在往期《民宿里的中国》节目中，大家与民宿体验官一同见过我国各地的大好山河。本期节目将在炎热的夏季，来到只有十几度的"中国夏都"——青海。

在我国最佳的避暑胜地，迎来了纳西族的豪放女孩凌西，她将前往乡野间的"梵木陋室"，与大家一同感受草原，感受一年中青海最美的模样！本节目由"蜜月喜临门，喜欢你，爱一生"的喜临门床垫赞助播出。

在豪迈的青海

探到细腻却并不简陋的"陋室"

青海是我国面积排名第四的大省，凌西前往的西宁牧草油绿，油菜花开得正旺。在这番美景的不远处，就藏着她即将前往的"梵木陋室"，民宿虽低调的称为"陋室"，但生活设施样样俱全，风景更是豪气且充满韵味。

初到民宿的凌西，在民宿主人曹大哥接待下进入到民宿。曹大哥介绍说："民宿由两栋独栋别墅和超大庭院改造而成，包含6种房型共15个房间。"1000平米的大花园和60平米的休闲大厅，使凌西感受到这里不仅彰显着青海的豪放，也蕴含着细腻淡雅的情调。

凌西随着曹大哥来到了她这次旅行入住的房间，房间内新中式禅意风格与现代感和谐的融合在一起，木色设计与窗外的秀丽美景营造出极致的视觉舒适感。

每个房间都配有的香台，深得凌西的喜爱。她说："这种安神助眠的香味闻起来很舒服，正适合和自己一样常年忙碌奔波于各个城市的人，出门旅行就要放下忙碌，放松心情。能找到个宝藏地睡个好觉真是难得！"

西宁旅行首选地——平安驿

用美食开启豪迈之旅

作为面食大国，每个城市的面食各具特色，例如兰州拉面、河南烩面、山西刀削面，它们除了做法不同，味道更是各有千秋。西宁平安驿的尕面片，被当地人称为"来青海的必吃美食"。它不仅味道可口，更有岁岁（碎碎）平安的美好寓意。

为了让凌西更了解青海的"味道"，曹大哥特意邀请她来到"平安驿"。作为来西宁的首选之地，属于青海的特色美食与风俗文化，都聚集于此。

瞬间抓住凌西目光的，是几位掌握"武林功夫"的阿姨，她好奇的问："她们练的是什么绝技？"曹大哥说："她们做的就是尕面片，需要把面团压成长条缠在手上，左手拇指和食指掐住一端，右手拿住的面片像天女散花抛在热锅中。"一颗颗落在汤底的面片，使凌西期待起它的独特味道。

煮熟的面片与牛羊肉、粉丝，辣椒混炒后，一碗香热的炒面片摆在凌西的面前，尝了一大口尕面片的她赞叹说："面片入口润滑，不油不腻非常开胃！"

本期节目中，凌西还品味到了哪道青海必吃美食？她又是如何度过这次旅行的呢？更多精彩，就在今晚22:30，安徽卫视播出的《民宿里的中国》。