青海，自然风光雄奇壮美，具有青藏高原特色。以古墓群，古寺庙，古岩画，古城堡为特征的名胜古迹众多。高原圣湖-青海湖，更是孕育了汉，藏，回，蒙古，土，哈萨克，撒拉等多民族，有着悠久的历史和优秀的文化传统，保持着独特的，丰富多彩的民族风情和习俗。

青海有太多梦中的景象，金黄的花海、耀眼的雪山、似海的碧水，那个让我魂牵梦绕的神奇地方。

 

 

飞机上的青海

 

 

一条盘山公路绕山而行，复杂地形修建出来的建筑奇迹。

 

 

大约3个多小时飞行，平安到达西宁机场，出了机场一股热浪立刻迎面而来，感觉自己都要被烤熟了。落地时室外气温20摄氏度，但这边空气通透无尘无霾，阳光直射非常厉害，所以来青海旅行，超薄的长袖防晒衣是必不可少的，墨镜+帽子就按需配置吧。

塔尔寺

 

 

门票80元/人，学生票半价

在西宁湟中县，已有400多年历史，是藏传佛教格鲁派（黄教）最重要的寺院之一，黄教创始人宗喀巴大师的诞生地（嘿嘿 我们在后面游玩中听到导游的讲解，对于佛教不只认识释迦摩尼啦 还有宗喀巴）传说宗喀巴大师出生在此，大师出生时脐带血滴在这里，之后便长出一棵菩提树，后来在树外包了塔，修了寺院，塔尔寺因此得名。

 

 

塔尔寺面积大，与内地汉传佛教寺庙在建筑布局上不同，不是中轴对称，是纵深进入，众多大殿、经堂、佛塔等不规则分布在小山丘，游玩路线随性。说实话，我两对这些佛教都不太懂，游玩那天游客多，我们没导游讲解，当然是去蹭别人的导游的。

拉鸡山

 

 

我们吃完午餐后前往拉鸡山，海拔3860m,一路上青山环绕，远远看山顶白茫茫一片，耸入云端的感觉，高速上牦牛羊成群，是当地人养的，分别在它们身上或头上染颜色做记号，有红色、蓝色、绿色，好分辨呢。牦牛羊成了我们的红绿灯，大家都给它们让路呢。听师傅说，季节气候到时，这些山上有很多虫草，当地人会来采摘，牦牛羊也有吃，它们饮的是山泉水，所以肉质鲜甜肥美。

 

 

说起这个拉鸡山，还真有点恐怖，可能海拔高了点，白雾雾的，风有点大，有点冷，呼呼的，那时是阴天，有点阴森森的感觉，有点拍恐怖片场地的感觉，我们咔擦几张就马上上车了，途径而已，没什么好玩好看的，海拔有点高，想快步小跑回车上，几步就有点气喘吁吁了。大家要注意！海拔高的地方避免剧烈运动，蹦蹦跳跳，需氧量大。

青海

 

 

我们要出发去青海湖啦，去往青海湖的途中要经过日月山。传说文成公主进藏时，在此摔碎了无法照见家乡的石镜，分为日、月两瓣，日月山因此得名。她由于思念家乡伤心流泪，流的泪成了当今的倒淌河。日月山山口分别修有日亭、月亭两座标志性建筑。日月山是农业区和牧业区，季风和非季风的分界线，也是黄土高原最西边缘。门票是40/元，师傅说没什么好看的，大部分就是停车拍照，我们想想那就算了吧 ，赶往青海湖。

 

 

中国最大的内陆湖泊，湖泊地域面积辽阔，湖水浩瀚无边、蔚蓝空灵。湖的周围被群山环抱、而贴近湖畔则是苍茫草原，壮观优美。

青海湖有多种玩法。湖南处是主景区二郎剑景区，可以乘船游湖；西侧是鸟岛，每年4到6月数十万只鸟类，可供观赏拍摄，湖东主要以沙滩风光为主，北侧则有金银滩和原子城等景点。也有很多人选择骑自行车绕湖游玩一圈，那天我们就看到可多了 ，都是骑行爱好者呢。除了一些景点外，整个青海湖周边都可以观湖游玩，当地牧民有草场，支付给他们每人几十块钱就可以去看着蔚蓝的湖水、 黄黄的油菜花发发呆放空自己，我们就是选择这种方式啦，从二郎剑景区进去120元/人，我们从侧门30元/人，省了一笔嘿嘿

