国内爆款旅游线路又来了

不用再担心余位不足

不用再担心赶不上你的时间

8月准备好相机

我们一起奔向青海！！

若是此生不去青海，

真的就错过了最美的天堂之景。

青海，是新疆与西藏的融合，

它既有柔情又如此豪放。

如果对这片美丽的净土，

你只去过青海湖、茶卡盐湖这些扬名天下的地方，

那你一定要再到青海，

来一次深度游，

品品青海私藏的人间天堂！

听说，在那里

你将遇见8种色彩

天蓝、湖蓝、雪山白

沙漠金、草野绿、日落橘

油菜花黄、格桑花红

听说，在那里

你将邂逅4片难忘的海

湖海、花海、沙海、星海

青海湖最令人欢喜的是

在那里，你将拾起一种久违的心动

青海这么美，我们一起出发去看看吧

西宁是青海省的省会，古称西平郡、青唐城，取”西陲安宁“之意，是青海省第一大城市，全省的政治、经济、文化、教育、科教、交通和通讯中心，是国务院确定的内陆开放城市， 位于青海省东部，湟水中游河谷盆地，是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，素有”西海锁钥“、“海藏咽喉” 之称，是世界高海拔城市之一。

西宁历史文化渊源流长，得天独厚的自然资源，绚丽多彩的民俗风情，是青藏高原一颗璀璨的明珠。先后荣获全国卫生城市、中国特色魅力城市 200 强、 全国优秀旅游城市、全国园林绿化先进城市、全国文明城市等荣誉称号。全天自由活动。

今日看点：自由活动漫游西宁、品青海特色美食、逛美食街步行街、品古城魅力

青海独有特色景观-天空之境【茶卡盐湖】（游览约 2.5 小时），“茶卡”蒙古语为“盐海”，面积 105 平方 公里，观赏各种盐类结晶，如水晶盐、珍珠盐、珊瑚盐、雪花盐、钟乳盐、蘑菇盐等，可以观看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场景，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、 正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还可以领略到涨潮后湖面上留下的 滚滚盐涛奇观。

茶卡盐湖以其生产、旅游两相宜而在国际国内旅游界和青藏高原风光游中享 有较高知名度，还被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的 55 个地方”之一。晚住茶卡，可携同伴晚看璀璨的星空。

（青海湖/茶卡周边属于藏区乡镇，住宿条件非常可能达不到您的要求，敬请谅解。） 今日看点：天空之镜茶卡盐湖、广阔的柴达木盆地、瞭望星空夜宿藏乡。

【温馨提示】：1、 进入茶卡盐湖，爱美的姑娘今天一定要记得穿着鲜艳，长裙为易，备上一凉鞋。青海湖边海拔约 3200m，前期个别团友会出现轻微高反情况。提醒后面、团友，大家根据自身情况减少活动，不宜高声唱歌、快跑、 跳跃等，建议多喝水、多吃果，保持愉快心情。2、 西宁-茶卡-青海湖沿途车辆限速，堵车，故行车时间比较长，请各位出行备小食品，以缓解旅途疲劳。3、 青海湖，黑马河为藏区，沿线住宿价格昂贵，一床难求但住宿条件没法与市区相比，我们安排湖畔酒店标间住宿，晚上美美地洗个热水澡，舒适地睡上一觉，记住美景的同时要忽略当地的住宿条件。浙江人好消 息：因为茶卡盐湖所在的海西州是浙江援建城市，所以浙江人凭浙江身份证就可享受免门票。

【茶卡拍照指南】：

1.因为要拍摄出倒影的效果，所以要使用广角镜头；2.茶卡盐湖因为光的折射所以建议携带减光镜或偏振镜（由于水面的反射性高，建议拍摄时活用偏光镜来控制反光，以强调湖水的色调或蔚蓝的天空），避免照片过曝；3.茶卡最佳的拍摄位置就是盐湖深处，想要拍好照片一定要不怕辛苦往最深处走；4.适时利用树木、石头等构图元素，制造出前、中、后景的空间感，或是增加画面的丰富性，如船只等内容， 也是拍摄时相当重要的部分；5.利用超广角镜头可以拍摄出铁轨向天边无限延伸的感觉；6.拍摄时白平衡要略微偏冷一些，这样会显得天更蓝；7.拍摄星空的话需要强光手电和三脚架；8.最简单的技巧就是从低角度仰拍，这招不管到哪都适用，万能招数；9.最好的拍摄时段就是在早上 10 点左右或者下午 4 点左右进入茶卡盐湖，这个时间段很容易出现倒影。

文成公主在此将摔碎日月宝镜而得名--日月山（海拔 3520 米），车览天下河流皆东流，惟有此河向西流，传说是文成公主的思乡之泪汇聚而成的—倒淌河。

后乘车前往柴达木盆地东部、海西蒙古族藏族自治州-茶卡镇，途径海拔 3812 米的橡皮山口,领略草原 风光，前往【藏寨】这里可以了解青海藏族人的风俗习惯，民族特色，欣赏藏传佛教文化中的壁画、经幡、白塔、玛尼石堆等艺术品，了解具有浓厚高原特色的青稞棚及牛粪墙体等。

这里也是为了解决少数民族地区建设和就业推出的原生态的村寨游览。让您在观山玩水、沐浴阳光、亲近自然的同时，能够深入体验韵味深厚、风味淳朴的藏民族文化。游览后前往全 国最大的内陆咸水湖—青海湖，抵达青海湖二郎剑景区后先用中餐后游览中国内陆咸水湖、 5A级景区【青海湖二郎剑景区】（游览约 2.5 小时）（不含非必须自理项目电瓶车 20 元及 游船 110 元）感受青海湖的无穷魅力，被中国国家地理杂志评为中国最美的湖泊。

