前言

为什么要玩大环线

有这样一条绝美线路，集苍茫、野性、深沉、温婉、柔情于一身：大漠、戈壁、石窟、雅丹、丹霞、高山、湖泊、草原、花海、圣洁庙宇……

那里孤独、浩渺、野蛮、荒凉，一片沉寂却又生机勃勃。看似无法兼容的美丽，却都真真实实地汇聚于这片土地之上。

很多人对那里情有独钟，很多人想要去一探那里的极致美景。在这片神奇的土地上，有这一一条绝美的大环线，它覆盖了大西北最经典的美景，集苍茫、野性、深沉、温婉、柔情于一身！

她就是大西北，据说，去一次大西北环线就等于去了十次旅行。这一路，你将途经8种地形：丹霞、雅丹、山地、沙漠、绿洲、盆地、草原、戈壁；

这一条完整环线，不走回头路，覆盖大西北最经典的美景。你将遇见7种色彩：山青、湖蓝、草绿、雪山白、雅丹红、油菜花金、大漠黄。

一个专注于青海旅游的摄影爱好者！

西宁小驴，一个专注于青海旅游包车的摄影爱好者，是一位土生土长的青海人，从事旅游事业六年有余，特别熟悉青海旅游及人文风俗，这条游记写给来青海的你，希望能帮到你。

第一：青海旅游时间

6-8月是青海的最佳旅行时间。

7-8月：7-8月是青海湖最美的时节，环湖千亩油菜花开得正盛，而且气温适宜、雨水不多，无疑为游玩青海湖的最佳时段。此时也是骑行环湖的最佳时期，一年一度的环青海湖国际公路自行车赛就在期间举行。然而，旺季期间不仅住宿吃紧，物价也较平时高出不少。

5-6月：此时环湖气温较低，但恰逢青海湖观鸟最佳季

9-10月：9月雨水较多，有时甚至会出现冰雹，不利于出游。

10月虽雨水不多，但早晚温差已非常大，且不少帐篷旅馆已开始撤离，住宿问题比较麻烦。

11-次年1月：天气虽寒冷，但有数千只天鹅可观赏。

第二：青海旅游高原反应

青海湖平均海拔3000米。部分人会在海拔3000米以上的地方产生高原反应症状，例如头晕、头疼、全身无力、失眠等，轻微的高反症状一般会在1-2天内随着身体对海拔的适应而消失。

应对高原反应，我们有如下建议：

1. 行前禁止烟酒，避免劳累，可适当提前几天服用红景天等预防药品。感冒期间不宜去高原地区，容易引发肺水肿。

2. 无需体能锻炼，多吃蔬菜水果多喝水，保证睡眠，心态放松即可。

3. 轻微的高原反应会随着身体对海拔的适应而逐渐自愈，所以不要轻易吸氧，以免造成对氧气瓶的依赖，可服用高原安或西洋参等药品缓解。

4.经过海拔较高路段时，避免跑步、疾走和蹦跳。

第三：青海旅游必带物品

1.防晒霜：青海地处高原，紫外线强烈，防晒霜是必需品，你要是再带几片面膜就更好了。

2.墨镜：墨镜也是必带的，当然钛金合眼的人可以不用戴墨镜，尤其在沙漠戈壁盐湖，不戴墨镜眼睛要怎么睁开?

3.裙子：可以带色彩艳丽的裙子、衣服、鞋子，为什么呢?因为拍出来的照片漂亮，建议是纯色哦。

4.披肩或围巾：色彩艳丽的披肩，旅行中一条披肩可以发挥无穷大的作用，冷时可以适当保暖，可以当围巾，可以当头巾，可以是拍照时的道具，还有如果您坐前排车位，可以挡腿上防晒。

