如果说

有信仰的地方就是天堂

那西藏

一定是最接近天堂的地方

广州、西藏，一个在东一个在西

对于广州人来说

曾经那西边接近天堂的地方最是遥不可及

但是如今，广州人可以乘着火车去西藏啦~

只有11站的距离！！

从广州坐火车去西藏

从广州出发去拉萨,一路西行经过

长沙、郑州、西安、兰州，

从西宁开始进入青藏铁路段

漫长的11个站，历时53小时，票价只要447元

沿途都是惊艳的风景

那么有朋友可能要问了？

为什么那么多人疯魔了一样一定要去西藏？

为什么一定要坐火车去西藏？

都让开！我要甩图了！

（进藏不得不去的景点）

（可供氧列车）

坐飞机比坐火车少看一半的风景，

要知道，火车在经过格尔木之后会开始供氧，

一路上雪山藏羚羊随处可见，

而这些都是坐飞机无法体验到的

……

沿途每一站都是天堂

来一份地图，跟着它走

你能遇见一个更完美的西藏

青藏铁路

世界上最美的铁路

“穿过草原啊，越过山川，唱到了唐古拉山

坐上了火车去拉萨，去看那神奇的布达拉，

去看那最美的格桑花呀!”

青藏线

也是韩红所唱的《天路》，一条神奇的天路

乘着火车去西藏

成为很多人的梦想

纳木错

天上来的湖泊

西藏三大圣湖之一

同时也是西藏最大的湖

藏语意为“天湖”，中国最美的湖泊之一

梦幻般的蓝无比的纯净，让人陶醉

仿佛能把人的灵魂洗涤净化

能感受到藏民不畏路途艰险

穿过荒芜来纳木错虔诚朝拜的坚毅之心

双湖冰川

世界第三极

藏北无人区，比远方还要远

但藏野驴和藏羚羊的飞奔

就像三大圣湖头顶的云彩

这里的蓝天更高远，这里的阳光更炎热

这里的雪山更雄伟，这里的湖泊更宁静

这里的笑容更灿烂，这里的信仰更虔诚

这里的心跳更激烈

羊卓雍错

西藏三大圣湖之一

羊卓雍错，简称羊湖，西藏三大圣湖之一

羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般

在藏语中意为“上面的珊瑚湖”

不同时刻的阳光照射

羊湖会显示出不同层次、丰富的蓝色

美得让人惊艳

拉姆拉错

天女的魂湖

西藏最具传奇色彩的湖泊

藏语意为“吉祥天姆湖”

虽然它面积小到地图上都无法标识

但据说可以从湖水的倒影中看到自己的未来！

有一句古话叫做

去拉姆拉错，看你的前世今生

这里小得像掌心，静静的睡在群山之间

好像莲花托起的圣湖

偶尔天光云朵的移动就像是掌心里的纹线

昭示着某种命运或者结局

布达拉宫

世界屋脊上的明珠

布达拉宫依山垒砌，殿宇嵯峨，气势雄伟

是藏式古建筑的杰出代表

中华民族古建筑的精华之作

站在整修一新的布达拉宫广场面前

双手合十，凝望信仰的力量

用指尖去感受经筒的温暖

用心灵上的宁静去感受这里的虔诚

冈仁波齐神山

凡人不敢触碰的神圣

世界公认的神山

同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教

以及古耆那教认定为世界的中心

它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下

闪耀着奇异的光芒，夺人眼目

总是有数不尽的藏族人

以独有的磕长头方式俯仰于天地之间

向圣地跋涉，在这里转一转并祈祷一番

是朝圣者不可缺的功课

珠穆朗玛峰

世界的最高峰

海拔8844.43米，世界最高峰

山峰上部终年冰雪覆盖

地形陡峭高峻，山体呈巨型金字塔状

如果你有勇气，就去攀登这座世界上最高的山峰吧

古格王朝遗址

一夜消失的神秘王朝

古格王朝遗址位于西藏阿里地区札达县托林镇

雄伟的城垣，精美的宫殿，

虽然历经风霜，但吐鲁番皇室金戈铁马的气势犹在

雅鲁藏布大峡谷

世界的第一大峡谷

雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷

被誉为“人类最后的密境”