它浩瀚缥缈，波澜壮阔，是大自然赐与青海高原的一面巨大的宝镜。青海湖，古代称为“西海”， 藏语叫做“错温波”，意思是“青色的湖”；蒙古语称它为“库库诺尔”，即“蓝色的海洋”。聆听—镶嵌在高山与草原之间，这座中国内陆最大的咸水湖泊，烟波瀚渺，如诗如画，初见青海湖，就觉着得她的蓝，摄人心魄，美轮美奂。任何语言在她面前都是苍白的。

茶卡风景区，一路车览青海湖岸边金银滩油菜花（导游安排停车拍照）这里是一片碧草如茵的大草原， 到处点缀油菜花，浮云般的羊群，棕黑相间的牦牛，星星点点地徜徉在青草和野花丛中。远处，山峦起伏，偶有雄鹰飞过的身影，莲花般的蒙古包散落在白云深处。随后茶卡享用午餐。午餐后 今日看点：藏寨、青海湖畔守望、青海湖油菜花。

【温馨提示】：1、因青海湖地处高原地区，平均海拔 3190 米。平均比西宁温度低 3-5 度，光照紫外线强。即使是盛夏季节前往青海湖也要带长袖衣服，下雨更冷一些；2、在青海湖景区游览时，请注意不要剧烈活动、不要饮酒。绝大多数人初到高原，会有轻微的高原反应，主要症状是头痛、呼吸急促、对此不必惊慌，多饮水，好好休息，很快就可以适应高原气候 3、西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参早中晚西宁 / 多巴加旅游活动，另外穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦。

【温馨提示】：1、行车时间较长建议游客自备一些零食在路上用，途中可欣赏到西北独有的戈壁美景和祁连山上终年不化的积雪；2、途中会经过带卫生间的休息站——服务区，有当地商贩在此兜售商品，非我社指定购物店，建议客人不要购买，以免造成不必要的误会。

【参观昆仑玉展示中心】，午餐后湟中县游玩西北地区的佛教中心和黄教的圣地塔尔寺、千年古刹，听寺钟鸣晓，那些红色的砖墙，即便在高原炽烈的阳光下，也收敛了张扬，蕴藏着慈悲的力量、我国藏传佛教格鲁派（俗称黄教）创始人宗喀巴大师的诞生地，是藏区黄教六大寺院之一【塔尔寺】(游览 2.5 小时）（含电瓶车20元，讲解费 20元，自理) 欣赏号称“塔尔寺艺术三绝”的酥油花、壁画和堆绣。

塔尔寺院依山势建筑，由众多殿宇、 经堂、佛塔、僧舍等组成，布局严谨，建筑巍峨，金碧辉煌，气势恢宏，是我国著名的藏传佛教格鲁派六大寺院之一。塔尔寺是青海省佛学院的最高学府，现设有显宗、密宗、时轮、 医明四大学院（经院），藏语分别称为参尼、居巴、丁科、曼巴札仓。

塔尔寺游览禁忌：1. 禁忌穿超短裙，短裤等不庄重服装进入寺内参观。2. 禁忌在整个寺院内抽烟喝酒。3. 禁忌触摸，乱动殿堂内的佛像，供品，法器等。4. 禁忌在僧人诵经，辩经等期间打闹喧哗。5. 禁忌攀缘佛塔，踩踏经幡等佛教标志和桑炉内焚烧不净物。6. 禁忌逆转佛塔经幡。7. 禁忌对着僧人和磕长头，转经筒的信徒拍照录像。8. 禁忌携带宠物进入参观。9. 禁忌乱涂乱画，随地吐痰，乱扔垃圾。10. 禁忌谈论不利于民族团结，宗教和谐的话题。

【青海藏医药文化展览馆】，午餐后乘车前往【黄河水车音乐广场】亲临黄河水，感受当年钱其琛副总理在青海，亲笔提写“天下黄河贵德清”欣赏清澈见底的黄河水和两岸风光。古老的黄河水车屹立在黄河岸边，那是贵德先民们利用黄河水灌溉的智慧的象征；水车旁有前国务院副总理看到贵德清清的黄河水后题写的“天下黄河贵德清”石碑；黄河边还 有一尊著名的黄河少女雕塑，在黄河水车广场您可以欣赏到清澈见底的黄河水。

【贵德国家地质公园】（游览约 2 小时）（含必须自理项目电瓶车+讲解 60 元/人），以自然地 貌景观和地址遗迹为主要特征，辅以多样生态景观和丰富人文景观的一个综合性地质公园。公园内阿什贡七彩峰丛地貌多姿多彩，秀丽壮美；麻吾峡风蚀地貌鬼斧神工，变幻无穷；黄河景观美轮美奂，如花似锦；谷陡峭险峻，气势磅礴。

可以欣赏到“七色土”，景区以“地 脉绵延根在地，人缘千古情为源”为内涵，以“七彩峰丛、轩辕后土”为主题，由13个以 “土”为核心的主题广场和七条色彩不同造型各异的丹霞峡谷组成，天地人缘博物馆、女娲湖、女娲演艺台又点缀其中，是一座土文化内涵丰富，丹霞自然景观奇特，地质研究与科普教育价值极高的文化旅游胜地。晚餐自行品尝当地小吃。今日看点：贵德丹霞地质公园、亲临黄河水、高原小江南。

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