有人说青海的青海湖，就像中国的长城，这里是到青海旅游的人必到之处。青海湖，湖中有岛，名“鸟岛”，湖畔有花，像湖一样广阔的油菜花，花中有河，名“倒淌河”。

在青海湖的西北隅，距入湖第一大河——布哈河三角洲不远的地方，有两座大小不一、形状各异的鸟屿，一东一西，左右对峙，傍依在湖边。远远望去，这两个鸟屿就象一对相依为命的孪生姊妹，在湖畔相向而立，翘首遥望着远方。

这两座美丽的小岛，就是举世闻名的鸟岛，因岛上栖息着数以十万计的候鸟而得名。西边的小岛叫海西山，又叫小西山，也叫蛋岛；东边的大岛叫海西皮。

海西山形似驼峰，面积原来只有0.11平方公里，现在随着湖水下降有所扩大，岛顶高出湖面7.6米。岛上鸟类数量最多，约有八九万只。这里是斑头雁、鱼鸥、棕颈鸥的世袭领地。

每年春天，斑头雁、鱼鸥、棕颈鸥等一起来到这里，在岛上各占一方，筑巢垒窝，全岛布满鸟巢。到了产卵季节，岛上的鸟蛋一窝连一窝，密密麻麻数也数不清，所以，人们又把这里称为蛋岛，平时所说的鸟岛也主要是指这里。

海西皮，东高西低，状如跳板，面积比海西山大4倍多，约4.6平方公里。岛上地势较为平坦，生长着茂密的豆科禾、野葱等植物。岛的东部悬崖峭立，濒临湖面。岛前有一巨石突兀嶙峋，矗立湖中。四周波光岚影，颇为壮观。

岛的西部是一缓坡，与海西山紧相毗连。海西皮为鸬鹚的王国，栖息的鸬鹚数以万计，它们在岩崖上筑满大大小小的窝巢。尤其是岛前的那块巨石之上，鸬鹚窝一个连一个，俨然像一座鸟儿的城堡。

那些独具慧眼的鸟儿们，根据自己习性和爱好，在这里选择不同的地形地貌和生态环境，构筑自己的家园。

鸟岛的鸟，大都是候鸟，每到春天，当印度洋上的暖流涌来时，侨居南亚诸岛的鸟禽带着清新的气息，越过冰雪皑皑的喜马拉雅山，向北迁涉，它们嘎嘎地欢叫着，日夜兼程。

有的飞到青藏高原的江河湖泊，有的飞过沙漠到更远的地方，那些独具慧眼的鸟儿们，就来到了青海湖鸟岛。

它们一到这里，来不及洗去羽毛上的征尘，也顾不上安闲的歇息，便开始忙忙碌碌的衔草运枝，建造新居。云集到岛上的数万只鸟儿，从早到晚不停地飞起落下，落下又飞起，天上地下，岛上岛下，全是鸟儿的身影。

青海湖鸟岛---大天鹅

大天鹅全身洁白，颈顶颀长，嘴呈桔黄色，嘴部尖端、腿及足掌蹼为黑色，是国家二级保护动物。性情活泼，爱戏耍，常三五成群或一二十只一起在天气晴朗、风平日暧时飞到冰层、草地活动。

青海湖鸟岛---鸬鹚

鸬鹚又名鱼鹰，通体黑色、羽毛发出紫铜色金属光泽，繁殖期头部生有白色丝状羽。嘴长，水深处活动，最深能潜水10m历时2分钟，是有名的潜水冠军和捕鱼能手。鸬鹚生性孤傲，颇有绅士风度。哺幼时，把水和食物存放在喉下的囊袋里，任由雏鸟把头伸进口中探取食物。

青海湖鸟岛---棕头鸥

棕头鸥，海鸥的一种，体态小巧。因头、颈部棕色而得名。棕头鸥长着美丽的白眼圈，红色嘴巴、红脚趾。具有较强的飞行能力，能毫不费力地迎风飘举或顺风滑翔。

青海湖鸟岛---鱼鸥

桔红色嘴巴，嘴尖端稍弯，上下点缀黑斑。成鸟头戴"黑帽"，背呈灰白色，腹及翼下白色，白眼圈，黑尾黑翅。因声音似叫春野猫，又称"海猫子"。

每年四五月份，正是青海湖鸟岛候鸟繁殖季

12年之后青海湖候鸟的数量呈上升的趋势

除了鸟岛之外，尕日拉寺也是一个很值得推荐的观鸟点。这座位于青海湖西南岸的寺庙建在半山腰处，视野出色，且离青海湖面仅有百余米，这里草场茂盛，泉眼遍野，是非常典型的湿地景观，初夏来此，碧绿的草山和湛蓝的湖水尽收眼底，大群大天鹅在此起降飞翔，场面极其优美壮观。

人类的活动始终严重威胁候鸟生存环境

正是因为如此，尕日拉也成为日渐热门的观鸟地，不过，由于尚未开发缺乏保护，在这里栖息的鸟类也不时会受到人类的惊扰。

因为自然条件的改善，12年之后青海湖候鸟的数量呈上升的趋势，但另一方面，受自然气候和人类活动的影响，青海湖本身的环境又在逐渐恶化，草场退化、沙化严重、青海湖水位急剧下降导致湿地面积逐渐萎缩，这些都严重威胁候鸟生存环境的因素。

观鸟Tips

1. 尊重鸟类的生存权，不要采集鸟蛋、捕捉野鸟。

2. 观察鸟，但不要打扰鸟，包括不擅自喂食，不高声喧哗，同时因为鸟类视觉敏锐，尽量不要穿颜色太过于鲜艳的衣物。

3. 不要用“打鸟”替代“拍摄鸟”，鸟类专家认为这是对鸟儿非常不尊重的说法，我深以为然，如果要拍摄鸟类，对焦和连拍速度快的单反+300mm以上的长镜头是最基本的配置，增距镜也非常有用。

4. 每年4~5月是青海湖每年最好的观鸟季节，而清晨与黄昏则是每天最佳的观鸟时段，而高倍率的望远镜，则是观鸟的最佳工具。