海南 藏族自治州，是 青海省下辖的一个 自治州，总面积4.6万 平方公里，辖 共和、 贵德、 贵南、 同德、 兴海5县和 龙羊峡行委，共有41个乡镇，自治州政府驻 共和县。海南州位于著名的 青海湖之南，故名 海南，是 青藏高原的东门户，素有“海藏通衢”之称。

2018年上半年，海南州完成GDP总量44.67亿元，在全省地级州市中排第4名，同比增速7.4%。

人口

2018年年末全州常住人口47.63万人，比上年末增加0.39万人。按城乡分，城镇常住人口20.43万人，占总人口的比重（常住人口城镇化率）为42.9%，比上年末提高6.1个百分点；乡村常住人口27.2万人，占57.1%。少数民族人口37.24万人，占78.2%。全年人口出生率11.8‰，比上年低0.47个千分点；人口死亡率3.5‰，比上年提高0.2个千分点。全年人口自然增长率8.3‰，比上年低0.7个千分点。年末全州户籍人口47.03万人，其中城镇户籍人口10.67万人，占总户籍人口的22.7%。

民族

海南州是以藏族为主的多民族聚居区， 1953年，海南只有7个民族，其中藏族人口占总人口的68.53%，汉族占25.07%，回族占5.18%，蒙古、撒拉、土、哈萨克族占1.22%。2009年，海南有民族21个，其中藏族人口282815人，占总人口的62.95%；汉族124196人，占总人口的27.65%；回族32211人，占7.2%；土族4930人，占1.1%；撒拉族1193人，占0.3%；蒙古族3362人，占0.7%；满族237人，占0.05%；其他少数民族296人，占0.07%。