品一樽美酒

尝一碗酥油茶

观一场赛马

行走在蓝天白云与青山草地间

成都飞到了玉树，空中的飞行时间大约一个多小时。

在飞机上可以见到的最美的风景

昆仑之巅，白雪覆盖，白云缭绕

隔着机窗，甚至分不清哪块是雪，哪块是云，显得昆仑更加巍峨。

关于行程

⊙结古镇（当代山观景台-东仓大藏经-结古寺-嘉那嘛呢石经城-当卡寺-文成公主庙-禅古寺）

⊙囊谦县（阿育王遗址格戎佛塔-澜沧江网状水系-天然六字真言-千年古刹洛麦叶寺-白扎林场-悬崖古寺嘎尔寺）

⊙杂多县（格吉守护神乃邦山-高原丹霞地质公园）

⊙治多县（观万里长江第一湾-游览世界海拔最高高强钢索吊挢）

⊙曲麻莱县和称多县（朝拜尕多觉悟神山）

最初对玉树的印象，还停留在2011年那一场倏然而至的天灾，坚强的生命在地动山摇之间演绎一幕幕生与死的悲歌，震撼每一颗虔诚的心。

今天的玉树，已经建成了新的藏区，新的家园，呈现给我们的是一首全国人民的爱的赞歌，一曲康巴儿女爱的传奇。

早就听闻了玉树的千年唐蕃古道

唐蕃古道是当时大唐通向吐蕃的通道，也就是从今天的玉树到西藏的道路。

玉树也就是是文成公主当年入藏的第一站

带着对公主这样的巾帼英雄的敬畏之情，踏上了这片神奇的土地，“江河之源、名山之宗、牦牛之地、歌舞之乡”。

>>>>格萨尔王府酒店

在玉树可以入住的酒店——格萨尔王府酒店也是同样具有藏族风情，这种文化在每个细节处彰显。也是目前玉树最高端的酒店，非常适合商务出差，和旅行观光。

三层楼高的接待大厅

极具设计感的走廊

独具一格的空中餐厅

具有藏族风情的房间

对玉树的游览。可以先从玉树的格萨尔王广场开始

从游客导访中心出发，当代山观景台。

在这里可以看到玉树灾后重建的成果，高楼林立，三江回流，曾经的玉树已不在，一个崭新的玉树呈现在我们眼前。

也可以看到远处的天葬台，藏族的安葬方式有5种，天葬，水葬，火葬，土葬，塔葬，天葬是最常见的一种。

很多伙伴，很想去观看天葬仪式。无奈现在玉树有飞机了，为了不让天鹰干扰飞机，发生坠机事件，天葬已经不能每天进行了。

观景台的尽头，可以清晰的看到格萨尔王广场，这里是玉树最繁华的商圈。格萨尔王，是雪域净土的守候神，玉树就是他的疆土。

东仓大藏经

东仓《大藏经》，一个家族，一个信仰，30多代历经千年的传承，千年的守候，保全了迄今为止世界上最古老，最齐全的民间收藏《大藏经》。东仓是个一个姓氏，是位于唐蕃古道上的东仓家族，格萨尔王的三十大将之一的东·白日尼玛江才的后代，《大藏经》是古代重要佛教经典总集，在公元７世纪左右传入青藏高原地区，堪称青藏高原藏传佛教文化发展的“活化石”。

穿过佛堂，就是藏经室。室内围绕墙壁是三排朱红色的藏式经架，经架边缘缠绕着洁白的哈达，上面整齐地摆放着木质夹板夹好的经卷。

经卷被缓缓打开，经文全部为手写体，由金粉、银粉、朱砂等写在藏纸、牛皮或桦树皮上，笔迹稍显斑驳，隽秀依旧。

主人说，414地震时，部分经书被压在了废墟里。在政府的帮助下，经过了两三天就速度的抢救了出来。每天他们一家，最重要的事情就是在藏经中整理经书。这是祖上留给他们最宝贵的财富。他们没有完全打开过这些经书，为的是不进行人为的损坏，也希望社会上的有识之士可以帮助他们共同传播和守护这块宝贵的财富。

结古寺，位于结古镇北木它梅玛山，属藏传佛教萨加派寺院。是结古地区第一座萨迦派寺院，也是目前整个玉树地区规模和影响最大的藏传佛教寺院之一。结古寺的外墙用黑、白、红三色涂成彩条状，这3种颜色是藏传佛教萨迦派的标志，分别象征着：文殊菩萨、观音菩萨、金刚手菩萨。整个寺院依山势而建，殿堂僧舍错落有致，远望似多层楼阁耸立。