5.冲锋衣：如果你是六月份之前来青海的话，请带一件冲锋衣，或者其他外套也行，建议衣服带帽子那种，有的时候风大，这种戴帽子的衣服很管用。

第四：青海旅游住宿

6月初来玩，这个时候大西北景色完全可以媲美7、8的景色，风景优美，如同画幅一般，更加有利的一点就是6月初来玩没有7、8那么多人，大环线需要在路上住宿5晚第一晚住在茶卡镇（由于黑马河的住宿拆掉所以选择住在茶卡，住在茶卡可以去拍茶卡的日落和星空）第二晚住在大柴旦，第三晚住在敦煌，可以选择沙漠露营或者是住在酒店，都很自由，由自己决定的呢第四晚住在敦煌，敦煌市的住宿会比乡镇的住宿更好一些，选择多，价格也可以比较第五晚住在张掖，张掖七彩丹霞景区外就有很多酒店住宿，不仅价格亲民，住宿环境也很好，所有的住宿可以让司机师傅定，价格相对便宜点，而且不容易放水。

第五：青海旅游门票

塔尔寺：70元，青海湖：90元，茶卡盐湖：70元，克鲁克湖：30元，外星人遗址：30元，石油小镇：20元。沙漠露营：200元，又见敦煌演出：298元，敦煌莫高窟：190元，鸣沙山月牙泉：120元，阳关：60元，嘉峪关：120元，七彩丹霞：75元

第六：行程路线

D1：西宁 -塔尔寺（藏传佛教寺院）-拉脊山（众山之宗万神之殿海拔3820)-日月山（远观）-倒淌河（一条不正经的河自东向西流）- 青海湖（中国最大内陆咸水湖）-茶卡（辛苦一天可以歇歇脚）(宿)

D2：茶卡盐湖（天空之境）-翡翠湖（犹如上帝丢下的翡翠）- 大柴旦 (宿)

D3：大柴旦 -雅丹魔鬼城（无人区哦）-最美公路（拍拍照片）-石油小镇（西风烈等拍摄地可以装装酷）-阳关（西出阳关无故人想吟诗一曲）- 敦煌古城- 敦煌沙漠露营（躺着沙滩上看着星空谈谈人生理想）(宿)

D4：敦煌莫高窟（是时候见证一下古代文化）-鸣沙山月牙泉（骑骆驼爬沙山感觉在押镖）-沙洲夜市（手工艺品，有喜欢的就淘一两件）- 敦煌 (宿)可以看一场又见敦煌或者敦煌盛典

D5：敦煌 - 嘉峪关（至今保留最为完整的土长城哟）- 张掖七彩丹霞- 张掖七彩镇(宿)

