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青海苔薯仔豆的做法

作者: 时间:2021-10-18 12:21:15 浏览量:

青海苔薯仔豆的做法

三星主厨带来的无油低盐清新小食, 准妈妈们可以配合适量运动多吃一些哦~

By 巧味嘉

 

用料

  • 马铃薯 2个
  • 大豆 120g
  • 低筋面粉 45g
  • 调味粉 ½小匙
  • 食盐 1小匙
  • 紫海苔碎 1小匙

 

做法步骤

青海苔薯仔豆的做法

1、马铃薯切丁,并用清水漂洗一下

青海苔薯仔豆的做法

2、放入平底盘子里,放入水煮大豆平铺,用厨房吸水纸将表面水渍吸干。

青海苔薯仔豆的做法

3、倒入碗中,同时表面裹上一层低筋面粉,放到水中煮熟。

青海苔薯仔豆的做法

4、小碗中放入调味料粉、食盐和青海苔碎,搅拌均匀。(这里的调味料粉可以用巧味嘉 野生菌调味料代替,滋味更美丽哦~)

青海苔薯仔豆的做法

5、步骤3煮好的马铃薯和大豆用吸水纸吸干表面水渍后,放入步骤4的调味料充分搅拌均匀即可。

青海苔薯仔豆的做法

6、装盘享受美味吧~

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