青海湖，象征爱情的湖，很多人来这儿拍婚纱照。

 

 

还想近距离多望望几眼青海湖，差不多要上车前往今晚住宿地黑马河了。

 

 

这就是草原上的蒙古包啦 清晨六点多拍的，远望就是青海湖啦！

 

 

本来计划是清晨6点左右起床看日出的，这边日出时间晚点 ，可是那天阴天灰蒙蒙哒，太阳都躲在云层后面了，啥都没瞧见。我觉得起床睁开眼就看见青海湖 ，在湖边看日出挺浪漫的呀

洗漱完我们就去吃早餐啦，这里早餐馒头巨大，不甜，一个很管饱，师傅差不多要来接我们啦，要去我期待已久的茶卡盐湖

茶卡盐湖

 

 

位于青海湖西侧乌兰县茶卡镇境内，是一座3000多年的盐场，湖水含盐量大，会自然结晶成一片白色的湖面，将天空、云朵和对岸的山倒映在湖面上，非常漂亮，美称“天空之境”，游客可赤脚走到湖面上观赏拍摄自己的倒影。

 

 

嘿嘿 来张全景，能拍到一张没游客的，嘿嘿 白蓝相衬对不？可以直接走到湖中心玩耍 注意脚下的黑洞即可 ，别踩下去 ，深！危险！

去茶卡玩耍最重要的是天气，天气晴朗的话 ，湖水结晶度高，盐干净晶莹剔透 。阴雨天盐层会被稀释溶解掉，露出底下的泥地，不能下去玩。

 

 

湖中间有一条铁路延伸至湖内，起点处便是乘坐小火车的地方（另收费）可以乘小火车前往湖内深处游玩。

 

 

在这里要说明下，如果有阳光出来，一定要做好防晒，涂涂涂，我游完盐湖回车上，发现我的手背都是红红的，还担心晒伤了呢！还有哦，游玩盐湖出来，景点附近有人卖矿泉水，就买一两瓶冲洗手脚吧，也不贵，不然都是盐，干涩涩的不太舒服 或者在景区那租雨鞋，不赤脚玩耍也是可以

 

 

说起这个德令哈外星人遗址！传说是因为有铁质的管状物插入岩石中而没变形，按照插入的时间来看，当时不会有如此的铁制品出现，因而怀疑到外星人身上。铁制品后来被搬到博物馆里，在原址的基础上盖了这么个东西。充当外星人遗址。好像还有其他传说，有兴趣的亲网上找攻略哈 我们实在不是很感兴趣，就是个石牌坊，拍张照呗

青海湖沙岛

 

 

沙岛位于青海湖东北部，海晏县境内，是湖中最大的岛屿，长约13公里，最宽处2.8公里，面积18.00平方公里。岛上最高点海拔3252米，高出湖面58米，颇象一个新月型大沙丘，是湖中沙垄突出水面受风沙作用堆积而成的，恰似一个新月新型沙丘漂浮在水面上，为湖中的一大奇观。现沙岛不断扩大，其东北端已与湖岸相连成为半岛，并围成一个33平方公里的沙岛湖。表面均由沙砾覆盖，无植被，是鱼鸥栖息繁殖地。它与湖东岸连绵起伏的沙山，构成青海湖区独特的沙漠景观，与蓝天、碧水、黄沙混为一体，是优良的游泳场所。

 

 

不得不介绍的，那些美味

手抓羊肉

 

 

羊肉是青海地区的重要饮食之一，因藏区藏绵羊生活在海拔约3000米的区域，逐水草而居，自由觅食，所以青海地区的羊肉有着极高的营养价值。手抓羊肉则是每家餐馆必备的菜肴，根据做法分为手抓白条、黄焖羊肉、烤羊腿等。手抓羊肉和藏族同胞依水草而居的游牧生活是紧密相关的，因吃时一手抓肉，一手拿刀，割、挖、剔、片，把羊骨头上的肉吃得净光而得名，也代表了草原牧人的粗犷、豪放的性格。但现在的餐馆的手抓羊肉不必真的用手抓，可以选择用餐具进行食用。有的餐馆把煮熟的羊肉切成小块，串成串，再放到烤炉上烤香，羊肉味道浓郁。

