日月山，又名日月崖，位于青海省西宁市湟源县西南40公里，属祁连山脉，长90公里，平均海拔4000米，最高海拔为4877米，是青藏公路通往西藏的必经之地。

相传文成公主远嫁松赞干布时，途径此地因高山反应呕吐不止，赞普为纪念公主，将山起名为“日月山”。山上有文成公主庙和公主泉，是游客前往祭拜和观光的圣地。

日月山虽然不高，但是地势险要，山上视野开阔，可以远眺群山连绵，近观高原草甸。山下的青海湖水天一色，景色壮观。夏季的日月山花草繁盛，牛羊成群，是青藏高原的一处自然风光胜地。

日月山不仅有恢宏的历史意义，它还有非常重大的地理意义。它位于我国季风区与非季风区的分界线上，地处黄土高原与青藏高原的叠合区，是青海省内外流域的天然分界线，划分了农耕文明与游牧文明。日月山自古就是历史上“羌中道”、“丝绸南路”、“唐蕃古道”的重要通道。南北朝时期，由于河西走廊丝绸之路堵塞而开辟的“丝绸南路”，即经日月山、青海湖，过柴达木盆地通往西域。唐代开辟的“唐蕃古道”更是由东北入境从西南出境前往河源去拉萨，贯穿海南州腹地。日月山曾经是会盟、和亲、战争以及“茶盐”、“茶马”互市等等众多历史事件的见证。

游客前往日月山，可以选择乘坐青藏公路上的旅游大巴或者租乘当地的小型汽车、吉普车进行翻山越岭的探险旅程，感受大自然的壮美和宁静。