是大自然最美的模特

整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流

和巨浪滔天的大河交错在一起

环境十分恶劣，许多地区至今仍无人涉足

是地质工作少有的空白区之一，可见它的惊险

墨脱

中国最后一片莲花圣地

墨脱，在藏文中代表\"隐秘的莲花\"

是西藏最神秘圣洁的存在

很多人得知墨脱是因为安妮宝贝的小说《莲花》

到处是莽莽林海，高山湖泊，飞流急瀑

被誉为西藏的“西双版纳”

有人称，在到过墨脱的人面前不要言路

这世上再没有比到墨脱更难走的路了

但游墨脱的妙处，也就在这抵达的险途中

舌尖上的西藏

去到西藏吃什么？

绝对会刷新你对西藏的新高度

1

酥油茶

来一口醇香可口的酥油茶

高热量瞬间补充体力

2

青稞酒

喝一杯青稞酒

一尝“高原茅台酒”的滋味

3

烤藏香猪

喝青稞酒配着烤藏香猪

今晚我们都是潇洒游人

4

牦牛肉

来一份可凉拌、可烧烤、可涮火锅的牦牛肉

带给你舌尖上的大满足

5

藏式牦牛酸奶

西藏的酸奶和新疆的很像

很稀也酸，参夹着各种碎冰

还可以加上爆米花这一操作

6

西藏糌粑

糌粑是藏族的主食，面粉加少量酥油茶

可以蘸上生牦牛肉酱吃

它不仅便于食用，营养丰富，还适合抗高反

当然西藏美食绝对不止如此

还有甜茶、朋必、蘑菇炖羊肉等

享受美景的同时还有美食相伴

实在是一趟无悔之旅！

去西藏这件小事你一定要知道

注意事项

☑ 1. 证件类：身份证(或护照)、边防证

边防证只有去樟木、珠峰、普兰、扎达、墨脱等边境地区或者管制地带才需要，需要事先在本人户口所在地办理，通常是派出所或出入境管理局，也可以托旅行社代办，这样基本可以去西藏的各个地方。

☑2. 药品类：感冒药、西洋参含片、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药

西洋参对克服高原反应有一定效果，需要的时候可以含一片在嘴里，丹参滴丸也能帮助人们适应高原。严重贫血或高血压病人，切勿盲目进入高原。

☑3. 由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的遇寒衣服以轻便的羊绒衫、防水外套为主，以防止感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。

☑4．注意避免过度疲劳

规律饮食，头几天不要洗浴，以免引起感冒，感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不会痊愈）。

☑5．避免体力透支

在藏期间，把一切行动放缓，减少体力支出，注意面部与嘴唇防晒。

☑6．尊重本地文化

遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，不得跨越法器、火盆、经筒，经轮不得逆转；藏族人忌讳别人用手触摸其头。

旅行贴士

最佳旅游时间：

整个西藏的旅游旺季为5-10月，高峰为7、8俩月，拉萨亦是。不过在拉萨游玩受季节影响不算特别大，所以对气温要求不高的朋友也可以选择稍冷清一点的时间去游玩。

必有体验：

纵享倾城日光

拉萨日光倾城，所以来拉萨一定不要忘记与阳光来次亲密接触。你可以坐在飘着淡淡酥油气息的大昭寺广场边，站在能远眺布达拉宫的客栈屋顶，或选家酒吧的阳光房……

总之一定有那么个地方，能让你边晒太阳边发呆，彻底放松心情。不过太阳虽好，紫外线无情，所以，抹防晒霜这事儿可千万不能忘!

转经路上体验藏传佛教

拉萨是藏传佛教的圣地，每天都会有许多藏民虔诚地围绕布达拉宫和大昭寺转经，或走路，或磕长头。你也可以跟随身穿藏袍手持转经筒的老人，与磕长头的朝圣者同行，亲身感受这神圣宗教的魅力。

与藏民一起品藏式美食

拉萨的魅力是无法只用视觉就能感受完整的，若你只仰望过布达拉宫、在拉萨老城里穿过弯弯曲曲的小巷子，却未曾与藏民一起吃碗藏面，喝杯甜茶或酥油茶，怎么能说你体会过真正的拉萨?

出发去西藏吧

无论路途多艰辛，约上三五知己同行

一定是非常有意思的旅行

答应自己！

变老之前，去一次西藏，到一次远方！

信息来源：微广州、深圳全攻略