离开喧嚣的城市，来到一座美丽的城市西宁，它的美丽不止是风景，也包括它的人文和环境。担心有高原反应朋友可以提前买红景天泡水喝，到达当地一定不要吃撑！7分饱为最好，不要看到肉玩命吃，否则晚上很难受，呼吸困难，无法入睡。还有记得带点塑料袋和保温壶（2L左右因为当地吃牛羊肉为主，凉水会让腹部难受），它们给我旅程带来很多便利，同时在美丽的景色中不要留下你的垃圾。2018年5月28日我们搭乘奥凯航空飞机在下午2点半抵达西宁，5月底的西宁天气20度左右，过来的朋友请带好长袖衣服和薄防寒服，晚上确实会很冷。

西宁曹家堡机场我们选择了神州租车开始我们5天的旅行，神州专车在机场出来右转500米，我们租一辆别克英朗，每一辆车都是满油的，不用担心开不出机场，工作人员会提醒你检查车的状况，可以拍下有问题的地方作为证据。我租的车行驶4万5千公里，但是车开起来没有任何问题，提醒一点我在路上想用玻璃水来擦前挡风玻璃时发现没有玻璃水，路上只能用自己买的矿泉水来擦，最后工作人员告诉你回来把油加满到跳枪后再加10元。

从机场出发前往西宁市区（西宁市限速40km/h不要超速），我们电话预约了伊尔顿酒店（因为它不能提供网上预定普通大床房）开车40分到达。选择这家酒店是因为我前期查询这家酒店距离美食街很近，而且是4星的。酒店有地下停车，免费停一天。酒店预定出现问题，我们订大床房因为前一位客人没有离开，导致我们没有房间，在前台协调下加70元入住大床套房。酒店总体还是不错的，设施齐全，有保险箱、体重秤、应急灯、蚊香片和一些洗漱必须品。床感觉有点硬，浴室空间还可以，但是淋浴喷头水流过小。前台服务很热情，为我们提供外带早餐服务。在酒店对面就有超市很方便，我们为这五天旅行买了3桶5升矿泉水，2人旅行准备这些就够了，听朋友说加油还会送水，我没有遇到这种情况，人多的话再多买点，旅行最不能少的是水。我和老婆都是吃货，我们放下行李第一件事就是去吃饭，朋友推荐继承独一味这家饭馆很不错，并且距离我们很近，步行5分钟就能到，5点多到达饭馆，屋内没有一个人很清净，我们进去点羊肉串、烤饼、老酸奶、凉拌三丝、秘制生烤羊排和坑锅羊肉，大家一定认为我们太能吃了，但是我觉的出来玩就要吃好玩好。他家以烤为主，羊肉最少可以买半斤都是时价计算，味道的确不错，和我们平时吃的味道不同，羊肉味浓郁，不腻；来西宁一定要吃酸奶，太好喝了，他们会在酸奶表面加一层菜籽油隔绝空气，味道醇厚；羊肉串没有肥的，都是精瘦，五个起卖；坑锅中有很多东西，不列举了看图吧。他们当地的茶第一口喝不惯，咸咸的，老板告诉我们，他们都会在茶里加盐，但是这个茶功效刮油护胃作用，价格合理值得推荐。到6点也没有几个当地人来吃饭，问了老板才知道最近是清真的斋月节，要太阳落山才能入食。 6点半的西宁太阳还是光芒万丈的，没有一点入夜的感觉，我和老婆想去吃些小吃去夜市逛逛，搜索3个地方准备去看看，第一个是水井巷，距离我们最远走了1个多小时，在沿途我发现一件让我震撼事情，当地人井然有序的遵守交通规则，路上没有一点垃圾，这是一个干净有序的城市。到了水井巷，人不是很多，他们把市场分割成几个区域，可以在这买到特产（玉器，藏品，黑枸杞，菊花，牦牛肉干等），也有小吃、水果卖（个人不建议在这买，都是外地小吃）。下一站我们去往莫家街走30分钟就到了，这里没有什么人，游客也没看到几个，可能旅游节还没到吧，马忠府饭馆我们没有去，看了大众点评不多说了。下一站下关街，这才是西宁小吃街，在这里你可以领略当地人的生活方式，看到当地人吃的是什么，这里还是西宁最大的东关清真大寺的所在，当地人都在这里叫卖当地小吃和生的牛羊鸡肉等。我们目的地是大众推荐的马学武手抓美食，这家强烈推荐，我都后悔在第一家吃了那么多。这家以手抓羊肉最出名，来晚了可就没有的吃了，屋子很小位置很少，都是慕名而来而来的游客，我们点了半斤手抓羊肉、酸奶和八宝茶。每一样都是精品，羊肉很嫩，辣子面也够味，一点也不腻；酸奶和前面一家味道不同，没有那么甜，凸显了酸奶本身的味道，还可以添加蓝莓酱和草莓酱；八宝茶很好喝，当时喝完一定要拿自己杯子带走继续泡，越泡越好喝，同时建议打包几个带路上喝，貌似也有礼盒带回去给大家尝尝也是不错的。8点多我们走出来，天才刚刚变暗，看到当地人陆陆续续进出大寺，两边店面很多都关了门。考虑到后面几天山高路远，可能喝不到那么可口的酸奶，因为太好喝了，我们决定找一家专门卖奶制品的店面，买上几分酸奶带路上喝（酸奶店价格2元一份而饭馆都是5元，我觉得味道都一样）。回到酒店9点多，因为吃的太多，晚上感觉很不舒服，建议高原上还是少吃，每种尝尝就可以了。