由于工作繁忙的缘故，再加上生活作息没有规律，让很多人的身体状况出现了问题，甚至有些年轻人还患上了老年病。当真的得了病之后，人们这才认识到健康有多么的重要。为了重新找回健康的体魄，很多人便把目光锁定在滋补养生方面，除了购买一些高档营养品之外，还会去寻找那些没有遭受污染的野果和野菜。

 

尤其是在每年的春季和秋季，正是食用野菜野果的最佳时期，那些居住在城市里的人们，或者是步行，或者是开车，成群结队的走向荒野山间，去寻找那些新鲜的野菜或成熟的野果。比如像我们非常熟悉的荠荠菜，山葡萄，以及野酸枣等等。这些野生的蔬菜水果不仅吃起来美味可口，而且还富含各种营养物质，甚至还包含一些特殊的成分，能够起到滋养身体和延缓衰老的作用。

 

而今天给大家介绍的这个主角，同样也是一种野生植物，它们大多生长在人迹稀少的荒山野地里，由于这种野果子长得其貌不扬，浑身上下黑乎乎的，所以一直得不到人们的重视。直到近几年来，人们发现这种野果子里含有很多种人体必需的营养成分，能够起到强健身体和祛病养颜的功效，其作用甚至超过了冬虫夏草。也正是因为这个缘故，人们便给它起了一个非常形象而贴切的名字，叫做黑枸杞。

说起黑枸杞这种植物，我本人对它非常的熟悉，因为我的故乡在青海高原的东部，那里是一望无边的戈壁滩，就在这块寸草难生的荒原上，却生长着一片片郁郁葱葱的黑枸杞。

记得小时候去野外放羊，经常会采摘一些黑枸杞果子，拿回去晒干之后，再用它们冲泡茶水喝，虽然这种果子长得黑乎乎的，味道却是非常可口，甘甜中略带一点酸味，简直比现在的高档饮料还好喝。不过，在我老家的当地，人们并不叫它黑枸杞，因为它的外形很像晒干的羊粪颗粒，所以，都会叫它羊粪果子。

 

黑枸杞到底长什么样子呢？

因为黑枸杞是我童年生活最美好的味道，所以，我一直对它记忆犹新。这是一种小型的灌木植物，身高只有半米左右，就算是一个五六岁的小孩子，也能轻轻松松地摘到枝头上的果子。

它的枝干非常坚韧，即使在漫天风沙的荒原上，也能顽强地挺立着。枝干表皮是灰白色，并且长有很多裂纹和尖刺，看上去十分的粗糙。就在枝干的两侧，对生着一片片披针形的叶子，叶片又细又尖，和柳树的叶子有点相似。

尽管长在十分恶劣的环境里，却挡不住它绽放出漂亮的花朵。在每年的五六月份之间，枝叶间就会开出一朵朵紫红色的花朵，花型如同一个张开的小喇叭，虽然说不上有多么的绚丽，却是整个荒原上最醒目的色彩。

 

大概过上一个月的时间，黑枸杞的花朵就会凋谢，继而长出一颗颗小米粒大小的果实。随着时间的增长，这种果子也会日渐长大。到了十月初的时候，黑枸杞的果子就完全成熟了，外形就像黄豆粒一般大小，表皮也变成了黑紫色，并且带有一种宝石般的光泽，看上去十分的诱人。

黑枸杞到底有什么作用呢？

在几十年之前，黑枸杞只是一种无人过问的野果子。直到前几年的时候，人们才发现这种野果子很不一般，它的体内不仅含有多种营养元素，而且还有一种特殊的多糖素，这种物质具有强身健体和延缓衰老的作用。

 

除了这些之外，黑枸杞的果皮中还含有大量的花青素，甚至超过了蓝莓的十几倍。我们都知道花青素是一种天然的抗氧化剂，能够清除人体内的垃圾和毒素，如果经常食用黑枸杞的话，就能让身体变得更加洁净，容颜也会变得更加靓丽。