老酸奶

 

 

青海老酸奶是文化，是历史，不仅仅是味道。酸奶的营养价值远远超过新鲜牛（羊）奶，它含有多种乳酸、乳糖、氨基酸、矿物质、维生素、酶等。青海老酸奶的不只是简单的酸奶，她代表的是青海三江源地区自然无污染的纯生态绿色食品。在西宁的大超市可以购买到成箱的老酸奶，也可以在西宁莫家街吃到现制的老酸奶，当然，最美味的酸奶是在青海湖周围藏民家里现酿的，5元/碗。

面片

 

 

面片是青海人面食中最普遍而又很独特的家常饭，也称尕面片，相当于华北地区的揪面片。这种面片不是用擀面杖擀出来的，而是用手揪出来的。先将揉好的软面先切成粗条，叫“面基基”。然后用潮毛巾盖上片刻（此时称“回面”）。“回”好后，拿入手中，用手指捏扁、揪断，每个大约手指宽，投入沸水中，煮熟可食。由于面片小，故叫“尕面片”。

现在从城镇到农村，尕面片已成了最普及又享有盛名，品种繁多，滋味独特的面食了。按尕面片的形状，配料和烹饪方法不同，有做工细致纤小玲珑的“指甲面片”、“雀儿舌头”；有和蘑菇混煮的“蘑菇面片”；有不带汤而用炸酱拌吃;烩面片”。回族人民清真面食中还有和牛羊肉、粉丝、辣椒混炒的“炒面片”。农村里还有常吃的“菜瓜面片”等。

青海湖周围几乎每一家餐馆都能吃到面片，比如刚察县的瓦颜小吃、诚信压面铺、兴盛排骨削面馆，西海镇的西海饭店、清香压面铺、忠旺面片馆。

牦牛肉干

 

 

牦牛是高寒地区的特有牛种，适应高寒生态条件。牦牛的毛可做衣服或帐篷，皮可制革，人们喝牦牛奶，吃牦牛肉，烧牦牛粪。由于牦牛逐水草而居，生长过程原始自然，使得牦牛肉富含丰富的蛋白质和氨基酸，铁元素以及胡萝卜素、钙、磷等微量元素，脂肪含量特别低，热量特别高，营养价值极高。牦牛肉干是青藏高原的特产，成为走亲访友的最好手信之一。

 

 

比较有特色的住宿推荐

格桑花驿站

 

 

我们住的格桑花驿站，真心挺美的。晚上盖两床厚被子，开电热毯 四人大帐篷，168元/间，卫生间是公用的，不过在草原上就别那么讲究了嘛。老板是个热情的深圳姐姐，本想去西藏体验生活，结果高反严重，只能留在青海了。

 

 

一旦你爱上了旅游，你便无法停止远行的脚步，而生命中最大的冒险就是去过自己梦想的生活。

这一年做了很多抉择，一直在不断赶路，一直想要更多，可是从没勇气停下来审视过自己，没有好好回头看看...也感谢这一年，尝试了很多，去了很多地方，见了很多人，体验了很多，感受了很多。就像大人们经常说的“如果你什么都没有经历，那么很容易被诱惑走。”相反，体验过了，才知道自己真正想要的。每个人在看过这个广褒的世界之后再决定如何走过自己的一生。

一直和大家分享身边那些快乐生活，而不是那些负能量。在我看来人生中的许多选择，其实都不是为了成功，而是我们不能失去勇气，我们不能对生活懦弱，我们不能对世界无知。在有资本有时光的时刻，去做那些想做的事，总会找到属于自己的美丽。

很小就知道生活没有办法预设，没有办法计划，没有办法改造。很多事是我们无法改变的，但是它还是会发生，那些困苦那些不快，既然发生了，我们只能勇敢面对。每个人都脆弱，每个人又都是从一个又一个逆境中，摸爬滚打的学会坚强，学会一年比一年过得更好一点。

好好体验生活，去感受更多的可能性。 生活其实就是一种态度，它们看似遥远，但只要你愿意，你也可以！

—— @旅行女作家

行走是一种态度，前方的路，值得每一个人去探索。旅途，追寻自己最初的初衷，每段旅程，都会收获不一样的心得，认识不一样的世界！！