第十二章策马放歌恋海北大美青海我的家 12 策马放歌恋海北

心语

千百年来，青藏高原一直就是以一种高海拔的姿态成就着自己的壮美，即便是一朵再普通不过的格桑花，也是以一种淡然安详的神情摇曳着自己的青春。匍匐前行，雪山草原若隐若现；经轮转动，蓝天白云如梦如幻。于是，走着走着，天就暖了；吹着吹着，风就软了；念着念着，我就来了。

海北州的风光

在这一章里，为大家介绍青海省的海北藏族自治州。

青海省海北藏族自治州

关于海北州

海北藏族自治州位于青藏高原东北部，因在青海湖北岸而得名。海北州东南与青海省的大通、互助、湟中、湟源县接壤；西与海西州的天峻县毗连；南与海南州的共和县隔青海湖相望；北与甘肃省为邻。全州东西长413.45公里，南北宽261.41公里。土地总面积3万4千多平方公里，下辖海晏、门源、祁连、刚察四个县，总人口约29万多人。州府所在地为海晏县的西海镇，距省会西宁100公里。

海北州

海北州地处境内祁连山系的中国地势第三台阶，最高海拔5287米，最低海拔2180米，海拔超过3000米的面积占全州总面积的85%以上。境内有宁张、湟嘉、民门、岔察、峨祁5条国道、省道干线公路，且乡乡通公路和客运班车。

海西州的公路运输

青藏铁路也横穿海北州境内的海晏、刚察2县的湖滨地区，通车里程为490公里，交通出行较为便捷。同时，还有兰新铁路青海段。

过境的青藏铁路与兰新铁路

关于金银滩

在全国范围内，有不少的地方因为一首歌曲而让人们津津乐道、记忆深刻。海北州海晏县的金银滩就是如此，因为这是中国西部歌王王洛宾先生创作世界名曲《在那遥远的地方》时的采风地。唱起它，就会想起青海、想起金银滩。

金银滩

金银滩草原是国家4A级旅游景区，位于海晏县西海镇西北侧，占地570平方公里，南距青海湖28公里,平均海拔3200米。因为草原上的河水两边，一边开着白色小花，一边开着黄色花朵，就像金花白花成片绽放，犹如金色和银色的草滩，所以称之为金银滩。

金银滩风光组图

金银滩的旅游黄金季节是每年的7、8、9三个月。彼时，鲜花盛开，百鸟飞翔；牛羊成群的洒落在青草和野花丛中，莲花般的蒙古包散落在白云深处。正是在这样醉人的风景中，1939年的7月，王洛宾创作出了这首举世闻名的《在那遥远的地方》。据有关资料显示：在王洛宾生前搜集、整理的1000多首经典音乐作品中，有50多首作品是在海北州境内的金银滩草原完成的。

王洛宾音乐艺术馆

为了缅怀这位伟大的民族音乐艺术家，2009年，海北州人民政府在金银滩草原兴建了王洛宾音乐艺术馆。艺术馆的建筑面积共一千三百多平方米。馆中陈列了关于王洛宾的大量照片、实物及200余件不同时期的歌曲、歌剧手稿，是全国最大规模的集中体现王洛宾音乐文化和西部音乐的艺术馆。

原子城纪念馆

海晏的金银滩还是中国建设的第一个核武器研制基地，第一颗原子弹和第一颗氢弹就是在这里研制出来的。原子城纪念馆在王洛宾音乐艺术馆东边，占地9615平方米，为乳白色半掩体结构，纪念馆共分两层，二楼是一个临时展馆，能随时举办各种展览。一楼的5个展厅集中展示了221厂走过的风雨历程，以及两弹元勋们和221厂的科技人员、工作人员艰苦创业的精神风范。

2006年，国家正式批复了原子城国家级爱国主义教育示范基地项目建设，由纪念馆、纪念园、爆轰试验场、地下指挥中心、纪念碑等组成项目区，占地12.1公顷，目前已全部建成开放。

金银滩美食羊杂碎汤和爆焖羊羔肉

金银滩草原的美食也非常青海。这里的羊杂碎汤和爆焖羊羔肉是当地一绝。其肉细嫩，辣酥爽口，色泽暗红，芳香柔软，不可多得。

关于门源

门源油菜花海

诗人海子说“风吹在村庄的风上，有一阵新鲜有一阵久远”，这好像是为海北州门源县的油菜花海量身订做。这里的人们在连片大规模种植油料作物的同时，可能没有想到他们顺便也成就了世间这一伟大风景。

