假期儿子跟我说，想骑自行车环游青海湖，我没加思索就同意了。他是个特别独立的孩子，3个月的假期几乎没怎么着家，把自己的日程安排的满满的，我也乐得可以悠闲的坐在咖啡厅里喝咖啡。有时我跟我儿调侃说：看你这外交活动能力挺像你老爹啊！

去青海湖的前期准备工作都是他一个人弄的，我只是提醒他带一些必备的药，仅此而已。因为我相信他可以把一切都安排好。

一个人骑行游青海湖，也是需要勇气的。一路上经历了发烧、高原反应、雨雪天气，还有扎胎等等。在补胎这件事上让我想起了一句话：孩子都是在父母看不到的地方长大的。

所以，相信孩子，适时放手，他们远比我们想象的更要强大！

下面是儿子回来后整理的游记，也可以给即将去青海湖游玩的朋友做个参考。

文/猪猪

前述

曾经看过这样一句话“Life is short，time is too precious, and the stalks are too high to think what might have been.” 意思大概就是人生苦短，与其花费时间去关心那些不会发生的事情还不如把握好你的时间多做些精彩的事情。

一直以来骑行都是我的乐趣之一，总想着骑车去远方也是我的梦想。星爷曾经说过没有梦想那和咸鱼有什么区别，可是无奈自己之前并没有真正的意识过。在这个暑假，当我看到戴东老师和活佛在青海的合影后，我意识到人的一生就该做些有意义的事情，做些让你铭记一生的事情。于是，骑车环青海湖变成了我迫切要完成的事情。

青海湖长105公里，宽63公里，湖面海拔3196米，是中国最大的内陆湖泊和咸水湖。地处青藏高原的东北部，西宁市的西北部。湖的四周被四座巍巍高山所环抱：北面是大通山，东面是日月山，南面是青海南山，西面是橡皮山。这四座大山海拔都在3600～5000米之间。青海湖面积达4456平方公里，环湖周长360多公里，比著名的太湖大一倍还要多。湖面东西长，南北窄，略呈椭圆形。青海湖水平均深约21米多，最大水深为32.8米，蓄水量达1050亿立方米，湖面海拔为3260米。离西宁约200公里。湖区有大小河流近30条。湖东岸有两个子湖，一名尕海，面积48平方公里，系咸水；一名耳海，面积8平方公里，为淡水。以下为青海湖公路图

装备

1.自行车 我是自己带的自行车，先去自行车店打包然后直接飞机托运就行。买机票之前先确认一下航空公司行李托运的要求。我买的是厦门航空，托运20KG以内都是免费的。如果要是租车的话，西海镇有很多租车的地方，具体价格可以过去问，不同车不同价格，甚至可以租到摩托车。

2.速干衣裤两套

3.冲锋衣裤一套

4.秋衣秋裤一套

5.短衣短袖一套

6.针织毛衣一件

7.内裤袜子若干

8.各种吃的比如猪肉铺，水果干，香肠，士力架，红牛，矿泉水等等自己看着带

9.药品 抗高反的话带了红景天，不过需要提前一周服用。其他的就是拉肚子、感冒、发烧药、创可贴都带了一些。反正在高原，别得感冒发烧就行。

10.雨衣

11.补胎工具（必备）

12.现金少量 出发之前看攻略说青海湖那块没地方取钱让多备点现金，结果人家全都用支付宝微信支付。自己包里放着3000块钱现金没地方存着，整天还怕丢，也是很尴尬。

13.头盔、魔术头巾、长指手套

14.毛巾、洗漱用品、 防晒霜、 润唇膏、 插线板

15.一双舒适保暖的鞋子，最好还能防雨

以上就是自己出发时带的东西，一个驮包全都搞定，而且还有很大富余空间。

路线

第1天大连-西宁-西海镇

飞机直接托运行李，很方便。到达西宁后，坐门口到八一路的巴士（票价21元）在西宁火车站下车。车子就放在大巴底下的储物隔层里，大概40分钟就到站。随后我在附近包了一辆面包车给我带到了西海镇，一个人要了我500块。我也不知道被没被坑，不过人多肯定是划算的，可惜就我一个人。西宁市海拔大概2100米，而西海镇海拔3100米，路程100多公里。初到西海镇，在骑兵营把自行车装上，在附近随便骑了骑，去了趟原子城（下为照片）后便找家宾馆入住了。九月份的西海镇晚上挺凉的而且宾馆也没有暖气，一般的宾馆连热水也没有。所以一套秋衣秋裤就显得格外重要。

