青海门源是北方小油菜发源地，是全国乃至全世界最大的小油菜种植区，种植面积达50万亩这里油菜花的种植范围是，它西起浩门河畔的青石嘴，东到大通河畔的玉隆滩，北到与甘肃省交界的冷龙岭，南至高峻的大坂山，绵延数十公里。

 

这是一片自然雄奇与柔美结合的神秘土地，2300米至5254米的海拔高差，山、沟、川、谷相间，冰川与温泉、湖泊和长河相映，构成了它内涵深邃丰厚的神韵和峻朗飘逸的气质。

 

门源县以每年7月盛开的绵延几十公里的油菜花而闻名，这里也是西北地区主要油料产区。

 

油菜花

夏季全国大部分地区的油菜花早已经谢完，门源县由于海拨高，到了七月才逐渐开放！

 

门源的油菜花面积达60万亩，与江南的小片小片的油菜花相比，极富震撼力。

 

由于田地多向着河道方向倾斜，站在河岸上向两边看，铺天盖地一片金黄，浩门河在中间流淌，与祁连山遥相辉映。

 

门源油菜花海是指青海省海北藏族自治州的门源县一种美丽而蔚为壮观的人造景观。

 

每年七月这里就是人间天堂。绵延数十公里，满山遍野都是花香的味道，被誉为世界十大花海之一。

 

门源已有1800多年的油菜种植历史，是北方小油菜的发源地，也是世界最大的油菜种植区，面积达上百万亩，有“门源油，天下流”之誉。

 

门源的油菜花气势壮观，北依祁连山，西起永安城，东到玉隆滩，南邻大坂山，绵延上百公里，宛如金黄的大海。

 

浓艳的黄花，紧沿着浩门河畔，横越门源盆地足有百公里

 

在高原深蓝的天空下，与远山近水，村落人家相辉映,近看远观皆为美景。

 

花期

从每年的七月初开始，这里就进入了油菜花盛开的季节。

 

门源的花期一般是7月初开始，8月初结束，最佳花期是7月10日至25日。

 

每年花期大概20天左右，根据雨水和天气情况会有些许变化，所以来之前可以提前了解一下花开的情况。

 

如果你月初到门源，此时菜花刚初放，花田里一片翠绿，于绿中发出丝丝淡黄的花蕊，那是正在生发的花苞，娇嫩而生机勃勃，一天一个样，暖风里，你甚至可听到生命的拔节声。

 

到了七月中旬，成千上万的油菜花怒放了，不管不顾，蓬蓬勃勃，汇奔成金色的海洋，分外壮阔。

 

最佳观赏地点

一：县水泥厂对面的南山上，位于浩门镇(门源县城所在地)东南方约4公里。

二：青石嘴镇的圆山观花台，位于浩门镇以西约20公里。

三：西宁到门源县城路途中的大坂山观景台，这里距离浩门镇约30公里。其中多数游客会选择在青石嘴镇观赏油菜花，这里油菜花田比较集中。

 

位于门源青石嘴镇的圆山观花台是360度欣赏门源油菜花海的绝佳地。

 

从大坂山观景台上鸟瞰门源花海时，你就发现，整个小圆山丘在黄色的花海中浮沉，仿佛要被铺天盖地的花浪所湮没。

 

登上山丘，你就可以360度无死角欣赏门源花海！

 

连绵不绝的祁连雪山、巍峨屹立的大坂山，无边无垠的油菜花，像一块天然的巨幅黄金毯，铺展开来，直到地平线的尽头，给人极强的视觉冲击力，直看得人目眩神迷，心潮荡漾。

 

摄影攻略

1、穿衣搭配

和花一起拍照的话，最好选择纯色的，款式简单的衣服，比较容易形成对比。

 

尽量不要穿着和花朵一样或者接近的颜色，那样混色不会出来很好的效果，同时不要一身颜色过深的衣服，比如，黑色、藏青、深蓝等。

 

2、道具

充分利用身上的物件作为道具，摆出Pose。

 

比如可以用帽子搬弄不同的造型，扇子、遮阳伞、耳机、太阳镜都是很好的道具。

 

3、凹造型

 

 

拍出好看的照片姿势选择很重要。拒绝剪刀手，可以选择闻闻花香、捧花起舞、看看花叶，都是不错的选择，会显得俏皮可爱。

 

走入花海，拉远镜头，以放空状态或以背影入画，很有意境。将前景虚化处理也是不错的选择，可以拍出非常梦幻唯美的感觉。

 

花卉

对角线构图：对角线构图适合拍摄枝干上的花，枝干沿画幅的对角线，拍摄出来自然而清新。

九宫格构图：如果想要拍摄单独的花朵，那么可以将主体放于九宫格交叉点，留白部分更增添几分韵味

 

中心构图：若是想要拍一株花，则建议采用中心构图法，就花摆放在画幅的中心位置，能够鲜明的直接吸引观赏者的目光。

 

前/后景构图：前景构图法则适用于拍摄花丛，以前面几朵花做前景突出，背景虚化，在朦胧中增加了美感。或者以前景做虚化，突出后景也是拍花丛的好方法，同时更添加了几分可爱。

 

 

交通：上海至西宁，西宁新宁汽车站，每天发往门源县班车有十几班，全程约3小时，票价约40元，可在青石嘴下车。

 

青石嘴是门源油菜花最壮观的地方，青石嘴到浩门镇约20公里。你也可包车，价格现谈。

 

住宿

住县城，酒店条件较好，但离核心景点有几十公里远

 

住青石嘴，条件差些，但你直接住在了景区，清晨可去圆山观花台看花海日出。

 

气候

七月的门源气候凉爽，全天气温在10-25度之间，早晚凉，白天热，出太阳时可以穿裙子，但晚上要穿厚外套。

 

遇到阴雨天气，最低气温会在10度以下，请注意保暖。

 

注意事项

 

1、门源油菜花田地处高原地带，许多地方海拔在3000米以上，部分游客可能会有高原反应，应提前注意防范。

2、7月份的门源也是非常凉爽的，全天气温在10-20度之间，遇到阴雨天气，最低气温会在10度以下，赏油菜花时，请注意保暖。

3、门源地处高海拔地区，特别是在7月的夏季，应注意防晒、防紫外线。

 

别再犹豫了

带上你最爱的人

一起去门源看花吧

 

 

你若不来

花为谁开

 

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