拉脊山是青藏高原与黄土高原的分界线，它位于青海省海南州贵德县境内，属日月山支脉。拉脊山北坡险峻，山岩多有裸露，除夏季外， 山坡常常白雪覆盖。南坡平缓，宜牧草生长。当年文成公主从此入藏。

 

拉脊山海拔3520，三伏天还得穿上厚厚的外套

 

 

日月亭

 

 

 

 

日月亭

 

登日月亭抒怀

登亭南望草木青，

不见公主女文成。

民族团结是一家，

繁荣昌盛国太平。

贵德地处黄河谷地，早在四千年前就有先民在这里生息繁衍。贵德古城有600多年了的历史，现在城墙基本保存完好。古城里的玉皇阁是国家级文物保护单位，也有400多年的历史。登临玉皇阁仿佛昂首天外，环眺四方，古城一览无余，黄河和丹霞群峰层层叠叠格外壮丽。

 

 

 

 

孕育中华民族灿烂文明的母亲河——黄河，从贵德身旁缓缓走过。

 

 

 

 

 

 

黄河上的铁索吊桥

 

 

赞黄河

天下黄河贵德清，

走陕进豫入东营。

浇灌桑田千百万，

完成使命又归净。

塔尔寺位于西宁市湟中县城鲁沙尔镇，寺院是由众多的殿宇、经堂、佛塔等组成，它是汉藏艺术相结合的辉煌壮丽建筑群，是西北地区藏传佛教的活动中心，在全国及东南亚享有盛名。

 

 

 

 

 

 

 

 

游青山赏绿水山水秀美，

进古城览乡镇城镇怡人。