“高处是神殿，中间是魔城，低处是龙宫”

这是当地人对坎布拉最精辟的总结

坎布拉上部的高山区林海茫茫

给人以神圣庄严之感

中部的赤红丹霞让人看了心生畏惧

“魔城”一词用得恰如其分

下部的“绿水”其实就是黄河

难以想象在青海的黄河是如此碧绿透彻

美不胜收

景点

坎布拉国家森林公园位于青海省黄南州尖扎县，距离西宁约110公里。坎是藏语的音译，坎就是康，康巴的意思，译为汉语是康巴人的庄园。

坎布拉景区以李家峡大坝形成的黄河水库为中心，水库碧绿清澈，周围都是红色陡峭的丹霞地貌峰林，非常壮观。在山林之间还有茂密的树林，每到秋天树叶金黄灿烂，山水树叶相间最为美丽，是拍摄大片的好地方。

坎布拉森林公园面积很大，纵深有几十公里，景区的正门位于东侧，进入后可以乘坐区间车或游船游览，分为水陆环游和环湖游等方式。

水陆环游是现在比较主要的一种游玩方式，游客从东侧的大门进入景区后乘坐区间车（公交车运营形式），经过灵山圣水、龟山平湖、南宗峰、小瑶池等几个观景台时可以下车游玩，最后到达位于西侧的南宗沟码头，在此乘船，游玩水上几个景点后返回到景区大门附近的北岸码头处。

当然，也可以先乘船后坐车返回，或者只乘坐区间车游玩，游船与区间车的单程票价均为100元，所以不管选择哪种方式，交通费用都为200元。

景区内最主要的景观即为水库与周围的丹霞地貌，由于这里处于黄河上游，水的颜色还很碧绿，十分清澈，和周围的红色丹霞山崖组合起来景色非常奇幻。另外，山间的树木每到秋天的金黄颜色也十分漂亮。

陆路上区间车会停靠的灵山圣水、龟山平湖几个观景台就是俯拍壮观景色的最佳地带，而南宗沟内则是以连绵的陡峭丹霞山峰为主。水路上的各个景点是以单独的丹霞山峰为主，这些山峰形状独特各异，有佛手、古城堡、望夫石等等。

若只坐船，可以选择水上环湖游，即只乘船在湖区游玩一圈，比较适合时间紧张的游客。环湖游能够游玩到水路上的各个景点，前往湖区深处的湖心岛观看（不上岸），最后返回到景区门口旁的北岸码头。

游览线路

坎布拉公园有水路和陆路两个出口，公园建议的旅游路线为 A 线或 B 线，A 线是陆进水出顺时针游览，B 线是水进陆出逆时针游览，其它完全一致，两条线都是从陆上入口的停车场出发，具体经过的景点如下：

A线：陆路进，水路出

坎布拉景区东入口管理处——三灵嬉水景点——德隆台观景点——彩虹门观景点——坎布拉游客服务中心——德洪亭——小木楼停车场——小瑶池——射箭场——益西升天——五指峰——佛手指天——藏绣和热贡唐卡展销中心——坎布拉亭——小木楼停车场——阳根峰——南宗沟——南宗尼姑寺——阿琼南宗峰——观音殿——三贤洞——天龙八部——剪刀峰——擎天柱——大瑶池——南宗沟码头——坎布拉游客服务中心——南宗沟码头——坎布拉景区北岸码头——北岸入口管理处

B线：水路进，陆路出

坎布拉景区北入口管理处——北岸码头——南宗沟码头——小木楼停车场——小瑶池——射箭场——益西升天——五指峰——佛手指天——藏绣和热贡唐卡展销中心——坎布拉亭——坎布拉游客服务中心——彩虹门观景点——德隆台观景点——三灵嬉水景点——直岗拉卡村风情园

旅行贴士

住宿

坎布拉景区中心的德宏村有住宿，有农家乐，可以享受藏式民宿，睡大炕，吃藏餐，住宿费用在50元 / 人左右，一般都包吃。坎布拉景区外的坎布拉镇也有住宿，多为招待所级别，卫生条件尚可。一般游客不在坎布拉做停留，返回西宁住宿是大多数人的选择。

最佳旅行时间

坎布拉平均海拔 2000 米以上，冬季漫长，寒冷干燥，不适宜游玩。5-10 月较为适宜出行，其中又以 7-8 月为最佳时节，届时的坎布拉整体都是绿色，且并无酷暑炎热之感。9-10月的坎布拉已经进入秋天了，气温有些低，风很大，漫山遍野的黄叶又是另外一番景象。

穿衣指数

夏季的坎布拉并不炎热，但早晚温差较大，需穿件薄外套，遮阳帽和雨具也必不可少。春秋时节气温略低，风大，需穿厚外套或冲锋衣。坎布拉地区平均海拔 2000m，一般来说不会有高原反应，不用准备红景天之类的药物，但要注意日照强度和早晚温差，备好润肤露、防晒霜和保暖衣物。

注意事项

1.景区为山区，注意天气变化。

2.景区多为林区，注意防火。

3.高原紫外线强烈，最易晒伤，注意防晒。