青海省位于中国西部，雄踞世界屋脊青藏高原的东北部。这片热土是中华民族生态环境优美的疆域，是各族人民欢乐祥和的家园，是情怀天下旅行者的逐梦天堂。青海人的热情、善良与这自然之美和谐交融，代表了真正的大美青海。

神韵看黄南

黄南藏族自治州位于青海省东南部，地处九曲黄河第一弯，是青海省重点旅游地区之一，境内有2个国家4A级景区，分别是坎布拉国家公园、热贡国家级历史文化名城旅游区；1个国家3A级景区，分别是河南县瀞度工业景区、尖扎黄河风情旅游区、同仁热贡艺术旅游区、泽库高天圣境旅游区、河南蒙旗草原旅游区。黄南州共有世界非物质文化遗产2项，分别是热贡艺术、黄南藏戏，国家级非物质文化遗产6项，分别是热贡艺术、热贡六月会、黄南藏戏、土族於菟、和日石刻技艺、同仁刻版印刷技艺，是青海省文化旅游资源最具多样性、独特性、唯一性的“富矿区”。

坎布拉

黄南州有西北唯一一处摘得国家级地质公园、国家级森林公园、国家黄河水利风景名胜区、藏传佛教后弘文化的发祥地四项桂冠的4A级景区---坎布拉国家公园，集自然景观、人文景观于一体。

坎布拉国家公园位于青海省黄南州尖扎县北部，距青海省会西宁100公里，甘肃省会兰州260公里，交通便利，景区面积217平方公里，最低海拔约1900米，是青海省海拔最低的景区。大美青海从坎布拉看起，这里是您进入高原，适应海拔的第一站。

坎布拉国家公园有着与其他西北地区不一样的风情。这里雄浑壮美的丹霞地貌、碧绿平静的清清黄河、茂密清新的原始森林、神秘古老的宗教文化、独特古朴的藏族村落完美融合在一起，是众多城市人向往的净土、旅游胜地。

自25亿年前至今，各个时期的造盆造山、海进海退、岩浆入侵、沉积变质都在坎布拉有所发生，亿万年的风蚀，勾勒造就了以丹霞地貌为核心的坎布拉国家地质公园，这里的丹霞地貌由红色砂砾岩构成，岩体表面丹红，宛如丹霞、又如大海里美丽的珊瑚礁。占全国丹霞地貌总面积的十分之一以上，是黄河流域最大、最富有神韵的丹霞区。山体形态各异，造型栩栩如生，总能激起您丰富的想象力。地质公园最著名的是丹霞十八宗，每一宗都曾有一名高僧修行过，是布满了神话传说的圣景遗迹。上百座丹霞奇峰屹立碧水、森林之上，隐现在云雾之间，构成了神仙魔幻般的景象。

冬天，雪如轻纱洒向形态各异的丹霞山峰，形成天然的雪雕，仿佛进入童话的梦幻世界。

作为国家级森林公园的坎布拉，这里树木葱茏，花草灌木，种类约800多种，高原上的森林没有蚊虫叮咬，每年4、5月，杏花点缀着山野、村落，十里飘香。每到6、7、8月，山坡上、谷地间，山花烂漫、碧草芳菲。而到了9、10月金秋，松柏翠绿、霜叶凝红，层林尽染，与丹峰赤壁，碧水蓝天交相辉映，勾勒出震撼视觉的迷人画卷。远离城市的雾霾，轻踏木栈道，穿越原始森林，花香、草香沁人心扉，鸟儿在林间为您弹奏着清脆的迎宾曲，偶尔还有可爱的小动物出没于丛林山间，深吸一口清新的新鲜空气，感受原生态的大自然，让人迷恋、不舍离去。

畅游坎布拉国家黄河水上水利风景名胜区。黄河在高峡之间截流，在上游形成了宽阔的坎布拉湖，犹如碧绿的翡翠镶嵌于丹霞群山之间，一改过去人们认为“黄河水，黄河黄”的印象。站在观景台俯视坎布拉湖，有一只自然形成的灵龟俯卧在千倾碧波里，用他的巨型身躯守护这宁静美丽湖泊，在宗教文化背景的衬托下，又给这幅宁静的画面赋予了一份佛的灵慧与静谧，这种宁静美到我很难用言语来形容，这一刻，不禁觉得时间就此停止，一瞬即为永恒。在这里你会觉得自己慢慢被放空，内心焦躁的情绪越来越少，取而代之的是一种前所未有的轻松、愉悦之感。

坎布拉是藏传佛教后弘期的发祥地，有着一千多年的佛教传播史，这里的寺庙群在藏传佛教发展史上有着重要地位，影响远及国内各大藏区和海内外，是当今世界唯一处显教、密教共修，僧人、尼姑共处的佛教圣地。形成了不同教派和谐相处的独特宗教文化现象。这里不得不提的是藏传佛教三大智者的修行遗址，和有一千一百多年历史的南宗寺，可见历史文化之厚重。走进寺庙群，你会发现时间、空间有了一种模棱两可的搭配和交融，这里的一砖一瓦都仿佛在向您诉说上千年以前藏区遭受的灭法历史，和佛教再度传播的辉煌历程。这里的寺院没有一丝商业化的气息，是洗涤心灵尘埃的虔诚之地。

“坎布拉”是一个藏语地名，意为“康巴人的家园”，这里是藏族同胞传统的栖息地，自古以来，坎布拉有着浓厚的藏民族风情，景区内现仍有七个藏族自然村，他们世代耕作在这里，繁衍生息，保持着古老的生活习惯。您可以流连在这古朴的民族村落，感受经幡飘扬，欣赏藏族歌舞，打酥油、烧奶茶、酿青稞酒、煮手抓，品尝当地美食。

总之，坎布拉国家公园的美不是几张照片能够展示的，也不是一段视频能够诠释的。在这里您会不禁惊叹，空气怎么会如此干净，天空怎么会如此湛蓝，白云为什么这么有质感。在这里您可以感受清清黄河就在身边流淌，轻踏古道，在丹霞山间放声呐喊、尽情释放；您可以探寻藏传佛教后弘文化的起源，古寺青灯相伴，双手合十、轻闭双眼，千年文化就在指尖复活。您也可以流连于古朴的藏族自然村落，感受藏民族风情。在坎布拉雨水过多或干旱时，村民们翻越大山去申宝峰赶鬼，您听说过吗？这一切，只有您身临其境、放慢脚步去感受、聆听才能够体会得到。

希望让更多的人认识这个大自然遗留在人间、历史沉积形成的香巴拉之地。坎布拉，您记住她了吗？

这一世，去一次坎布拉，转山转水转佛塔，放飞心灵，重遇最美的自己。大美青海、神韵黄南、坎布拉期待与各位贵宾相遇！

坐标：青海省黄南藏族自冶州尖扎县境内