青海境内山脉高耸，地形多样，河流纵横，湖泊棋布，还有辽阔的草原和沙漠。

在青海，最佳的旅游方式是自驾游。到了西宁，最好在夜晚到野外去体验大自然的魅力。从西宁出发，道路四通八达，每条路上都可看到不同的风光。比如，向西行驰150公里，就到了碧波荡漾的青海湖。

再向西150公里，就到了风光绝美的茶卡盐湖。不过，青海境内气候多变，早晚温差大，在盛夏，距离西宁市区一、二百公里的地方，因为气温低，或许都要穿羽绒服。

导游 王昊龙：

“尤其是夜晚的时候，比如说像我们当地，这个牧民、藏族人，晚上我们跳锅庄，篝火点起来，弄出羊来，烤个全羊吃一吃，感觉是非常不错的。”

锅庄舞，藏语意为“圆圈歌舞”，是藏族三大民间舞蹈之一，被列入国家级非物质文化遗产名录。目前，在西宁乃至青海，锅庄舞越来越流行，成为许多人早晚运动的健身舞。而且，不光本地人跳，许多外地人也跟着学习。

在西宁，除了可以体验丰富多彩的民俗风情，还可以领略一些新颖别致的特色项目。

目前，西宁最热闹、最时尚、人气最旺的地方要数唐道637。唐道637其实是西宁市近几年才开张的一个集旅游、购物、美食、休闲、度假等为一体的综合性商业文化街区。虽然开张不久，但已迅速成为当地人气最旺的网红打卡地，尤其在周末及晚上更加热闹。

高楼上特意设计的这只温度计，堪称是世界上最大的温度计了，它随时记录着西宁市每天的气温变化。因为气候凉爽，西宁夏季的夜晚出来纳凉、休闲的人明显比其他季节多，在晚上11点左右，这里还是灯火通明，人流如织。

设计师 林耕：

“唐道637就是唐蕃古道，637呢是（公元637年），松赞干布向李世民求亲，就是去迎娶文成公主，从这一年开始，就说汉藏之间友谊，汉藏之间融合就开始了。”

西宁是古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地。唐蕃古道是我国古代历史上一条非常著名的交通大道，也是唐代以来中原内地去往青海、西藏乃至尼泊尔、印度等国的必经之路。当年，唐代的文成公主远嫁吐蕃王松赞干布，走的就是唐蕃古道。

在唐道637的入口区，竟然摆着一列火车，这列火车曾经行驰在青藏线上。目前，这列火车已经成为唐道637的一个标志性景点。

设计师 林耕：

“这是原来最早通车的时候走过的一个火车，我们起名叫天路一号，作为一个景点，也作为汉藏友谊，也是咱们中国建设一个里程碑吧。”

随便到唐道637走走，总能遇到一些热情洋溢的欢快场景。这里的影院、书店、酒吧、健身房、大小餐馆，甚至户外广场等地，都是夜晚人气最旺的地方。当地人说，唐道637已经成为西宁市的文化新地标，人们在这里可以享受到丰富多彩的夜生活，尤其是年轻人特别喜欢。

播出通知

7月23日19：28央视财经频道CCTV2《消费主张》播出《2019中国夜市全攻略：青海西宁》，次日16:29重播，敬请关注！