唐蕃古道是我国古代历史上一条非常著名的交通大道，也是唐代以来中原内地去往青海、西藏乃至尼泊尔、印度等国的必经之路。它起自陕西西安，途经甘肃、青海，至西藏拉萨，全长3000余公里。整个古道横贯中国西部，跨越举世闻名的“世界屋脊”，连通了我国西南的友好邻邦，故亦有“丝绸南路”之称。

千百年前，文成公主就是沿着这条古道走入了西藏 来自百度图片

唐蕃古道的大致走向为：从陕西省西安市出发，过咸阳，沿丝绸之路东段西行，越陇山，经甘肃天水、陇西、临洮至临夏，在炳灵寺或大河家渡黄河，进入青海民和官亭，经古鄯、乐都、西宁、湟源，登日月山，涉倒淌河，到恰卜恰（公主佛堂），然后经切吉草原、大河坝、温泉、花石峡、扎陵湖和鄂陵湖，翻巴颜喀拉山，过玉树清水河，西渡通天河，到结古巴塘，溯子曲河上至杂多，沿“入藏大道”，过当曲，越唐古拉山口，至西藏聂荣、那曲，最后到达拉萨。

当年，大唐文成公主远嫁西藏时，走的就是这条道。文成公主在唐送亲使江夏王太宗族弟李道宗和吐蕃迎亲专使禄东赞的伴随下，出长安前往吐蕃。松赞干布在柏海亲自迎接，谒见道宗，行子婿之礼。之后，携文成公主同返逻些。从那以后，西藏就与中原内地结下了不解之缘。文成公主在吐蕃生活了近40年，一直备受尊崇。

文成公主随行带有释迦佛像12岁等身像、各种珍宝、金玉书橱、360卷经典，各种金玉饰物，多种烹饪食物，各种花纹图案的锦缎垫被，卜筮经典300种，识别善恶的明鉴，营造与工技著作60种，100种治病药方，医学论著4种，诊断法5种，医疗器械6种，还有各种谷物和芜菁种子等进藏，这次联姻促进了民族团结，特别是对藏族经济、文化等方面的发展，起了积极的作用。当时汉族的纺织、建筑、造纸、酿酒、制陶、冶金、农具制造等先进生产技术，以及历法、医药等都陆续传入了藏族地区。同时，汉族也吸收了不少藏族的文化。

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