第一站 西宁 莫家街

在玛丽亚砂锅王吃的中午饭，没有想象的那么好吃。

塔尔寺

塔尔寺始建于1379年，为了纪念藏传佛教格鲁派的创始人宗喀巴大师，而在其故乡逐渐兴建的,为黄教格鲁派的六大宗主寺之一。

僧人们黄色的帽子，是格鲁派的标志，或带或别在肩膀。分为一组一组地辩论。站立者为提问方，坐者为辩方。

辩论在击掌、手势、肢体动作、语气、喊声及跺脚等标志性动作和程序中完成。

塔尔寺里拥挤不堪，游人如织，热闹场面如菜市场，让僧人们不得安生，更有那些虔诚的信徒膜拜时游人的围观感到不适。只有后山的僧舍及教室安静些。

一座有600年历史的清真大寺，宏伟的伊斯兰建筑，是西北地区四大寺院之一。

在大殿门口有个义务讲解的穆斯林兄弟，向为数不多的游人讲解着穆斯林的教义、规矩，真主安拉是世间的主宰。

第二站 青海湖

从西宁去青海湖途中可以看见海拔4200米的哈图雪山。

海拔4800米，黄土高原与青藏高原的分界线，一个传说造就了一个景点。

黑马河日出

一位20出头的小伙子，连云港人，从杭州坐火车到西宁，一路带着自行车，83公里到黑马河看日出。

青海湖最美的路段在湖西侧，从黑马河到鸟岛，约78公里，又称环湖西路，绝对是一条梦幻般的骑行之路。

在青海湖，高原反应因人而异，会有些，但不会很严重；

年轻或体力好的人无论怎么到达青海湖后，应租辆自行车在经典线路有段骑行。

旅游旺季一定要提前订好房间，避免被动。

图文于2012年10月