门源油菜花海

门源县素有“门源油，遍地流。”之称，是全国乃至全世界最大的小油菜种植区和蜂产品基地，种植面积近60万亩。盛夏7月，满天漫地的油菜花铺满了百里长川，成为了世所仅见的大地艺术奇观，给人以金色的狂想，金色的震撼。2008年，百里油菜花海被评为国家4A级景区。

门源油菜花海

在人民网旅游频道2009年曾推出的“十大中国最美油菜花海”中，门源位居第六，并赢得了这样的评价：油菜花镶嵌浩门河两岸，浓艳的黄花，北依祁连山，南邻达坂山，西起永安城，东到玉隆滩，绵延近百公里，繁花一片，无际无边，宛如金黄的大海。

门源油菜花海

这里的油菜花与云南省罗平多丘陵所勾画出的画面有所不同，完全表现出了北方地区油菜花在蓝天、白云和雪山下铺天盖地的霸气。

岗什卡雪峰组图

门源还有一处傲人的景区是岗什卡雪峰，海拔5254.5米，是祁连山脉东段的最高峰，峰顶常年白雪皑皑，银光熠熠，是门源境内群山之首。每当盛夏时节，夕阳西下，晚霞漫天之时，岗什卡雪峰的山顶晶莹瑰丽，熠熠闪光，雪线以下广阔的草原和油菜花海更是夺目生辉。海拔高差、复杂地貌，冰川与温泉、湖泊与长河神奇地结合，构成了它内涵深邃丰厚的神韵和峻拔飘逸的气质。

仙米国家森林公园

仙米国家森林公园也是门源县的重要景点，距县城所在地浩门镇30公里。公园南北宽55公里，东西长95公里，土地总面积14.8万公顷。这里主要有“三大版块”的高原自然风光和遍布全县的众多历史、人文景观组成。县城东部有全省面积最大的仙米天然林区，中部有堪称高原奇观的百里油菜花海；西部有苏吉、皇城为主的大草原风光；境内有闻名遐迩的花海鸳鸯、鸾城翔凤、朝阳涌翠、冷龙夕照、骆驼曲流、狮子崖古八景；有东川、克图的卡约、辛店文化遗址、汉代的旱台红山三角城、西夏的完卓古城、东晋时期的岗龙岩雕、唐代的金巴台古城、宋代的浩门古城、克图三角城、明代边墙等众多的历史古迹；有70余座清真寺及仙米、珠固古佛寺，亚洲第一高位大坂山隧道、“水电走廊”坝区风景等众多的现代人文景观。

仙米森林公园的秋日

东部的仙米森林公园是青海省面积最大的林区。古松苍柏，风光迷人。春夏之际，林木疏扶，繁华似锦；秋季时节，硕果摇金，层林尽染；及至冬季，山头白雪皑皑，山坡松柏苍翠挺拔，堪称一块人间圣地。

门源美食

青稞是门源县主要的粮食作物，由此演变衍生出了一系列津津乐道的黑色食品，如馍馍类的干粮、旋旋、馄锅、锅盔、油花、砖包城等等；面食类的搅团、破布衫、鱼娃、长面、寸寸面、旗花面，搓鱼等；还有用小菜籽幼苗做的菜馍馍，有用菜籽油炸煎出的扫鸡毛、油香、蜜馓等多种琳琅满目的美味食品。当然，说到了美食，门源的牛羊肉制品必不可少，其中的手抓羊肉和熬饭更是首屈一指。还有奶皮和酸奶，都是门源特色美食中的佼佼者。

西宁开往门源的动车

门源距西宁150公里，西宁火车站每天有四班直达的铁路动车和其它多个车次可以到达，时间只需45分钟。西宁长途客运站也有多次发往门源的车次，买票到门源的青石嘴下车即可。

天境祁连

祁连县位于海北州的西北部，总面积1.4万平方公里，总人口约5万人。因地处祁连山中段腹地而得名。这里生活着汉、藏、回、蒙古、撒拉等15个民族。

祁连风光

祁连是古匈奴语，意为“天山”，有着“天境祁连”、“东方瑞士”的称誉。这里有中国最美丽的六大草原之一的祁连山草原，“中国百大避暑名山”——牛心山，国家4A级旅游景区——“祁连风光”等。同时，还有以寺沟口遗址、夏塘东台遗址为代表的卡约文化遗址，以宋代的古方城、三角城、元代的峨堡古城等为代表的古建筑，以阿柔大寺、上庄清真寺等为代表的宗教寺院，这都成为了祁连灿烂的多元文化瑰宝。

