沿着214国道一路向南，黄河、长江、金沙江、澜沧江、怒江、红河…这条路带给人们的不仅仅是能欣赏到纵穿南北的自然风光，还能感受到地理海拔的落差带来的极致享受。
这条线北边与唐蕃古道重叠，南边与茶马古道重叠，这条路线上几乎可以涵盖了我们国家的所有的宗教。
自西宁西出祁连山末梢的日月山后，南下延伸进青藏高原腹地，纵穿诸多国家标志性江河。
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线路推荐：（单程约3500公里，经青海、西藏、云南三省）：西宁→湟源→共和→玛多→玉树→囊谦→类乌齐→昌都→左贡→芒康→德钦→香格里拉→丽江→剑川→大理→弥渡→南涧→云县→临沧→双江→澜沧→景洪
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