西安人，

接下来日子，

你将要经历一个艰难的夏天！

41℃！42℃！41℃！

持续高温

持续的高温！闷热！

外加各种生无可恋，你准备好了吗？

高温热浪

最近几天

西安城区大部地区气温都四十度左右

很想逃离有没有？！

去哪儿呢？

刚刚开通的宝兰高铁给你了一个很好的选择

四小时就能穿越到清凉的西宁去！

看看这温度

只有一个字——凉快！

西安4小时到西宁

每天约10趟动车组直达西宁

7月9日，宝兰高铁首次开通运营，由西安到达西宁只需4.5小时，缩短了将近6个小时。

宝兰高铁动车组列车上的特色装饰 华商报记者 田蕾摄

此时，正是欣赏青海美景的最佳时间，门源盛开的油菜花海、青海湖湛蓝的水面和超级凉爽的天气，都在呼唤我们前往。

据了解，宝兰高铁开通后，每天将有7趟动车组从西安始发到达西宁，加上过路列车，从西安到达西宁的高铁共有10趟。从目前票价来看，西安至西宁动车组车票价格较为便宜，二等座价格为232.5元。同时列车途中经停咸阳秦都、岐山、杨陵南、宝鸡南、天水南、秦安、定西北、通渭、兰州西、民和南、乐都南等站，乘客可以根据自己的行程选择合适的车次。

7月9日，华商报记者乘坐西安北首发前往西宁的动车，亲测整个行程较为轻松，座椅舒适，饮水机、卫生间等设备干净齐全。同时，每个座位下面都有电源插孔方便乘客给设备充电，动车组上也有清真餐可以供乘客食用。

华商报记者在旅途中发现，动车在进入甘肃境内后，时不时就可以看到窗外的丹霞地貌、山峰美景。

一路风景

上午大雁塔 下午塔尔寺

每年七八月正是前往青海避暑旅行的最佳时间。门源油菜花、青海湖、塔尔寺、茶卡盐湖……不同的景区让你欣赏到不同的美景，感受一个不一样的大美青海。

推荐一：门源油菜花

推荐词：这里的云朵触手可及

西宁的油菜花比陕西境内的油菜花要晚几个月，但是夏日去赏花却会带给你不同的感受。

门源油菜花海 华商报记者 田蕾摄

在门源，百公里的油菜花田衬上湛蓝的天空，远处是山，近处是村落人家，连接天边和你的则是金色的海洋。

门源油菜花海 华商报记者 田蕾摄

同时，网友推荐，观赏油菜花要选择合适的观景地点，多数的游客会选择在青石嘴镇观赏油菜花。

除此以外，在前往门源途中的大坂山观景台和门源县水泥厂的南山上也非常适合远距离观赏。

推荐二：青海湖

推荐词：慢些来 感受圣湖边的藏民习俗

好风景都在路上，这句话用在青海湖沿线则是最为贴切的。

湛蓝的湖水、晴朗的天空和草原上悠游自在的牛羊，这里的景色不但养眼更让你能感受到湖边藏民的生活。

©Lofter：痞子燕

如果喜欢骑行，在西海镇就有骑行俱乐部，这里单车租赁、骑行装备、骑行活动策划一应俱全，完全可以惬意旅行。

摄影by黄渊

据当地俱乐部工作人员介绍，有些喜欢环青海湖骑行的游客，会选择四天骑行方案，从西海镇出发一路前往江西沟、黑马河、鸟岛、哈尔镇、甘子河等地，赏尽青海湖周边美景。

推荐三：黑马河

推荐词：清晨，一抹幻丽的地平线

想要看日出，可以在晚上住在黑马河附近，一大早去黑马河赏清晨的第一抹阳光。

网友推荐，如果是和几个朋友一起结伴出游，晚上不妨在黑马河边搭个帐篷，以天为盖，以地为庐，看辽阔的夜景，伴着河声入睡。

但是，要注意的是，青海的夜晚非常寒冷，晚上如果要住在河边，要做好保暖，并提前注意天气变化。除了自己带帐篷，也可以在周边居民家租帐篷。

推荐四：茶卡盐湖

推荐词：正午，映照天空的镜子

在茶卡盐湖，看着天空在湖面上的倒影，体会“站在天上”的奇妙感觉。

茶卡盐湖是拍照的好地方，不但能拍出唯美大片，更是让人觉得进入仙境。

现在也是茶卡盐湖的旺季，建议可以正午前往景区，此时阳光正好，能够拍出清晰的倒映。

同时拍照时可以走到距离湖心的三分之二的位置，这里游客少，角度也不错。

值得注意的是，在茶卡盐湖长时间游玩一定要佩戴墨镜，否则眼睛很容易有不适应感。

推荐五：塔尔寺景区

推荐词：看景区最美的艺术佳作

壁画、堆绣、酥油花是塔尔寺艺僧世代相传的佳作，到了塔尔寺你能够处处体验到他的艺术与宗教魅力。

©Lofter：张小炸

塔尔寺是由众多殿宇、经堂、佛塔和僧舍组成的，金碧辉煌。这里也是青海省佛学院的最高学府。

塔尔寺 华商报记者 田蕾摄

由于塔尔寺有很多的历史故事和文化，建议在游玩时聘请景区导游进行专业讲解。同时，值得注意的是，景区内有很多禁止拍照的地方和行为禁忌。

除了游玩，青海的美食也一定要品尝一番。抓牛羊肉、土火锅、杂碎汤（羊杂、牛杂汤）、牦牛酸奶、尕面片等美食让你从味蕾上了解青海。

注意事项：

1、青海地区海拔高，紫外线强，长时间在室外，一定要做好防晒。

2、青海日温差大，出游时要携带一件长厚外套和雨具，以防天气变化。

3、青海的各个景点距离较远，出游时做好攻略，如和朋友一同前往，可以提前包车游玩，安全方便。

大优惠 请接招

持高铁票优惠游西宁

华商报记者了解到，针对此次宝兰高铁的开通，西安市旅游局、宝鸡市文物旅游局和西宁市旅游局均推出了不同的景区优惠政策。

对于陕西市民来说，只要拿着前往西宁的高铁票和身份证，就可以享受当地部分景区的优惠政策，优惠如下：

塔尔寺景区半价优惠（2017年9月1日至10月7日）

茶卡盐湖7.5折优惠（2017年7月10日至10月10日）

浦宁之珠6折优惠（2017年7月1日至10月15日）

青海藏文化馆、互助彩虹部落、藏医药文化博物馆的半价优惠

沙岛景区的7折优惠

龙羊峡景区的7.5折优惠

还有免费景区供您游赏：西宁南山公园、西宁人民公园、西宁东关大清真寺、西宁北山土楼观、三江雪中华枸杞养生苑、可可西里工业旅游景区。

华商报记者 田蕾

部分图片来源于网络