 毗连，北与 泽库 县相邻，处于青甘川三省结合部，素有 青海 省南大门之称。全县总面积6997.45平方公里，海拔3600米，辖1镇4乡2个社区39个牧委会，135个牧业合作社，四座藏传佛教寺院，总人口4万人， 蒙古 族占93.21%。 河南 县是全国面积最大的有机畜牧业生产基地，全国三 大名 马之一的 河曲 马， 青海 优良畜禽品种 欧拉 羊是自治县的优势畜种。 河曲 草原属典型的高寒草甸型草场，地处被联合国教科文组织誉为“四大无公害超净区之一”的青藏高原东南部地带。