D6：张掖 -最美国道-遍都口观景台- 祁连草原-远观岗什卡雪峰(远观) 门源万里油菜花海 (观赏季7-8月)- 大阪山观景台-黑泉水库- 西宁

青海湖

第一天：西宁-塔尔寺-青海湖-茶卡

早餐：可以在行程前自行吃好或是司机师傅带领去吃

午餐：塔尔寺游玩结束在塔尔寺附近就餐

晚餐：在青海湖附近或者茶卡盐湖附近就餐

住宿：住在茶卡镇上

8:30 出发行程

1.早上8:00左右司机师傅会去您下榻的酒店或者火车站接您出发

2.早餐可以自行吃好，也可以由司机师傅带领大家一起去吃饭

3.吃过早餐后司机带领大家出发行程，前往塔尔寺

9:00 塔尔寺听经礼佛

1.塔尔寺是中国藏传佛教六大寺院之一

2.门票：70元

3.在这里，我们可以编上藏辫，长衣礼佛，顺时针转动转经筒，看白塔前朝拜虔徒

4.建议游玩时间：2小时

小贴士：进入塔尔寺一定要著长衣长裤哦！

塔尔寺

13:00 拉脊山五彩经幡

1.拉脊山海拔3820米

2.门票：0

3.夏季：山坡上经幡飘扬，绿草如茵，繁花似锦，牛羊成群，牧歌声声

4.冬季：白雪皑皑，雾气缭绕，在一大片白色之中，五彩经幡成为了一道亮丽风景

5.建议游玩时间：30分钟

小贴士：拉脊山海拔相对其他景点较高，多注意休息，尽量平缓活动哟！

塔尔寺

14:00 倒淌河看倒流之河

1.倒淌河流向为自东向西，汇入青海湖，区别于大多数自西向东的河流，故名倒淌河

2.倒淌河门票：40元

3.在这里，有多套藏服随意挑选免费穿著，还可免费提供牦牛和马合影拍照

4.建议游玩时间：1小时

小贴士：倒淌河可以根据自身来决定其价值以及需不需要进入~

青海湖

16:00 青海湖高原蓝宝石

1. 青海湖是中国之最，它的美，它的壮阔，它的湛蓝，不亲自来是体会不到的

2. 青海湖官方景区门票：100元，学生票：50元

3.站在青海湖畔，它带给你的是视觉上，听觉上，以及感官上的震撼，有合影留念，骑马拍照等众多项目，青海湖的花海也是特别靓丽的一道风景线呢

4.建议游玩时间：2—3小时

小贴士：青海湖附近温差较大，要及时添衣减衣呀！

青海湖

第二天：茶卡盐湖-翡翠湖-大柴旦

早餐：在茶卡镇就餐

午餐：建议携带便携式餐食，因为从茶卡到德令哈戈壁有220km，会直接在车上用餐

晚餐：在大柴旦镇上用餐

住宿：住在大柴旦镇

8:00 茶卡盐湖天空之镜

1.茶卡盐湖被誉为中国的“天空之镜”

2.门票：70元，学生票：35元，小火车单程票价：50元，电瓶车（可到达盐湖三分之一）：5元

3.茶卡盐湖的美是毋庸置疑的，自然风景总是和天气离不开关系，无风，天晴，都是茶卡盐湖拥有天空之镜的必要因素

4.建议游玩时间：3小时

小贴士：

①携带湿纸巾进入，下湖后会有盐晶粘脚，方便擦拭

②涂抹好防晒并做好防晒措施进入，盐湖紫外线较强

③墨镜，遮阳帽也一并带入，由于盐湖盐晶为白色，反光作用强，会给眼睛带来强光

④下湖时避开湖里的黑色溶洞，以免落入刮伤小腿

茶卡盐湖

12:00 德令哈沿途戈壁海子的诗情画意

1. 德令哈沿途戈壁是从茶卡去往大柴旦的必经之路

2.门票：0

3.一路荒漠，犹如无人区一样，是一种和城市完全相反的情景心态

4.建议游玩时间：无，因为从茶卡出发— 大柴旦翡翠湖有三百多公里的路程，都是戈壁公路随心所欲玩

茶卡盐湖

17:00 翡翠湖天然碧湖

1.因湖水在阳光下清澈湛蓝，色如翡翠，故得名翡翠湖

2.门票：0

3.洁白的盐床与淡青、翠绿以及深蓝的湖水辉映交替，形成深深浅浅三种颜色又晶莹剔透的盐湖，背后雪山、草原、蓝天白云相互映衬。不同光线下折射出不同的色调，感叹大自然的鬼斧神工以及生活赐予我们的美好，翡翠湖的日落更是绝美，一定不能错过哟！

4.建议游玩时间：2—3小时

小贴士：翡翠湖目前属于未开发状态，所以缺少人管理与清扫，美好的它需要大家共同的保护呀！

大柴旦镇

翡翠湖

第三天：大柴旦—南八仙—石油小镇—敦煌

早餐：在大柴旦就餐

午餐：建议携带便携式餐食，因为中午是经过荒漠公路

晚餐：在敦煌市区就餐

住宿：住在敦煌市区或鸣沙山露营

9:00 雅丹南八仙感叹大自然鬼斧神工

1.雅丹南八仙是世界最最典型的雅丹景观之一

2.门票：0

3.雅丹群看起来像是林林总总的小山丘一样，站在小山丘上，放眼望去，风蚀土林群不见边际，大自然的鬼斧神工

4.建议游玩时间：1小时

小贴士：雅丹地貌风力大，信号弱，不要脱离司机和小伙伴们太远哦！

大柴旦镇

南八仙

12:00 最美公路肆意撒欢

1.最美公路G315国道，笔直的穿过雅丹南八仙，号称堪比美国 “66号公路”

