当代年轻人踏上旅游道路的方式特别简单！可能因为一部影视剧爱上了那一片海、那一方土地或那一座城；可能因为某一条旅游广告、某一本旅游宣传手册、某一个App上正描述着某地昨日的风景……如果这时候我们正好有一个假期或者足够让我们出行的闲暇时间，那么我们的旅行就可以开始了。

“说走就走的旅行”是年轻人最流行的“旅游计划”了吧~注意啦注意啦！把持着对大自然的敬畏之心和入乡随俗应该有的认知，个人认为，旅行是可以说走就走，但这只能是对“出行or不出行”一个心理判断作出的抉择。对于我们决定好出行的想法后，我们最终还是要作出一个旅行计划，而这个旅行计划里必不可少的就是我们需要对当地出行注意事项的一个了解。

地理：

1.西北大部分地区地处高原，海拔通常在800-3000米左右，青藏高原平均海拔在3500米，大气含氧量只及平地六成，初抵达者往往有轻微的高原反应，小主们应多喝水，注意休息，行动不要过激、过急。

2.西北地区位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，请游客根据自身情况，带足御寒衣物，水壶，墨镜太阳帽和防晒油。

气候：

1.青海西宁四季分明，每年7—9月的温度保持在18—28度之间，气候凉爽宜人但高原紫外线强辐射大，所以应非常注意防晒保护皮肤。西宁周边景点的温度通常低于市区，应当带好保暖外套，以备天气变化时使用。

2.甘肃处于我国西北内陆，昼夜温差较大，7-9月温度保持在15-29度之间，游客要注意携带御寒的衣服，以免感冒。甘肃地处于新疆和青藏高原相间，海拔较高，紫外线照射强烈，气候干燥，游客要自备防晒霜、润唇膏、太阳镜、太阳帽等防晒用品。甘肃白天多干旱，游客要备好充足的水，应多喝水、多吃水果（切记适量食用，以免造成肠胃不适）。

宗教习俗：

1.受宗教影响，西北风俗习惯与我们不同，游览时请注意有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，配合好当地导游的工作。

2.穆斯林民族地区（包括西北地区回、哈萨克等民族）忌吃猪、狗、牛、骡等不反刍动物肉及一切动物的血，不吃自死动物。

塔尔寺可见的朝拜者

3.进入清真寺禁止吸烟、饮酒，在礼拜堂内禁止拍照。

饮食：

1.西北主要以牛羊肉为主，口味偏重，较辣。主食以米饭、花卷为主。

2.西北大部分地区气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，建议多喝水，吃水果要少食多餐。另为预防肠胃不适，请自备常用药品。

3.藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情又保护自己，建议携带黄连素之类止泻药。

4.青海许多地方都是各族穆斯林聚居区，在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食，不要饮酒，尽量不要浪费食品。

穿着：

1.青甘属于高海拔地区，紫外线较强，应该准备薄的长裙长裤、长袖T恤或者衬衫，或者防晒衣这样遮肤的衣物，防止晒伤。还可以遮阳帽和薄的颜色鲜艳的披肩丝巾，不仅视觉效果会很美又可以360度无死角物理防晒，也适合在西北色调比较单一的时候拍照使用。

2.夏季的西北白天天气温度较高，徒步或者骑马过程中会容易出汗，建议带亲肤的棉质T恤贴身穿，便于排汗。

3.大西北昼夜温差大，夜晚可能会气温骤降，所以建议大西北的旅行带两件换洗的厚一点点的外套，或者薄款便携的羽绒服，同时也为高原多变的天气做准备。

4.青甘环线的话或者去甘肃一地会有沙漠、戈壁等行程，防止纷飞肆虐的风沙带来不好的旅行体验或者伤害，可以准备防沙面巾或者丝巾，包裹住脖子和半张脸。鞋子可以带专业的沙漠鞋或者不穿透气型的运动鞋也可以。不过在一般景区也会有防沙鞋套以便购买。