年保玉则位于青海省果洛藏族自治州久治县索呼日麻乡境内，主峰海拔5369米，是巴颜喀拉山的最高峰，2005年被正式批准为国家地质公园。年保玉则与四川阿坝县接壤，是川甘青三省结合部著名的神山，到处流传着藏族英雄史诗中格萨尔王的故事。这里壮观的冰体与鬼斧神工般陡峭的山岩更使它披上了一道神秘的面纱。对年保玉则的向往不仅仅是因为她那如雷贯耳的名号，也不仅仅是因为他地处莽莽昆仑，是巴颜喀拉山的最高峰。更多的可能还是因为他那静穆秀美、雄奇伟岸、怪石峥嵘、与众不同的形态以及无数个荡漾着无穷无尽的诗情画意般的神秘传说.....年保玉则山峰长40公里，宽25公里，由无数海拔在4000米以上的山峰组成，主峰5369米。山上，冰雪融水形成众多湖泊，除了众所周知的仙女湖、妖女湖外，还有日尕玛措、玛尔杂湖、玛日当湖等。这里流传看一个美丽的神话传说。很久以前，有个叫朱拉的猎人，他救了化为小白蛇的年保玉则山神的独生儿子，后来，年保山神化为白托牛与恶魔激战，猎人应邀射死了恶魔。年保玉则为了感谢猎人，将他的小女儿许配给猎人，两人婚后生下三个儿子，分别叫昂欠本、阿什芜本、班玛本，上、中、下三果洛部落就是他们的后裔。年保玉则神山则是果洛藏族的祖先。年保玉则的顶部由3个常年积雪的山头组成，山体俯瞰而视，形似花瓣。峡谷中以山谷冰川和悬冰川为主，冰雪融化后，在雪峰周围的山谷中汇成大大小小160 多个湖泊，形成雪山镜湖辉映，自然景观万千的景象。主峰周围的群峰。怪石峥嵘，也增添了这个海拔高度并不十分惹眼的山峰的吸引力。年保玉则的险不亚于陕西的华山，安徽的黄山。据考查，年保玉则海拔5000米以上的山峰就有二三十座之多，这些山峰大都成环形围绕于主峰旁，素有三十二天罡之称。它们不仅有高耸入云的摩天气势和刀劈斧凿般的鳞次栉比及悬崖突兀，更有着布满于山涧深不可测的洞穴和沟壑，流水在峒崆中发出雷鸣般的声响，然后销声匿迹，而又在另一山角边喷涌而出，形成一汪汪清澈见底的美丽湖泊。年保的神奇、险峻和它那隐藏着无数神秘和自然景观永远令探险家们心驰神往往。这里有“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的落英湖瀑布，层层叠叠，宛如交织在危崖绝壁中的纱裙；涓涓细流，汇集成弹奏着缠绵悱恻、美妙动人乐章的水帘，一泻而下，虽没有“尼亚加拉大瀑布”雷霆万均的气势，却也有着“黄果树瀑布”般的雄浑壮美。这里的湖光，倒映着峰峦叠翠、万种花朵，分不清是山有了水而青翠，还是水有了山才美丽，山上有泽，泽中有山，湖湖相通，河河相连，使人油然而生胜似“桂林山水甲天下”的感慨。这里的雪线以上分布着除南北极和喜玛拉雅山之外少有的现代冰川及地夷平面下发育的冰斗悬冰川，面积约为5平方公里。山下绿草如茵，山顶雪岭泛银，相映成趣。极目望去，象从天宫深处流淌出的银河，悬挂于山涧天际，它皱折的冰凌，仿佛是一部记录着千万年以来地质变化的史书，教人去细细研读......总之，一谈到年保玉则，就有讲不完的故事，说不完的感概，只要见到年保玉则的真容，你即刻就有一种不虚此行的赞叹。奔向年保玉则

红原--年宝玉则途中游览完扎尕那，我们一行5人经若尔盖大草原再一次来到唐克（2015年9月曾经造访），可惜天公布不作美，刚到不一会，就遇上倾盆大雨，好在我因为已经来过，就没有再次上山，而她们几个则在山上遭遇了暴雨不说，据说还见到了冰雹。在唐克短暂停留后，我们就驱车直奔红原。第二天一早便从红原出发，前往年保玉则景区。