在大多数人眼里，西藏是圣洁的、遥不可及的、美丽的、苍凉的。它是一片遥远的净土，让世人前仆后继的对之追逐迷恋。

很多人对于西藏最初始的了解，

都源自仓央嘉措的那首诗：

那一夜，我听了一宿梵唱，

不为参悟，只为寻你的一丝气息。

那一月，我转过所有经轮，

不为超度，只为触摸你的指纹。

那一年，我磕长头拥抱尘埃，

不为朝佛，只为贴着了你的温暖。

那一世，我翻遍十万大山，

不为修来世，只为路中能与你相遇。

……

西藏是多少人心中未了的梦？！

过去总觉得它很遥远，

上火车站官网搜索了下，

竟然有这样一班列车可以直达西藏。

关键是，全程不超过8站！

这列途经天堂的列车，

就是传说中的Z164车次，

坐上它，只要8站，不超过400元！

就能带你去拉萨——这个西藏宁静的圣地。

从合肥坐火车去西藏：

合肥到蚌埠的火车每天40个车次，

最短的半小时就到，20元-70元不等！

然后从蚌埠转拉萨，

就是这趟神奇的列车——Z164！

8站路，票价372元！

坐上这趟开往西藏的火车，

要知道，

你经过的每一站都是风景，

着眼的每一处都是天堂。

听过这样一句话：

“西藏不在拉萨，西藏在路上”

最美的风景，在路上！

♫ 为什么要去西藏：N个理由告诉你 ♫

世界上最高、最大、最年轻的高原——青藏高原

世界上最大的山系——喜马拉雅山

世界第一高峰——珠穆朗玛峰

世界最高河流——雅鲁藏布江

世界第一大峡谷——雅鲁藏布大峡谷

世界最高寺庙——绒布寺（海拔5100米）

世界最大寺庙——哲蚌寺

世界最大经书墙——萨迦寺经书墙

世界上海拔最高咸水湖——纳木错

世界上海拔最高淡水湖——玛旁雍错

中国海拔最高的铁路——青藏铁路

中国海拔最高的火车站——唐古拉山火车站

世界上飞的最高的鸟：喜马拉雅秃鹫

你以为就这些？还没完呢！！！

世界最大冰川——青藏高原冰川

中国年平均气温最低的地区——青藏高原

中国盐湖最多的地方——青藏高原

中国湖泊最多的地方——青藏高原

中国最古老的柏树——西藏自治区林芝县内

中国最高的树——通麦栋树

中国最大的热水湖——羊八井地区

……

♫ 西藏究竟有多美：必去的十个地方 ♫

先上个地图：西藏必去景点

NO.1 青藏铁路

世界上最美的铁路

还记得那首歌吗？——《坐着火车去拉萨》“穿过草原啊，越过山川，载着梦想和吉祥，幸福的歌啊一路的唱!唱到了唐古拉山，坐上了火车去拉萨，去看那神奇的布达拉，去看那最美的格桑花呀!”

青藏线，也是韩红所唱的《天路》，一条神奇的天路。

No.2布达拉宫

世界上海拔最高、规模最大的宫殿

在中国西藏拉萨的红山之巅，有一座举世闻名的宫堡式古建筑群，这就是建于公元七世纪，距今已有1300多年历史的布达拉宫。

相传藏族吐蕃王松赞干布好善信佛，迁都拉萨后，经常在拉萨近旁的山上诵经祈祷，给这座山取名为“布达拉”，原指观音菩萨所居之处。

No.3 冈仁波齐神山

中国最美名山之一，感受生命的颤音

中国最美的、令人震撼的十大名山之一，也是佛教最著名的神山，藏传佛教认为此山是胜乐金刚的住所，代表着无量幸福，每年都吸引众多的佛教信众和游客来此转山。

No.4 纳木错

中国最美湖泊

到西藏不去纳木错，绝对是一大憾事。西藏三大圣湖之一，同时也是西藏最大的湖，藏语意为“天湖”。

冬日的纳木措静谧安详，如同秘境，夏日的纳木错则是热烈奔放：山水、天空、人、物相辉映，感觉自己到了天堂。

No.5 珠穆朗玛峰

世界最高峰

海拔8844.43米，世界最高峰，它在西藏乃至全世界的地位，都是非同凡响的。

No.6 古格王朝遗址

神秘消失的王朝

雄伟的城垣，精美的宫殿，虽然历经风霜，但吐鲁番皇室金戈铁马的气势犹在。

No.7 墨脱

中国最后一片莲花圣地

墨脱，在藏文中代表\"隐秘的莲花\"，是西藏最神秘圣洁的存在。

有人称，在到过墨脱的人面前不要言路，这世上再没有比到墨脱更难走的路。从地狱到天堂，这是墨脱独一无二的魅力。

No.8 羊卓雍错

西藏三大圣湖之一

羊卓雍错简称羊湖，藏语意为\"碧玉湖\"，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为\"上面的珊瑚湖\"。

不同时刻的阳光照射，羊湖会显示出不同层次、丰富的蓝色，宛如神光乍现。

No.9 拉姆拉错

在湖水的倒影中可以看到未来

西藏最具传奇色彩的湖泊，藏语意为“吉祥天姆湖”。虽然它面积小到地图上都无法标识，但据说可以从湖水的倒影中看到自己的未来！

No.10 双湖冰川

世界第三极

这里被誉为世界第三极（除南极、北极外的世界第三大冰川），至于具体多酷，自己进藏吧！语言在大自然面前总显得匮乏。

♫ 舌尖上的西藏：来西藏必尝的那些美食 ♫

喝一碗酥油茶

饮一杯青稞酒

喝青稞酒不配烤藏香猪，那怎么尽兴？

牦牛肉当然值得试一试

还有在一般地方喝不到的藏式牦牛酸奶

也来尝一尝藏民们百吃不厌的糌粑

据说没吃过朋必，就没来过日喀则。

看过舌尖上的中国想必一定知道松茸的珍贵，

松茸高汤是对味蕾最大的诱惑。

除了这些，当然还有拉萨甜茶、加加面、虫草炖雪鸡、蘑菇炖羊肉、酥油人参果拌饭等等美食……不说了，小编去喝杯热水抵抵饱。

不过，有一件事情防不胜防

那就是，小鲜肉变成碳烤腊肉

女神变成了女神经……

注意事项

1.证件类：身份证(或护照)、边防证。

边防证只有去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱等边境地区或者管制地带才需要，你需要事先在本人户口所在地办理，通常是派出所或出入境管理局，这样你基本可以去西藏的各个地方。

2. 药品类：感冒药、西洋参含片、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药。

西洋参对克服高原反应有一定效果，需要的时候可以含一片在嘴里，丹参滴丸也会帮助你适应高原。严重贫血或高血压病人，切勿盲目进入高原．

3．由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的遇寒衣服

以轻便的羊绒衫、防水外套为主，以防止感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病．

4．注意避免过度疲劳

规律饮食，头几天，不要洗浴，以免引起感冒，感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不会痊愈）。

5．避免体力透支

在藏期间，把一切行动放缓，减少体力支出，注意面部与嘴唇防晒。

6．尊重本地文化

遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，不得跨越法器、火盆、经筒，经轮不得逆转；藏族人忌讳别人用手触摸其头。

不过，7、8月西藏还是雨季，

不是前往旅游的最佳时间！

想去的盆友可以先准备准备~

约好人，咱也走一趟西藏~

千万做好安全措施和防晒哦！

由合肥范儿（faner0551）整合