秋风瑟瑟，

连续的冷空气，

咱青海最近真是太冷了！

如今，干燥、萧瑟的秋天已经到来！

在这个人体最容易缺水，

最适合保养的季节，

泡温泉，是对秋天最起码的尊重！

今天贴心的小爱给大家精心整理了青海能泡温泉的地儿，

不用走出青海，

就能泡上舒舒服服的温泉啦!

大柴旦雪山温泉

大美青海，昆仑山下，神奇柴达木！丝路驿站，王母仙境，大柴旦雪山温泉！

大柴旦雪山温泉位于大柴旦镇以北8公里处的柴达木山温泉沟，在连接西宁（青海湖、茶卡盐湖）、敦煌（嘉峪关）、格尔木（至拉萨）的交通枢纽旁。

这是一处全球罕见的纯天然地表径流温泉，地下4000米深水源，经40年循环加热净化后喷涌而出。温泉水富含氟、硼、氡、偏硅酸、镁、钙、锶等多种对人体有益的矿物质和微量元素，对皮肤病、心血管疾病有着很好的辅助疗效，还能促进血液循环、调节神经系统、改善肠胃功能。

相传这里是西王母和七仙女沐浴的地方，自有人类活动以来就吸引先民往来停留，更是丝绸之路上南来北往的商贾僧侣和各国使节休整洗浴、驱除疲乏，再行赶路的重要驿站。

温泉沟上游的巨石上至今还保留着古梵文和古藏文的石刻：“祈愿众生，神泉洗浴，得到超脱”。

景点地址：青海省海西州大柴旦镇以北8公里处的柴达木山温泉沟

营业时间：9:00-23:00

雪域温泉水世界

祁连县雪域温泉水世界位于祁连县赤壁丹霞的卓尔山底八宝河畔，在这里可以享受有多姿多彩的洗浴方式，得到最放松的体验。

景点地址： 青海省海北州祁连县八宝镇卓尔山森林公园八宝河畔

营业时间：8:30-22:30

药水滩温泉

药水滩温泉位于西宁市南40公里湟中县的玛脊峡谷内，水温在20℃至45℃之间，呈黄绿色，有浓浓的琉璜气味。

这就是著称于青藏高原的药水滩温泉，经对水质进行分析，药水滩温泉含有大量人体必需的锂、镁、锶、铬、锰、硼、硅酸等微量元素，药用价值很高，内服对肠胃有很好的保健功效，外浴对癣疥、荨麻疹、关节炎有很好的疗效，故称之为“药水神泉”。 这里群山耸立，峡谷绵长，环境幽雅。滩中沼泽遍布，温泉棋布，热气蒸腾，草森繁茂，气候宜人。

景点地址：青海省西宁市湟中县玛脊峡谷内

开放时间： 0:00 - 24:00 (全天开放)

贵德温泉

贵德温泉宾馆始建于1991年2月，1998年进行改扩建，峻工当年被评为三星级涉外宾馆，是青海省内外交流重大会议和旅游观光的场所之一，宾馆占地50亩，总建筑面积9430平方米，绿化面积21547平方米,宾馆充分利用贵德独特的自然环境和气候及具有六百多年治病史的扎仓温泉药水资源，铺设15.7公里的输水管道将温泉水从扎仓源头引至宾馆，因而取名温泉宾馆。

扎仓温泉

扎仓温泉整个热水矿泉区，夹峙在多拉山岩下，现有24眼大小不同的泉眼。从山岩裂缝中喷涌而出，日出水量达800吨，源头水温达93℃，水质透明无色，属多微量元素弱碱性硫磺矿泉水，可直接饮用，因而具有较高的医疗价值，可治愈多种疾病，尤其对风湿劳损、神经疾患、消化系统疾病、皮肤病有奇特的疗效，久浴还兼具美容、保健、减肥的功效。史料记载，温泉洗浴治病的历史已有600多年之久，相传为唐代金成公主的汤沐之所。

景点位置：青海省贵德县西南方向15公里处

玉树达那温泉

达那温泉位于青海省玉树州囊谦县吉尼赛乡瓦多村的麦曲河边，因泉水所在山酷似大象鼻子而得名象鼻温泉，泉水从悬崖峭壁上盆涌而出，形成了一个不大的水池。温泉离达那寺很近，泉水从这一酷似北极熊的奇石上面涌出，分成七道水槽流到熊石下面七个的石坑中，每个坑大约深一米左右，恰好供一个人泡浴其中。水的温度大约在50℃左右，很适合泡澡，据说水中含有大量的矿物质，对关节炎、皮肤病等具有很高的医疗。

海北西海温泉

西海温泉景区俗称“西海第一神泉”，位于甘子河大草原，湟嘉公路横贯全境，距青海湖沙岛40公里，离省会西宁百余公里，交通十分便利。

温泉共有九处泉眼，平均水温60℃左右，日流量近千吨，常年喷涌不竭，富含锂、锶以及其他对人体有益的多种微量元素，对关节炎、风湿病、皮肤病等病状有奇特疗效。温泉泉水水质清澈秀亮，符合《饮用天然矿泉水国家标准》，常饮此水，在促进消化、加快新陈代谢、维护神经机能以及养颜美容等方面有良好的保健作用。

泡一泡温泉，对人体是很有好处的

泡温泉可以加强血液循环，疏活经脉

可使心脏跳动加快，呼吸加深

体内新陈代谢加强

...

不多说了，要不要去约泡啊~！