西藏，让人魂牵梦绕的神秘之处...

它离我们有多远？

其实并不远~

有这样一趟列车，一路直达西藏。

关键是，只要10站！原来我们离它只不过10站的距离！

我的天！小编激动地简直分分钟翘班来场说走就走的旅行

 

从合肥出发，先前往汉口，汉口到武昌火车也就十几分钟的事。

 

 

 

到达武昌以后就可以不需转车，直接到达西藏。

车次：Z264

用时：42时32分

硬座票价：372元

 

亲爱的旅客朋友们，您所乘坐的Z264号列车即将启程，祝您旅途愉快。

 

空气越稀薄，就越能为灵魂供氧

震撼人心的原始之美

在这趟全程供氧的列车里越你来越近

听到了她的心跳吗？

沿途绝美景色

42个小时似乎很漫长，若一路看到的都是这样呢？

青藏铁路——天路

西宁，是青藏铁路的起点。拉萨，是青藏铁路的终点，这一路被称为“天路”。世界上最美的铁路。

 

 

 

青藏高原——最高、最大、最年轻

 

世界上最高、最大的高原。可可西里就在沿途，每一秒、每一帧都是“大片”。

可可西里，藏羚羊的故乡，中国最大的无人区。被誉为世界“第三极”和青藏高原珍稀野生动物基因库。

 

 

 

 

昆仑山，万神之乡。

 

 

玉珠峰，昆仑山东段最高峰，山峰顶部常年被冰雪所覆盖。

 

 

沱沱河，长江的正源，雪山冰峰草地蓝天...

 

 

当雄，整个羌塘草原的缩影，藏、蒙、回、汉混居。

 

 

唐古拉山，雄鹰飞不过去的高山。

 

 

安多，孕育出热贡唐卡艺术的土地。

 

 

进藏怎么玩

 

西藏景点地图

图上标注出的都是进藏必玩景点，略择一二小览。

 

布达拉宫——神来神往的圣殿

 

布达拉宫是世上海拔最高、规模最大的宫堡式古建筑群。“布达拉”，意指观音菩萨所居之处。

 

金碧辉煌的佛殿，灵塔，寝宫，回廊...像是一个晦暗古老的梦境。

 

 

主要看点：殿堂的四壁和走廊里的壁画、灵塔、还有大量佛像、藏经册印、古玩珠宝等。

 

注意事项：

1. 只有最重要的几个宫殿基本每天开放。选择雪顿节、藏历新年等藏传宗教节日参观，会有意外收获。

2. 内部建筑庞杂细密，建议穿舒适的鞋参观。内部不便寻找厕所，建议提前解决好。

3. 进入布达拉宫参观需遵循所有藏传佛教的禁忌，不能戴帽，不能拍照，不能踩踏门槛等。需在1小时内完成参观，宫殿内任何地方都不允许停留。

大昭寺——千年的香火

大昭寺位于拉萨老城区中心，始建于唐贞观二十一年（647年），后经历代修缮增建，形成庞大的建筑群，距今已有1369年的历史。

 

主要看点：释迦牟尼12岁等身像、囊廓、唐蕃会盟碑、大昭寺大殿。

 

 

注意事项：

 

1. “限时”入寺，上午8-11点半为信教群众开放，期间不接待10人以上的团队；团队参观时间不能超过1个小时。

2. 下午在二楼平台会有喇嘛辩经，每天7点左右，大昭寺的第一批香客来进香。

3. 到大昭寺旅游，要尊重当地百姓习惯，顺着人流按顺时针方向行走。

4. 买一次门票，几天后再去仍然有效。

纳木错——天堂之湖

西藏三大圣湖之一，西藏最大的湖，藏语意为“天湖”。冬日的纳木措静谧安详，如同秘境，夏日的纳木错热烈奔放！山水、天空、人、物相辉映，似是天堂。

 

主要看点：湖中央屹立着五个岛屿，传说是五方佛的化身。

 

 

注意事项：

 

1. 每年6-9月的雨季才能旅游，10月或11月，纳木措就会因大雪封山而无法进入。

2. 从拉萨到纳木措最简便的方法是乘坐当地旅行社的车辆。

3. 纳木措的天气变化无常，盛夏也会突然降温下冰雹。夜间气温更低，需要穿羽绒服。

4. 要特别注意不要和当地的居民发生冲突，注意人身安全和财产安全。

5. 提前服下防治高原反应的药。

 

古格王朝遗址

 

雄伟的城垣，精美的宫殿，虽历经风霜，但吐鲁番皇室金戈铁马的气势犹在。300多年前忽然一夜消失在历史上，与楼兰古国一样的神秘。

 

 

 

注意事项：

 

寺庙内不能拍照。

八廓街——时光年轮的市井

以前是围绕大昭寺的转经道，如今是民族特色购物街。一整片有着浓郁藏族生活气息的旧城区，浓缩了拉萨乃至整个藏区的人文风情。

 

 

 

冈仁波齐峰——神山之首

 

藏区四大神山之首。其神秘处在于山的向阳面终年积雪不化；山的背面长年无雪，即使白雪覆盖，太阳一出，随即融化，与大自然规则相反。

 

墨脱——天堂隔壁的孤岛

 

 

藏区美食

 

除了酥油茶，西藏还有这些。

烤藏香猪，黄亮焦嫩的香猪肉和青稞酒是绝配。

 

土豆包子，高原日照时间长，昼夜温差大，这里的土豆淀粉含量极高，吃起来粉香甜美。

 

 

藏式牦牛酸奶，像豆腐花一样的酸奶。奶皮软嫩粘稠，酸奶如嫩豆腐。原始的味道配上各类果干，酸甜爽口。

 

 

牦牛肉，入口有弹性，肉味香浓，而且它的肌氨酸含量是普通牛肉的十倍，对增肌特别有效。

 

 

糌粑，用青稞炒熟磨成的粉面，不仅可以用茶水拌合食用，而且可以拌雪食服或冷水冲服。

 

 

青稞酒，主要是藏族、土族等民族的民间传统酒精饮料，是藏人最喜欢喝的酒。

 

 

朋必，一种豌豆粉做成的小吃。是日喀则小吃的象征，唯独在日喀则存在并被喜爱。

 

 

除了这些还有拉萨甜茶、加加面、酥油人参果拌饭等美食。

 

其他

2016西藏节日对照表

 

 

进藏小贴士

进藏前提前在户口所在地办好边防证，这样可以玩西藏全境。

西洋参、丹参滴丸可帮助克服高原反应。严重贫血/高血压病人，切勿盲目进藏。

高原气候寒冷，昼夜温差大，要准备足够的御寒衣服。

注意避免过度疲劳，在藏期间减少体力支出。

尊重当地宗教习俗。藏族人忌讳别人用手触摸其头。

西藏的旅游旺季为5-10月，高峰为7、8俩月。在拉萨游玩受季节影响不大。

拉萨日光倾城， 紫外线很强，要注意防晒。

到不了的才叫做远方，快出发吧~~