每年七月至八月，是大西北油菜花最灿烂的季节，真是该地的旅游旺季。作为一个地道的广东妹子，前往遥远的大西北，内心是既兴奋又忐忑，巨大的气候差异，能扛得住吗？实践证明，只要功课做足，体验还是不错的。

1、交通篇：由于太过即兴，一个月前找好了驴友订的交通和SUV车，对比过✈️ ������ 等，暑假是大青海旅游旺季，✈️ 约单程1400～1900等，来回就三四千，贫穷限制了我的想象；绿皮硬座硬卧三四百不等，考虑到年纪大机器坏，选了个最折中的高铁（广州—兰州，兰州—西宁），来回二千，心在滴血[流泪]，有意出游的需提前半年选定机票。包SUV车包票包住宿，全程拉下来人均3300，SUV车况良好，向导开车非常稳，八天下来均无晕车呕吐现象，上车吃零食、睡觉、吹空调，下车进景点，一般睡到自然醒，绕开客流高峰（早上和傍晚☀️ 温柔一点才出门，最热的时候我们都在吃吃吃），看完日落捞完汁才缓缓走路出景区。向导包拍照送水果，从不吹场，真心感人。

2、衣物篇：由于没有做攻略随遇收拾了几套衣服就走了。A.颈枕就必须带上的，高铁和大环线车程超长，不戴绝对受罪；B.冲锋衣和弹力裤必须备好，青海天气飘忽不定，阴天下雨冷到爆炸，出太阳晒到晕。一件带内胆的冲锋衣是你防身的妙品，只要能挡风，管他刮风下雪了，紧身裤可以随意搭配，穿着裙子里面，拍照把裤腿卷起，俺就是领悟得太迟，第一天在青海湖冻成了������ ；C.论围巾������ 丝巾的重要性，一条好的围巾可以包头包脸挡阳拍照，还能保暖和包枕头，百搭了。

3.防晒妙品：大家都知道我不能晒太阳，大西北紫外线那么厉害，其实除了拍照，我大部分时间都是全包裹状态，除了大围巾，还带上冰袖、围脖面罩、墨镜、遮阳帽（大帽檐的，我一个带了三顶，一个黑色鸭舌，一个专业户外运动遮阳帽，一个拍照好看的草帽，专业户外的最挡阳），还撑上顶级遮阳黑胶伞。此外，面上涂上高度数防晒，出门前十五分钟上好，定时补给，再上一层大宝（西北超干燥），再上隔离和气垫，还得带上好一点的卸妆去卸那十层八层的防晒，不然毛孔堵塞，每日几次补水喷雾和高补水面膜。这样皮肤才勉强熬得住；

4、论摄影师和相机的重要性：大环线非常美，随手一拍都是大片，侄子的华为P30Pro非常给力，我们上的全部是原图，向导和朋友的摄影技术杠杠滴。景区随处可见红衣女子和大妈飞巾，建议多带五颜六色、色彩斑斓的长裙和丝巾之类，尤其以红色最爆。

5、高反篇：提早三天服用红景天，药不能停，俺就吃了八天红景天，感觉还好（但听说身体越好的越容易高反，身子一般和糟糕的一般不反）。8天包车包住包票+2天包来回交通，全程吃饭自理，人均六千三百多，略贵，但是一转拉下来2700公里，高铁10到12小时，距离明摆着，省不了，臣妾已经尽力了。