专注于青海旅游包车的摄影爱好者

 

西宁小驴（资深旅游达人）

一个专注于青海旅游包车的摄影爱好者，从事旅游事业五年有余，服务外地游客数千人，特别熟悉青海旅游及人文风俗。可为你免费定制青海旅游线路，免费提供预订住宿，推荐青海特色美食及旅游咨询

来青海甘肃旅游，不知道路线该怎么选，该准备些什么，网红景点和线路，安全性这些问题都需要考虑！今天，我们就直观的去盘点这些问题。方便大家更好的选择和准备！

 

说走就走，是人生最华美的奢侈，也是最灿烂的自由。生命不长不短，刚好够用来好好看看这个世界。

 

大西北旅游主要就是2条大环线(其他线路都是大环线内的部分)

其一为从西宁出发，途经青海湖、茶卡盐湖、南八仙魔鬼城、月牙泉、莫高窟、张掖丹霞、门源花海然后返回西宁结束行程的青甘大环线（也叫西北大环线），平均海拔3000米左右，历程2700多公里，可以领略到不同的自然风光；

 

 

其二为从兰州出发，途经临夏、郎木寺风景区、扎尕那、诺尔盖、唐克黄河第一湾、红原草原、马尔康、色达喇荣五明佛学院、莲宝叶则、拉卜楞寺等的甘南大环线！

 

什么时候合适来青海？

1、每年的5-10月适合来大西北旅游，其中6-8月为旺季。旺季气候凉爽，草色青绿。可以看到沙漠、雪山、湖泊、草原等不同的景色。非常适宜旅行。不过因为是旺季，人满为患，观赏度和游玩体验大受影响。（旺季景好人多花费多，淡季人少花费少，景色略差）

 

 

2、如果全家一起出游的话，考虑到孩子暑假的缘故，7、8月份来也是唯一的选择，请务必提前预定好酒店、包车、车票机票等，一来节约时间，二来还能节省不少开支，主要的是能从容按照自己的规划行程启程（旺季如果临时准备的话，各项花费要高数倍不说，而且很多还不一定能预定的上）；

 

平均海拔在3000米以上，所以65岁以上老人和3岁以下小孩一般不建议的。如有，请做好防护措施。

 

来西北，交通方式如何选择？

1、 大交通的话青甘大环线的飞机/火车到直接到西宁（或者到兰州再转高铁到西宁，1.5小时左右），甘南大环线的到兰州。

 

2、 最美的风景，不在景区，而在漫漫旅途的途中（大部分），步步皆风景，这是因为很多地方还保留着自然的原生态，随走随停随拍照。记录最美的瞬间，这种无限风光在途中的感觉，只可意会不可言传。所以首推包车/拼车/自驾（包车惬意，拼车节俭，自驾游需要熟悉路况）

一、青甘大环线

1、青甘大环线网红美景

【塔尔寺】藏传佛教黄教六大寺之一

 

【 青海湖 】 中国 国家地理评选出的“ 中国 最美五 大湖 ”之首、 中国 最大的咸水湖

 

 

【黑马河】 青海湖 最佳日出拍摄地

 

【茶卡盐湖】国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一，古 丝绸之路 的重要站点

 

【翡翠湖】一个连梦也梦不到的仙境

 

【雅丹南八仙】神奇的自然迷宫，绝美魔鬼城更值得期待

 

【水上雅丹】 中国 唯一发现的水上雅丹魔鬼城恍若外星球地貌，给你无限的自由遐想

 

 

【莫高窟】被誉为20世纪最有价值的文化发现，坐落在 河西走廊 西端的 敦煌 ，以精美的壁画和塑像闻名于世

 

【月牙泉】大漠奇迹，古 丝绸之路 上的明珠

 

【 嘉峪关 】是明长城西端的第一重关，也是古代“ 丝绸之路 ”的交通要冲

 

【 张掖 】历史文化名城、古 丝绸之路 重镇

 

【七彩丹霞】 中国 国家地理评出的最美丹霞地貌，绚丽的视觉盛宴

 

【 祁连 卓尔山】被称为东方小 瑞士 ，且今年被评为国家5A景区

 

2、行程路线

D1： 西宁 --拉脊山（众山之宗万神之殿海拔3820)-日月山（远观）-倒淌河（一条不正经的河自东向西流）- 青海湖 （ 中国 最大内陆咸水湖）-茶卡（辛苦一天可以歇歇脚）(宿)
D2：茶卡盐湖（天空之境）-翡翠湖（犹如上帝丢下的翡翠）- 大柴旦 (宿)
D3：大柴旦 -雅丹魔鬼城（无人区哦）-最美公路（拍拍照片）-石油小镇（西风烈等拍摄地可以装装酷）-阳关（西出阳关无故人想吟诗一曲）- 敦煌 古城- 敦煌 沙漠露营（躺着沙滩上看着星空谈谈人生理想）(宿)
D4：敦煌 莫高窟（是时候见证一下古代文化）-鸣沙山月牙泉（骑骆驼爬沙山感觉在押镖）-沙洲夜市（手工艺品，有喜欢的就淘一两件）- 敦煌 (宿)可以看一场又见 敦煌 或者 敦煌 盛典
D5： 敦煌 - 嘉峪关 （至今保留最为完整的土长城哟）- 张掖 七彩丹霞- 张掖 七彩镇(宿)
D6：张掖 -最 美国 道-遍都口观景台- 祁连 草原-远观岗什卡雪峰(远观) 门源 万里油菜花海 (观赏季7-8月)- 大阪 山观景台-黑泉水库- 西宁