主体建筑“桑周嘉措”经堂系由萨迦寺大堪布巴德秋君和嘉那活佛第一世多项松却帕文设计，在德格佐钦寺支持下，扎武迈根活佛主持修建，可容纳千名僧侶诵经。

嘛尼石堆是由刻有六字真言的25亿个嘛尼石堆砌而成的，是玉树申请的两项吉尼斯世界纪录之一。

“嘛尼石”名称的由来，是取六字真言中第二、第三两字而来。

藏传佛教把这六字真言看作了佛教经典的根源，祈愿成就的意思，即必须依赖佛的力量，才能得到“正觉”，成就一切，普渡人生，最后达到成佛的愿望。

在当地可以看到很多老人在这里诵经，手中拿着念珠，转着摇摇，神情虔诚而又慈祥。他们对着我们的长枪短炮，很是好奇，但是不妨碍他们对于我们的友好。

当卡寺是藏传佛教噶玛噶举派在玉树州最重要的寺院之一。

现任寺院活佛是第十八世都穆曲杰仁波切，他不单只是噶举传承上师，也是一切金刚乘密法的重要上师，在康藏地区以神通著称，地位崇高。寺院的佛学院每天均有辩经。

我不怀疑信仰的力量，但是却在这里感受的如此深刻。当卡寺是藏传佛教噶玛噶举派在玉树州最重要的寺院之一。

文成公主庙

我和大部分听到这个名字的人想法一样，都是觉得文成公主庙，应该供奉的是文成公主，其实不然。文成公主庙，又称大日如来佛堂，坐落在结古镇以南的白纳沟，海拔3700多米。

佛堂内供奉的主佛像大日如来，位居正中、高约8米的主佛大日如来佛，端庄稳重、娴静慈祥，结跏趺端坐在双狮仰莲座上。其余八尊菩萨系随佛弟子，其造型、服饰兼有吐蕃早期风格和初唐中原艺术特征。是公元710年，金城公主进藏时，为了纪念文成公主而修建的。在佛堂附近的岩壁上，工整地刻有藏、汉两文佛经《普贤菩萨行愿王经》、《般若波罗密多心经》，以及多行梵文和汉文、佛塔、六字真言等。

禅古寺旁的金刚舞

禅古寺的久远历史，从该寺的文成公主庙算起，距今已有1300多年的佛教传承历史，或者从直贡觉巴吉登松吉冈波，前后算起，也有800多年历史，是直贡噶举传承初创时建于康巴地区著名的“吉然圣地”之名寺，极盛时僧伽达万余之众，故有“万僧之寺”的美名，后因世事的无常演变逐渐衰微。迄今留下的历史文化尚存有“吉然红塔”遗址和“吉然自显白塔”等镇寺法宝。

跳金刚舞以舞蹈的形式来表达佛法的甚深密意，为了调治地鬼和伤害众生的妖魔，以祈求和平世界，一年中为群众赶走危害他们的妖魔鬼怪，是藏传佛教在大型法会及特殊节庆之时，由经过密宗灌顶和由高僧大德传承教导的僧人，用歌舞表演的方式表现神变幻化的佛菩萨，以度化众生。

金刚舞可分为上师舞、本尊舞、空行舞、护法舞。

囊谦县（阿育王遗址格戎佛塔-澜沧江网状水系-天然六字真言-千年古刹洛麦叶寺-白扎林场-悬崖古寺嘎尔寺）

囊谦县，是玉树藏族自治州的一颗明珠。从州府过去约238公里，路况很好，国道在200公里左右，剩下的是四级沙路。

格戎佛塔，是一座稀有难得的阿育王塔遗址，是2200年前印度孔雀王时期第三世统治者-阿育王皈依佛教后，为了世人都能瞻礼供养佛陀舍利，而在全世界修建的八万佛塔中的一个。

经历了2000年的风风雨雨，格戎佛塔早已破败不堪，幸得第八世萨卓仁波切悲悯众生疾苦，于是发愿重修格戎佛塔，今天我们所见已是围绕格戎佛塔重修的寺院。

途经澜沧江的网状水系

乃加玛在本地藏语中意为百座神山之首领，转此山有转一百座神山的功德。相传乃加玛神山本为一个法力高强的蛇妖，危害人间。莲花生大师来到此地后，将蛇妖收服，用蛇妖脑汁在山下写下了六字真言，以此永镇蛇妖，不能危害人间，在莲花生大师的点化下，蛇妖化作神山成为佛教的护法神山，每60年乃加玛山神将召集藏区100位山神来此聚会。