2.门票：0

3.最美公路让人们想逃离闹市，在这里听着风，感受着风，摸着风继续走下去

4.建议游玩时间：1小时

小贴士：一定要注意来来往往的大卡车及小汽车哟！

大柴旦镇

14:00 阿克塞石油小镇上演九层妖塔

1. 阿克塞石油小镇本事热闹非凡的居住地，由于某些矿物质严重超标，使得镇上居民一夜搬空，又因是九层妖塔的取景地使其变成一处西北旅游必打卡之地

2.门票：20元

3.倒插公交车，废旧楼房，断壁残垣，在这片电影中怪兽与人类的交战的地方打卡穿梭，感觉自己也置身影片其中了呢

4.建议游玩时间：1小时

敦煌

18:00 鸣沙山沙漠露营

1.鸣沙山沙漠露营是可以自行决定的，可以选择在沙漠露营，也可以选择在酒店好好休息

2.露营费用：根据不同露营基地费用有所不同

3.露营项目：

①沙漠BBQ和自助火锅

②沙漠摩托，沙漠滑沙，观赏日落及星河，篝火晚会，沙漠KTV，等待沙漠日出

小贴士：温差较大，白天要做好防晒措施，夜晚要做好保暖措施哟！

第四天：莫高窟—又见敦煌—月牙泉—夜市

早餐：在敦煌市区就餐

午餐：在敦煌市区用餐

晚餐：沙洲夜市聚餐

住宿：住在敦煌市区

9:00 莫高窟千年洞窟

1.莫高窟拥有大量的壁画、石窟、文物等，是世界闻名的佛教艺术胜地

2.门票：190元，学生票：90元，还有很多其他优惠政策，详情可见莫高窟官网

3.莫高窟流程：

①提前15分钟进场，首先在数字中心观看莫高窟起源与发展

②再进入到球形影厅观看莫高窟详情窟内介绍，对其有一定的了解

③到指定地点乘坐巴士至莫高窟实体洞窟进行参观

4.建议游玩时间：3小时

小贴士：莫高窟最重要的问题就是门票，旺季时需要提前一个月购买门票，没有买到当天门票时，会有应急门票发放，不过看到的洞窟会由8个变成4个哦！

敦煌

14:00 《又见敦煌》看千古历史变迁

1.《又见敦煌》是王潮歌导演，融入式演出

2.门票：298元或有变动

3.情景剧分为四个部分，前三部分都是行走观看，最后一部分是座位观看，看完这四幕，会令人感觉置身在敦煌历史中，随故事走入，随时代走出，让你对敦煌的历史产生无限感慨和回味

4.时长：90分钟

小贴士：《又见敦煌》票价不菲，都是自行决定，自行选择

敦煌

17:00 鸣沙山月牙泉听沙泉千年守望之故事

1.鸣沙山月牙泉由沙漠与泉水共存而闻名世界，又因泉水形似月牙得称月牙泉

2.门票：120元，学生票：60元（机器拍照可以三日而进）景区内其他项目各有收费指标

3.鸣沙山是绝大多数人的爱好之地，因为大家都很少见沙漠，鸣沙山的沙粒细小干净，赤足行走也没有问题，印象中的沙漠是没有任何绿色植被的，更别提泉水了，鸣沙山不同，这一点更加吸引了大家不远万里而来；在日落前，爬上沙漠，站在沙顶上俯瞰整个月牙泉，日落时，光辉洒在沙漠上，似是给沙漠渡上了一层金粉一样，背着光拍摄剪影绝美无比

4.建议游玩时间：下午5点之后进入不会太晒，没有规定出景区时间，时间充足可以躺在沙漠里看看沙漠星空

小贴士：沙漠防沙最为重要了，其次就是要无风的时候最为好玩，否则风会伴随着沙尘吹到眼睛都睁不开呀！