这里，是万里黄河的发祥地

享有黄河源头第一县的美称。

这里，牛羊成群，湖泊星罗棋布

这里，纯净简洁

绝对没有大都市癿烦躁和嘈杂

更没有大都市的混沌和拥挤。

走进玛多

玛多，古称“黄河沿” ，历史上是由内地进入西藏的一个驿站，也是一个古渡口。 玛多县地处黄河源区，是黄河流经的第一县，因黄河源头位于县境内，自古以来人们就纷纷来此寻根溯源。

 

 

生活在这片古老而神奇土地上的勤劳勇敢、 憨厚朴实的藏族人民，与自然环境顽强拼搏，创造了富有地域特色的文化。 境内旅游资源丰富，具有高原神秘色彩的扎陵湖、 鄂陵湖。 由于特殊的地理环境和历史条件，造就了独特的自然风貌和人文景观，是一个集旅游、 狩猎、 休闲、 娱乐的理想场所。

黄河源头的说法

黄河源头之一卡日曲是以五个泉眼开始的，另一个源头是约古宗列曲，仅有一个泉眼。 这是黄河的源头地区，旅游者在返里根本无法想像黄河之宗竟不是滔滔洪水，而是一股股细微的清泉和一片有许多砂砾野草的温林荒滩。

 

 

星宿海，历史上曾被用来表示整个黄河源头地区，实际上可以说是黄河出山东行后第一个加油站。 这个“海” 是一个盆形湿地，东西长约30公里左右，南北的距离较短，仅几公里至十几公里之间。

 

 

说是“海” 并非到处有水，而是在盆地中相对更低洼的地方聚集有水，拥有上千个大大小小的水坑和水塘，多到用满天星斗来比拟也不显得过分。另外，扎陵湖和东边不它相距不远的鄂陵湖，是河源地区最大的两个湖。

扎陵湖和鄂陵湖

扎陵湖和鄂陵湖，是黄河源头两个巨大的高原淡水湖泊，素有\"黄河源头姊妹湖\"之称。

 

 

扎陵湖又称“查灵海”，藏语意为白色长湖。它东西长，南北窄，酷似一只美丽的大贝壳，镶嵌在黄河上。

 

 

鄂陵湖是黄河上游的大型高原淡水湖，又称鄂灵海，古称柏海，藏语称错鄂朗，意为蓝色长湖。鄂陵湖与扎陵湖的形状恰好相反，鄂陵湖东西窄、南北长，犹如一个很大的宝葫芦。

 

 

这里地势高寒、 潮湿，地域辽阔，牧草丰美，自然景观奇妙，是难得的旅游观光胜地。

牛头碑

位于玛多县措日尕则山的顶峰，海拔4610米，碑身高3米，碑座高2米，碑体总重5.1吨。

 

 

纪念碑选择了原始图腾神圣的崇拜物——牛，以其角粗犷、坚韧、有力的造型，概括了我们伟大而坚强的民族精神，使人油然产生一种无与伦比的强烈凝聚力和向心力。

 

 

依偎在古朴、雄浑、粗犷的牛头纪念碑围栏旁，那披银挂甲的巴颜喀拉山遥遥在望，高耸入云，皑皑雪山下，草原碧绿如洗。

黄河源头第一桥

在玛多县的西郊有黄河的第一桥--倒邦公路桥，这座桥是混凝土结构的六孔桥，长约90米。

 

 

虽然不如黄河下游的诸多大桥那样宏伟，但于20世纪50年代在高寒缺氧的冻土层地带施工建设的大桥也算是一件壮举了。

星宿海

星宿海，位于黄河源头地区，东与扎陵湖相邻，西与黄河源流玛曲相接。星宿海地区海拔4000多米，比五岳之首的泰山还高许多。

 

 

星宿海，藏语称为“错岔”，意思是“花海子”。在这不大的盆地里，竟星罗棋布着数以百计的大小不一、形状各异的湖泊，大的有几百平方米，小的仅几平方米。

 

 

登高远眺，这些湖泊在阳光的照耀下，熠熠闪光，宛如夜空中闪烁的星星。

如何从西宁到玛多

 

 

汽车

西宁—玛多每天有一班车，票价：68元/人，早上8点収车，下午5点多可以到玛多，总体路况不错。

如去玛多的票没买到可先买到海南州店共和（恰普恰）的车票，然后再到玛多，那的车多些；西宁往玉树的车经过玛多。 日发四班。

包车

返可能是大多数驴友的选择，稍微多花点钱，适合5-10人的小团队。 西宁的出租车分为单双号，单号只能1357运营，双号2467运营，所以佝可以计算自己的出游日期，选择出租车。 如果租“捷达”或“金杯”，费用在200-300元，并且对应相应的限行公里（200-300公里），如果你的行程超出了限程，那举多出的公里数一般按1元/公里收取。

注意

最好找个经验丰富的男司机，毕竟返里的路况不是很好，男司机还是比较放心。

自驾路线推荐

 

 

DAY1 西宁--玛多

DAY2 玛多--两湖一碑--玛多

DAY3 玛多--阿尼玛卿雪山--达日--斑马

DAY4 斑马--色达五色佛学院--色达

DAY5 色达--年保玉则--久治

DAY6 久治--唐克九曲黄河--若尔盖--扎尕那

DAY7 扎尕那--郎木寺--拉卜楞寺--兰州

旅行小贴士

 

 

最佳旅游季节：

最佳旅游季节是6月——9月，这时各支流水源充足使得整个黄河源头更为壮观。 毕竟玛多地处高原地区，这时天气也不至于太冷！

装备：

热手宝、 邮政存折、 高倍防晒霜（SPF30以上）、 墨镜、 证件：睡袋、 手电或头灯、 口罩、 足底清爽喷雾、 压缩饼干、 肉松

药品：

1.高原类：诺迪康、 红景天（估计到西宁应该可以买到）、止疼片（高原反应头疼可能会很厉害）、西洋参含片、百服宁（高原反应）

2.营养类：21金维他等维生素 ，洋参含片。

3.常用类：感冒胶囊、康必得、板蓝根冲剂3盒（每天喝防感冒）、吗丁啉1盒（止吐）、 黄连素2盒、 速效救心1盒、 氟派酸等。

4.外用类：扶它林、 皮炎平、 云南白药、 虎骨膏、 创可贴、 眼药水。

5.补充类：袋装茶、 咖啡、 果珍、 巧克力。

（来源：大美西部深度旅行公众号）