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2016年2月1日，沈阳将开行首趟东北进藏列车，起点沈阳终点拉萨，单程运行4000多公里，耗时40多个小时，列车暂定编号：Z4022次，它也将成为东北地区首趟开进青藏高原的列车！

还有5天！

东北地区首趟进藏列车即将始发

我终于能走进你

那个心生向往的地方——西藏

 

 

6500万年前，印度洋板块和亚欧大陆板块碰撞，天地因此裂变、山河因此变形，交汇之处从此隆起了一片高原，并以每年几厘米的速度向天空继续生长，这正是世界屋脊——青藏高原；这便是西藏，一次次荡涤世人灵魂的地方！

对于行者，西藏是最神秘的想往；对于逝者，西藏是最圣洁的殿堂；对于寻梦者，西藏永远美丽而苍凉。

 

 

 

 

900元，就能圆了你的西藏梦

一个人去西藏想要玩好，至少需要6000——10000元左右，学生党？穷游族？没钱并不可怕！这趟列车编号为Z4022次的进藏列车，业内人士推测硬卧票价约900元左右，普通百姓也能支付得起，西藏自助游？这次可以有！

 

 

车内供氧，进藏不再只是向往

西藏让人向往，但高原反应却让人望而却步。据了解，沈阳至拉萨的列车将采用青藏高原版25T型客车。这款客车是专门为青藏铁路运营，针对青藏高原的特殊环境以及气候条件特别设计生产的高原铁路客车，整体造价比普通客车高25%～30%。

 

 

 

 

车内设置了两套供氧方式，一套是弥散性供氧方式，类似“中央空调”，可使车厢内的氧气含量达到平原地区的80％以上；另一套是氧气面罩供氧方式，若旅客感觉车厢内依然缺氧，可将座位旁边的氧气面罩摘下来直接吸氧。

 

 

穿越9省，路上处处是风景

计划于2月1日开行的沈阳至拉萨列车，将沿秦沈客专、京广铁路、石太客专、太中银铁路、包兰铁路、兰青铁路、青藏铁路运行，穿越北京、辽宁、河北、山西、陕西、宁夏、甘肃、青海、西藏九省市自治区。这一路的风景，得有多美，不亲自去看看，怎么能知道呢？

 

 

藏姑娘，请为我停留歌唱

藏姑娘是这片高原的靓色。她们放牧、放歌，有着其他民族难以想象的吃苦能力和乐观精神。这些姑娘的声音，你无法用“呢喃”、“夜莺”来形容，她们为高原放歌、为天地而唱，西藏姑娘，天生有着一把清亮的嗓子、朴实直率、惊艳四方，想不想去，用心倾听这高原特有的天籁？或许你会像浮士德般感叹：真美啊，请为我停留！

 

 

藏药，迷藏生命的奇迹

藏药主要分布于青藏高原，这里具有复杂而独特的自然条件，形成了丰富多彩的植物资源种类，从藏东南的热带季雨林到藏北茫茫无际的草原，依次分布着能反映热带、亚热带、温带、寒带的植物种类，据资料记载藏区维管束植物种类达6144种，居于全国第四位，这些千年冰封的瑰宝，自古就是我国药用植物的一大宝库。

进藏提示

1、心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原，如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查；

2、随身携带身份证件；

3、早晚温差大，适当增减衣物；

4、穿着宽松衣裤及运动鞋；

5、常用药品需备齐；

6、进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物；

7、在藏期间，旅游活动不宜过于频繁，身体负荷不宜过重；

8、不要骤然进入海拔５０００米以上的地区，以防突发不测；

9、大部分客人会或轻或重有高原反应，一般来说过1--2天后，高反症状都会逐步减轻或消失。可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧或吊盐水，愉快心情能减弱高原反应带来的身体不适；

10、自觉保护高原生态环境，尊重民族地区的文化和信仰习惯

想不想去，看那一抹纯净的蓝？

▍内容来源：沈阳晚报、网络 向作者致敬！图片版权如有侵权 请联系小编及时删除