也许每个人心中都有一个西藏梦，西藏自治区不仅有壮美的山川，巨浪轰鸣的峡谷，一望无际的平原，更是一块充满灵性的土地，人们都说西藏的天空是最蓝的，一生至少要去一次西藏。青海省是西藏的东大门，从青海出发，来一场自驾青藏游，不为别的，只为内心的向往。本期游食尚为广大旅游爱好者提供两条进藏路线。

青藏游自驾攻略

第一条线：唐蕃古道(“醉”美214国道)

唐蕃古道是1300多年前，唐文成公主远嫁吐蕃王松赞干布走的那条大道，藏族称其为“迎佛路”。这条大道的起点是唐朝古都长安(今西安)，终点是吐蕃都城逻些(今拉萨)，是唐代以来中原内地去往青海、西藏乃至尼泊尔、印度等国的必经之路。

推荐理由

唐蕃古道青海段横穿三江源，人文资源非常丰富。这里有巴颜喀拉山、阿尼玛卿山等亘古雪山，有辽阔丰美的天然草原、原始森林和丰富的野生动植物，蕴涵了无尽的神奇和壮丽。全程约2386公里。

DAY1：西宁-98公里-倒淌河-42公里-共和县-10公里-大河坝道班-85公里-温泉-7公里-花石峡-80公里-玛多县-60公里-野牛沟-124公里-清水河-103公里-称多县歇武镇-50公里-玉树市(宿。约829公里)

沿途景点：日月山、塔尔寺、阿尼玛卿、野牛沟、多普玛、曲则尕峡谷、文成公主庙、勒巴沟、嘉纳嘛呢石经城、巴塘草原、结古寺。

DAY2：玉树市-70公里-巴塘乡—65公里-下拉秀乡-84公里-囊谦-16公里-加桑卡-77公里-类乌齐镇-107公里-昌都-10公里-丁青15道班—65公里-丁青县-69里-尺牍镇-78公里-荣布镇-92公里-巴青县-90公里-贡热村-80公里-夏曲镇100公里-那曲-101公里-古露镇-76公里-当雄县-83公里-羊八井镇-94公里-拉萨(约1557公里)

沿途景点：强巴林寺、类乌齐寺、卡玛多塔林、布加雪山、布托湖、孜珠寺、麦莫洞、龙嘎寺、羊八井寺、纳木错、布达拉宫。

第二条线：青藏公路(“醉”美109国道)

青藏公路起于西宁市，止于拉萨市，是世界上海拔最高、线路最长的柏油公路，也是目前5条进藏线路中里程最短、路况最好且最安全的公路，一年四季通车。全程约2094公里。

推荐理由

此线路沿途景观大气磅礴，越神山、拜圣湖、观戈壁、穿无人区、过柴达木盆地，可看到草原、盐湖、戈壁、高山、荒漠等青藏高原景观。没有哪条线路会如此上升到精神洗礼的高度。

DAY1：西宁-50公里-湟源-48里-倒淌河-83公里-黑马河-80公里-茶卡(约261公里)

沿途景点：日月山、倒淌河、青海湖、黑马河、橡皮山、茶卡盐湖等。也可以从湟源县到西海镇金银滩草原，看两弹一星的诞生地，听在那遥远的地方那美妙动听的旋律。经刚察县仙女湾景区，从环湖东路到鸟岛、黑马河，到茶卡住宿。

DAY2：茶卡-130公里-都兰-397公里-格尔木(约521公里)

沿途景点：都兰吐蕃古墓群、都兰班禅行辕、诺木洪贝壳梁古海洋遗址、都兰国际狩猎场、都兰海寺花海、察尔汗盐湖等。

DAY3：格尔木-86公里-纳赤台-36公里-西大滩-33公里-昆仑山口-105公里-五道梁-83公里-二道沟镇-67公里沱沱河镇(约410公里)

沿途景点：昆仑山口、索南达杰保护站、可可西里、长江源纪念牌、不冻泉、沱沱河等。

DAY4：沱沱河镇-92公里-雁石坪-100公里-唐古拉山口-84公里-安多-136公里-那曲-94公里-谷露镇-74公里-当雄(约580公里)

沿途景点：青藏铁路、玉珠峰、唐古-拉山口等。

DAY5：当雄-75公里-纳木措-75公里-当雄-75公里-羊八井镇-6公里-温泉-6公里-羊八井镇-85公里-拉萨(约322公里)

沿途景点：纳木措湖、藏北大草原、羊八井地热温泉带、色拉寺、布达拉宫等。

温馨提示

青藏公路全程柏油路，路况很好，但容易疲劳，交通事故也多。途经昆仑山口、唐古拉山口，可在此下车休息片刻，但绝对不可剧烈运动，以免心脏负荷过载。

出发前一定要检查车辆，及时更换或清理空滤，保持进气畅通，也不必将汽油加过满。高原地区对汽车的要求苛刻，如果小故障被放大，就会拖延时间。

青藏线沿途藏羚羊、藏野驴等野生动物很多，一定要谨慎驾驶。想拍好片就要提前准备好长焦镜头。

青藏线吃饭、加油都很方便，沿路有很多回族朋友开的面食店，也有四川人开的川味店。