宾馆外的天空

老夫的车子

老夫的自拍

原子城

第2天 西海镇—金沙湾—湖东种羊场—青海湖渔场—二郎剑（全长80公里）

早上九点退房，在旁边面馆吃了一碗牛肉面后便开始了为期五天的征程。从环湖东路出发，一开始是一路的缓坡，不久便能看到环青海湖的起点。

西海镇到湖东种羊场有不少上坡路。环湖东路一路风景都很好，油菜花和青海湖都很美。从湖东种羊场至二郎剑：骑行这一路段轻松省力，青海湖进入视野，你将经过注入洱海的倒淌河，建议你放慢步伐，欣赏公路两边的湿地风光。而在公路与洱海的最近点，一条小路通向湖边的放生台，夏季时，不少水鸟在此栖息。 环湖东路尽头与109国道交会，由此西行便是新建的环湖自行车道，直达二郎剑景区。由青海湖渔场到二郎剑的17公里，一路平坦，七八月连绵湖岸的油菜花，也是这一路段的最大亮点。

第3天 二郎剑—江西沟—黑马河（全长70公里）

最好可以在下午一点左右赶到黑马河，然后包车去茶卡盐湖。一个人大概在70-90元。从江西沟到黑马河沿途多为隐形坡，虽看不出坡度，但骑起来颇为吃力，好在出江西沟后青海湖逐渐回归视野，两座湖心岛屿—海心山和三块石也若隐若现，时刻伴随。这段路可不算省力的一段，但抬头即见的湛蓝湖水与湖心岛美景，足以让你忘记疲劳。去茶卡盐湖大概一个小时，不过那天阴天所以感觉也没那么好看，不过绝对是情侣夫妻必去之地。如果天气好，晚上可以看星星。

骑呀骑

忽必烈盐雕

景区内小火车50元一人

茶卡盐湖门票70元一人

第4天 黑马河—石乃亥—鸟岛镇，全长54公里

黑马河是最佳的看日出的地方，可惜早上阴天多云就放弃了。以后有机会再来，看日出必不可少。从黑马河到石乃亥是全程离湖最近、风景最美的一段，刚上路即是连续波浪坡，极富挑战，之后下到湖边与美丽的青海湖合了个影。但谁料自行车扎胎了，还好我沉着冷静的掏出了手机看补胎视频，九牛二虎之力补好了胎。出黑马河不远即可经过班禅拉泽景区，此后6公里一路波浪坡，非常考验人的意志。环湖西路9公里处途经贡保洞，环湖西路12～15公里离湖最近，景色最美，最好预留足够时间，边走边玩。

青海湖

与青海湖的合影

第5天 鸟岛镇—泉吉—刚察，全长67公里

这一天可以说是这五天来最痛苦的一天，全程的缓坡，一路的逆风，气温始终保持在12摄氏度左右。比较考验人的意志，还好我坚持了下来，到宾馆就累瘫了。期间景色也一般，就没怎么照相。随便插一张图吧

第6天 刚察—哈尔盖—甘子河—西海镇，全长89公里。

最后一天运气很不好，一直在下雨，甚至还飘了雪花，温度也逼近0度。我先去的早餐店吃了些东西，等雨小了再出发。可是双腿双脚还是湿透了，两只脚都冻僵了。过了甘子河有接近5公里的绝望坡，之后便是连续的下坡。最后40多公里后，我选择了搭车回西海镇。人嘛，有时候坚持不住还是要灵活变通的嘛哈哈。在西海镇选择了百世汇通把车子寄回去，不过劝大家一定要先去车店把车子打包好再发快递，不要让快递公司给你打包。他们只是简单打包，连关键部位都没有保护，真的很坑人。

有几句话再唠叨唠叨，沿途遇到骑友请竖起你们的大拇指，说一句“加油！”。当地藏族人民还是很淳朴的，一定要尊重他们的习惯和信仰。初入高原，记得多喝水，如果仍然未有缓解请及时就医。