祁连黑河大峡谷

祁连黑河大峡谷全长800多公里，平均海拔在4200米以上，其中有70公里属“无人区”。峡谷内有冰川800处，分布面积超过300平方公里。穿越峡谷的黑河是中国第二大内陆河，流经青海、甘肃、内蒙古三省区，被誉为“河西走廊的母亲河”。

祁连卓尔山

祁连县境内的卓尔山属于丹霞地貌，是国家4A级景区，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山景区在祁连县八宝镇，紧靠八宝河，与藏区神山阿咪东索即牛心山隔河相望。站在卓儿山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。

祁连山冰川地貌

祁连山有高山积雪形成的硕长而宽阔的冰川地貌奇观。海拔高度在4000米以上的地方，称为雪线，一般而言，冰天雪地，万物绝迹。然而，祁连山的雪线之上，常常会出现逆反的生物奇观。在浅雪的山层之中，有名为雪山草甸植物的蘑菇状蚕缀，还有珍贵的药材——高山雪莲，以及一种生长在风蚀的岩石下的雪山草。因此，雪莲、蚕缀、雪山草又合称为祁连山雪线上的“岁寒三友” 。

祁连山下好牧场

雪浩浩，山苍苍，祁连山下好牧场。祁连山草原的代表是大马营草原，在焉支山和祁连山之间的盆地中。每年7、8月间，与草原相接的祁连山依旧银装素裹，而草原上却碧波万顷，马、牛、羊群点缀其中，著名的山丹军马场就建在这里。

祁连美食

祁连的美食有：烤全羊、黄蘑菇、鹿肉串、耗牛酸奶。其中的黄蘑菇有青海十宝之称。这种黄蘑菇个大、肉厚、水分少，质地细密，是青藏高原上有名的山珍。2008年获批中国地理标志证明商标。这种珍贵的食材不仅在当地可以买到，在省会西宁的一些青海特产店也有销售。

祁连距省会西宁约280多公里，距海北州西海镇约200公里。西宁长途汽车站有多趟班车可以直达。同时，也可以选择乘坐高铁动车到门源，然后，在下午5点前转乘门源至祁连的客运汽车便可到达。

刚察县仓央嘉措广场

世间事，除了生死，哪一桩不是闲事。这是西藏历史上著名诗人和政治人物仓央嘉措写下的诗句。而在海北州的刚察县仓央嘉措广场读到这首诗，则让人顿生许多思绪和感慨。专门为仓央嘉措修建了一座广场，这在全国尚属首例。

仓央嘉措广场概貌

仓央嘉措最后的归属有众多传说，真假难辩，但有一点可以肯定的是：仓央嘉措到过青海湖，也消失在青海湖。而且善良质朴的刚察人修建了仓央嘉措文化主题广场，让世人徜徉于仓央嘉措神圣的精神乐园，品味和感悟大师最具人格魅力的一面。它同时也印证了刚察人最深情的缅怀和追思——永远怀念这位步入红尘之中的圣者。这给文化人的心中，凭添了一丝温暖。所以，刚察也让人直想靠近。

刚察县风光

刚察县是海北州的下辖县，位于州境西部，青海湖北岸。有汉、蒙古、回、东乡等民族，总人口约4.2万人，总面积1.2万平方公里。境内青藏铁路横贯东西，青海至新疆公路、湟源至嘉峪关公路通过境内，交通十分便利。

仙女湾湿地区

刚察县著名的仙女湾湿地区位于青海湖北岸，是青海湖的重要湿地和天鹅的家园。它以炫丽的高原草甸湿地，多彩的藏民族文化风情，使其成为集高原湿地生态体验和祭海文化于一体的旅游景区。景区内主要有湿地、三牲拉则、转经长廊和祭海台组成。青海湖祭海活动是国家第二批非物质文化遗产名录。每年，当地藏族群众都会成群结队地来到湖边，用自己的方式来“祭海”，以祈求国泰民安、人畜景兴旺、五谷丰登。