二、甘南大环线

1、甘南大环线美景

镶嵌在川西北高原上的一颗璀璨的生态明珠和旅游瑰宝，素有“最美高原花海·云上湿地桃源”的美称。

 

贡赛尔喀木道，藏语意为贡曲、赛尔曲、道吉曲三条河流与黄河汇流之地。这里景色优美，风景独特，湿地与湖泊辉映，雪山与黄河并存，北方大地的阳刚之气与江南水乡的清柔之美融为一体，是探险家、旅行者、摄影家、文学家的理想去处和游客避暑胜地。

 

地域辽阔，自然景观独特，资源丰富，素有高原“金银滩”之称。红原大草原是花的世界、草的海洋，风情独特，气象万千。当年红军长征时曾经过这片草原，并在此休息、驻扎。为了纪念当年红军长征经过这里以及对这片草原的开垦和建设，国务院把它命名为红原县。

 

瓦切经幡群位于四川省红原县瓦切乡，此地是一丁字路口，北距黄河第一湾60公里，南距红原县城40公里，往东150公里可去松潘县的川主寺。瓦切塔林藏语意为“大帐篷”，这里有纪念第十世班禅大师颂经祈福之地瓦切塔林，塔林周围是一片连绵的经幡，甚为壮观。

 

到甘南旅游不能不到碌曲，来到碌曲，不能错过尕海湖。夏日的尕海湖，野花铺盖着一望无际的辽阔草原，烟波浩淼的神湖万鸟聚会，这里是雪域高原真正的香巴拉，是甘南碌曲境内的高原明镜。

 

在重重的群山环绕之中，沟里的僧舍，以佛学院的大经堂为中心，密密麻麻搭满了四面的山坡，为数众多的绛红色小木屋，延绵起伏，蔚为壮观。

 

山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。

 

黄河缓缓流过唐克城区，从若尔盖驱车大约61公里，经过唐克镇，唐克镇以北9公里到黄河九曲第一湾，登上一座小山包，黄河九曲第一湾的美丽景象跃入眼底。

 

草原动植物种类繁多，物产丰富。分布有国家湿地保护区、黑颈鹤保护区、梅花鹿保护区。栖息着黑颈鹤、白天鹅、藏鸳鸯、白鹳、梅花鹿、小熊猫等大量候鸟和野生动物。

 

湖水透彻的蓝，是那种无法形容的纯净；缱绻在水天之间的云彩，有着魔力般妖艳。令人想越过栈道一直走到湖中心去，或许那里，会有更大的幸福。

 

始建于1718年清朝乾隆年间，为四层碉房，1936年毁于大火，1938年-1940年，土司索观赢组织人力进行重建。1935年7月，毛泽东同志及中央机关长征途中曾在官寨住宿一周。1988年，卓克基官寨被国务院列为第三批国家重点文物保护单位。

 

郎木寺的发源地是四川境内的郎木寺大峡谷，在峡谷内有郎木洞、虎穴、和白龙江源头。到郎木寺旅游郎木寺大峡谷是必须要去的！不然你就看不到郎木寺的真谛！

 

是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游。

 

属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。

 

位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，总面积约800余平方公里，阿坝县的景区面积大约500余平方公里，境内最高海拔5141米，山峰平均海拔在4000米以上，是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。

 

2、行程路线

D1：兰州——临夏原——夏河——桑科草原——郎木寺

D2：郎木寺——扎尕那

D3：扎尕那——花湖——若尔盖——唐克

D4：唐克——瓦切塔林——阿坝——久治——莲宝叶则

D5：莲宝叶则——久治——白玉乡——达日

D6：达日——花石峡——玛多——两湖一碑——玛多

D7：玛多——共和——茶卡盐湖——黑马河

D8：黑马河———祁连山

D9：祁连山——扁都口－青石嘴——西宁

需要准备的物品：

1、 证件类：身份证；银行卡；现金若干；请带上学生证，军官证等有效证件景区有折扣

2、 防护类：防晒霜SPF50以上的物理防晒霜、墨镜、帽子、太阳伞、防晒袖套，有时风大魔术头巾或面巾需要一条。

3、 药品类：晕车药、高反药、感冒药、肠胃药、创可贴、正气水和葡萄糖、黄莲素之类止泻药和维生素含片

4、 衣物类：冲锋衣，秋季外套或卫衣1件、长袖短袖若干、防晒服1件，女士颜色鲜艳的长裙+披肩会让照片更动人美丽（尤其在茶卡盐湖）；润唇膏、湿巾纸巾、补水面膜、；带个保温杯高原上喝点温水会让胃更舒服；

5、 其他类：橄榄油、香皂、风油精、雨伞

高原反应

1、行程最高海拔3800米左右，其余均在2000多米，乘车翻越部分垭口海拔3000多米，整体海拔还不是很高。即便有轻微反应，也是人体为适应自然环境而出现的自然现象，千万不要因此过度担忧和紧张，以免加重身体的不适症状。
2、症状：主要表现为头痛、失眠、多梦等，呼吸深、频率增加、心动过速。高原反应的发生率老年人低于青年人，女性低于男性，肥胖男性易感性大。
3、预防：进入高原前，多了解高原的气候特点及有关高原反应的知识，消除对高原环境的恐惧心理。出发前，注意休息，将身体调整到最佳状态。初到时，应多休息，多喝水，多吃水果，补充维生素。也可以喝红景天口服液消除高原反应。