1.青海湖周边海拔大概3000-3500米，绝大多数人没有高原反应，我家女儿一点也没有。途中要注意保暖、饮食，如果感冒、腹泻，在高原上可能更加难受。

2.早晚天气较凉，所以外套必不可少。一般不需要羽绒服，但若要住宿在高海拔的山上，再加上雷雨天气，就要准备。我们开车经过橡皮山时，遭遇了冰雹，温度迅速从山下的20度，降到了山顶的7度。

3.这边的饮食也回族清真、藏餐以及川菜为主。肉类则基本都是牛、羊肉。作为一个地道的西北人，牛羊肉的爱好者，我必须说：这边的牛羊肉，相对做得比较“硬”，不太好消化，我都有点受不了。所以，如果感到不适，就不要强吃当地特色了，找符合自己口味的食品吧！包子和面条是个好选择。

4.强烈建议自驾。一来青海地方辽阔，公共交通非常不便；二来带着孩子，要应对各种可能状况，自驾会灵活很多；三来路上遇到的所有团队，行程都非常赶，很是辛苦。

5.如果用神州租车请一定注意：在青海，基本是没有安全座椅的，哪怕你提前要求他们做了备注，客服也告诉你有，但到了取车地点，还是没有、没有、没有！所以有心的父母，还是自己拿吧！

6.路况都还不错，而且进入青海湖区域以后，一路开去全是草原牧场，景色宜人，开3、4个小时也不觉得烦躁疲倦。

7.住宿条件尚可，但也不能要求太高。县城（如祁连县）要比村镇（如黑马河）好点，价格也相对更加合理。但要注意：一般早上都没有热水，有些甚至晚上用水高峰期也没有凉水，所以洗澡啥的，可以尽量安排在下午，正好也比较暖和的时段。

8.茶卡盐湖值得一去，漂亮、特别。

9.祁连县的卓尔山可以去，但只需要半天即可。实际上这里的每座山都这么美，自己去爬一座无人的山峰，感觉更棒。

10.从祁连经门源到西宁，一路路况尚可，但是有山路，一定要小心驾驶。

作者简介(配图源于网络)：80后，有女三岁。进过国企，入过外企。看过账本，写过文章。全职五年，日渐充实。