洛麦叶寺是一个非常殊胜的宏扬佛法的圣地，也是文殊大威德的道场，坐落于四臂玛哈噶拉自然形成的吉祥之地，也是噶当巴以及噶举祖师们修行成就的殊胜道场，曾为囊谦国王的四大护国寺之一。

尕尔寺，全称尕尔菩提洲，位于距囊谦县香达镇70公里的白扎乡境内，海拔3700米。传说在公元700多年前，莲花生大师曾在此镇魔修行。公元1200年左右，遵照藏传佛教直贡噶举派创始人觉哇久丁桑贡的旨意，由著名高僧噶尔当巴秋登在此创建了尕尔寺。

尕尔寺风景优美，四周奇峰突兀，林木茂盛，苍翠秀丽，山林中栖息着各种珍禽异兽。令人称奇的是岩羊、藏猕猴等动物常自由进出寺院，与人和睦相处，体现了佛教所提倡的大慈大悲、生命平等的思想。

杂多县（格吉守护神乃邦山-高原丹霞地质公园）

>>>>杂多大酒店

在杂多县可以入住的酒店——杂多大酒店，装修风格极具当地藏族的特色非常适合商务出差，和旅行观光。

杂多是著名的虫草之乡，多拉玛考囊谦三叉口走省道309线到尕沙河叉口进昂赛公路目的地巴艾涌中国最全地质公园。我国有20度个省市有丹霞山，也这里是最高的丹霞地质公园。

两边时不时会出现一些小动物，最常见的就是土拨鼠和野鹿了，如果你的运气足够好，也可以看到雪豹，杂多是著名的雪豹之乡。

为了保护周围的生态环境，这里还是石子路。虽然旁边就是悬崖峭壁，看着怕怕的。好在司机师傅的驾驶技术绝对叫人放心，还让我们有了在高原上纵横驰骋的成就感。很多时候，越野车就是缺少这样的练车场。

治多县（观万里长江第一湾-游览世界海拔最高高强钢索吊挢）

>>>>治多宾馆

在治多县可以入住的酒店——治多宾馆，非常适合商务出差，和旅行观光。

玉树是三江之源，其中万里长江第一湾就在青海的治多县。只是爬上这个高度并不是一件容易的事儿，当地人走快了，都会有些喘

世界海拔最高高强钢索吊挢——夏日寺桥

夏日寺地处天旋吉祥八轮，地处莲花八宝。周围的雪山倒映在湖水里，好像一幅画。在这里修行很是享受

曲麻莱县和称多县（朝拜尕多觉悟神山）

转神山，本就是佛教徒基本的修行之一，是最庄严神圣的活动。觉吾神山是与冈仁波齐、梅里雪山、阿尼玛卿齐名的四大神山之一，位于曲麻莱县城5公里处转甘珠尔石经城。

尕朵觉悟由主峰及几十座环绕的山峰组成，尕朵觉悟雪山其中主峰海拔5395米，周围还有28座山峰。路上看到了很多前来转山的藏民，站直身体，口念经，双手举合十举过头顶，移至面前，再移至胸前，自胸前移开，掌心向下，身体与地面平行下俯，膝盖先着地，然后是全身，额头轻叩地面，再用双手在前方划一条线，站起身，迈三步走到划线前面，不越过一毫米，再重复上千万次做过的动作。

行前准备：

高原气温变化无常，需要带好羽绒服，冲锋衣，冲锋裤，毛衣，短袖，登山鞋，

紫外线太强，防晒霜，晒后修复，面膜是必不可少的。

无论之前在高原地区有没有高反发生，像红景天，高原安，维生素C，葡萄糖之类的抗高反的药都要带着。感冒药，消炎药这些也要预防着。

关于交通：

公交车

结古镇有公交车，票价统一为1元。其中1路公共汽车从赛马场到新寨，2路从西杭到新寨，3路从赛马场到西杭。新寨玛尼城位于结古镇以东9公里的新寨村，在结古镇乘坐2路公共汽车，终点站便是新寨玛尼城。

汽车

称多县：每天有一班发往结古镇的班车，早上9点左右发车，车程2小时。

治多县：每天有一班发往结古镇的班车，早上9点左右发车，车程4小时，车费40元左右。

温馨提示：

要是错过以上车辆都可以搭乘私营小车或面包车前往结古镇，车费在20－50元左右，车费是以路程来计算的。