2013-2017年 第1234期

因为热爱，所以坚持

你好！我是互助，是全国唯一的土族自治县。县辖8镇11乡，总人口有40余万人，汉、土、藏、回、蒙、满等29个民族。

县境南北宽约64公里，东西长86公里，总面积3424.9平方公里。

主要农作物有小麦、青稞、蚕豆、豌豆、洋芋、油菜等。境内矿藏丰富，尤以石膏、石灰石、石英岩的储量最大。

境内旅游资源丰富，土族故土园属国家5A级旅游景区，独具民族特色的安召舞、轮子秋、“花儿”、刺绣、传统美食等别具韵味，深受游客青睐；北山国家森林地质公园，总面积1100平方公里，公园内古木参天，山峦叠嶂，山清水秀，地貌独特，是科学考察、寻幽探险和休闲度假的理想场所。同时，还有藏传佛教寺院10余处，是观光考察藏传佛教的理想之地。

美丽丰饶的彩虹之乡养育了团结奋进、朴实豪爽的互助人。

我能歌善舞、多才多艺、多愁善感

艺术特长

丹麻土族“花儿”

土族盘绣

安昭

拉仁布与吉门索

土族服饰

土族婚礼

土族轮子秋

祁家延西

我爱旅游

旅游，让身心在路上

感受大自然的馈赠及土族厚重的历史

北山国家森林公园

北山国家森林公园位于青海省互助土族自治县东北部海拔2100-4308米，公园总面积1127平方公里，森林覆盖率64.3%，森林蓄积量428.86万立方米。1992年被原林业部批准为国家级森林公园。

南门峡景区

南门峡景区位于互助土族自治县县城北部15公里处。景区内东西两山对峙，主要景点有石天门、二郎神拴马桩、库区风光等。

白马寺

白马寺始建于公元十世纪末(藏传佛教后弘期)，位于互助土族自治县红崖子沟乡白马寺村，1959年被列为省级文物保护单位。总面积4516平方米，全寺由居于半山崖的经堂、僧舍、石窟、金刚佛像、和大佛塔组成。后经清代、民国、文革三次被毁。1980年8月17日该重新得互开放，陆续修建了经堂、僧舍，吸引着很多各地的香客和游客。主要景观有大经堂、金刚亭、金刚崖、金刚佛像、湟水河风光等。

佑宁寺

佑宁寺被誉为\"湟北诸寺之母\"，距县城威远镇以东35公里的五十乡寺滩村。始建于明朝万历三十二年(1604年)，原辖寺院49处，有活佛20多位。由于佑宁寺名僧辈出，加之章嘉等五大活佛的宗教地位甚高，它在历史上的规模，影响曾一度超过塔尔寺，清康熙年间，佑宁寺达到鼎盛时期，有大小经堂、僧舍、昂欠等2000多个院落，僧侣7000余人。并设有显宗、密宗、时轮、医明四大学院，是著名的藏传佛教寺院之一。

却藏寺

却藏寺始建于清顺治六年(1649年)，寺主二世却藏活佛是清朝在青海宗教界最早敕封的呼图克图之一。

五峰寺

五峰寺始建于明崇祯十五年(1642年)为中国古典庙宇建筑，属道教寺院。在清代被列为\"西宁八景之一\"。主要景点有三林(松树林、桦树林、杨树林)、三泉(澄花泉、裂口泉、隐泉)、三洞(黑虎洞、无量洞、三清洞)。

互助土族故土园

2017年2月25日被评定为国家5A级旅游景区的互助土族故土园，距省会西宁31公里，总规划面积为6.81平方公里。景区包括天佑德中国青稞酒之源、彩虹部落土族园、纳顿庄园和西部土族民俗文化村、小庄土族民俗文化村5个核心景点，分别展现了土族绚丽多彩的民俗文化、源远流长的青稞酒文化、弥久沉香的酩馏酒文化、古老纯真的建筑文化、别具一格的民居文化、古朴神秘的宗教文化，是世界上最全面、最纯正、最真实的以“土族文化”为主题，集游览观光、休闲度假、民俗体验、宗教朝觐为一体的综合性旅游景区，成为国内外游客集中了解土族民俗文化的首选之地。

吃货的人生就像一列火车“狂吃——狂吃！”

我是一枚名副其实的吃货

白酒一、半斤，

啤酒随便拎