青海，是长江，黄河，澜沧江的发源地。

祁连

牛心山

牛心山藏语称为“阿咪东索”，意为“众山之神”、“镇山之山”，海拔4667米，位于祁连县东南2公里处，作为祁连的象征，巍峨高耸，一山尽揽四季之美。牛心山山脚麦浪翻滚，油菜花香，一派高原河谷农业的农家景象。往上则是绿草如茵的牧场，有“祁连山下好牧场”之美称。

关于这座山有许多版本的传说，其中有一种是现在大家都认同的。相传格萨尔王时期，祁连地区妖魔成群，民生困苦，格萨尔王得知这一情况后请来神仙化山镇邪，从此这里牛羊成群，水草丰美，因山状似牛心，故称牛心山。另一种可算是戏说，相传唐僧西天取经路过祁连时，遇到牛魔王阻拦，于是猪八戒挺身而出与之搏斗，八戒一只耳朵被割下落到地上变成了与牛心山遥对的猪耳山（现称卓尔山），八戒倒打一耙掏出牛魔王的心，落到地上变成牛心山。

黑河大峡谷

黑河大峡谷是由黑河在祁连大草原上冲刷出来的峡谷，是中国第二大和世界第三大的峡谷，谷内峭壁林立，冰川广布，怪石嶙峋，河水时而急促、时而平缓。峡谷内景致差异万千，有的谷段分布着大片牧场，牛羊成群，有的谷段人迹罕至，树林幽静。峡谷两岸是起伏的山峦和苍茫的原始森林，映衬出黑河湛清的水流，反射出的是幽暗森林的浓重的墨绿，这也许就是黑河名称的由来。

黑河峡谷谷峰落差将近千米，有着清晰明显的地理垂直景观分布，形成了青海云杉带、高山柳带、低矮灌木带、荒漠带以及雪线以上的积雪带。在这些不同的植物带中生活着野牦牛、盘羊、白唇鹿等许多珍稀的高原野生动物。

格尔木

一线天·昆仑桥

提及“一线天”就不能不说到格尔木河。格尔木河是柴达木盆地的第二大河，水利资源丰富，属于内流河。格尔木河发源于昆仑山北麓，分东、西两支。西支叫昆仑河，又叫奈金河、瑶池河。东支叫舒尔干河，也叫曲水河，是格尔木河的正源。格尔木河全长468公里，流域面积1.786万平方公里。河水补给来源以高山融雪为主，其次为河谷潜水。这条发源于昆仑山的格尔木河，从海拔4000多米的高山峡谷奔流而下，河水带着巨大的动能将河谷的板岩穿凿成了一条深40多米、宽数米的石峡险谷，其中最窄处只有4米左右，从谷底上看蓝天就只剩细细的一条亮线，一线天因此得名。峡谷两岸的绝壁相对，最窄处的“仅容一步”，传说就是为了测试去昆仑山修行之人的虔诚，不诚心的人就会掉入谷底，只有一心向善的人才能安然通过。

可可西里国家级自然保护区

可可西里自然保护区位于青海西南部的玉树州境内，是横跨青海、新疆、西藏三省区之间的一块高山台地。保护区西与西藏相接，南同格尔木唐古拉乡毗邻，北和新疆维吾尔自治区相连，东至青藏公路，总面积4.5万平方公里。

可可西里无人区，是世界第三大、也是中国最大的一片无人区，是一块保留着原始状态的自然之地，周围没有屏障，地势高峻。然而正因为如此，给高原野生动物创造了得天独厚的生存条件，成为“野生动物的乐园”。野牦牛、藏羚羊、野驴、白唇鹿、棕熊等青藏高原上特有的野生动物为这里增添了无限生机。有资料显示，可可西里目前是中国动物资源比较丰富的地区之一，拥有的野生动物达230多种，其中属国家重点保护的一、二类野生动物就有20余种。

昆仑山西王母瑶池

昆仑山横亘在亚洲大陆中部，是高原地貌的基本骨架，也是青海省重要的自然区划界线和地理气候区划线，有“亚洲脊柱”之称。

昆仑山这些道教的遗迹形成了独特的昆仑山道场，近年来香火旺盛。此外，昆仑山还有很多文化和传说遗迹，形成了别具一格的昆仑山旅游风情。昆仑河穿过的野牛沟，有着珍贵的野牛沟岩画。距离黑海不远的地方，就是传说中姜太公修炼五行大道40载的密地。玉虚峰、玉珠峰经年银装素裹，山间云雾缭绕，均为青海对外开放的可攀登山峰，昆仑泉据说即是传说中西王母用来酿制琼浆玉液的泉水。